日常推拿有益寶寶體格發育

在日常生活中，多幫助寶寶做推拿，有利於寶寶體格的強健發育。那麼如何幫助寶寶做推拿呢?給寶寶做推拿有什麼好處呢?下面小編就來介紹給寶寶推拿的方法。

日常推拿有益寶寶體格發育

　　給寶寶推拿的方法

如首先是捏脊。方法是兩手沿著脊柱的兩旁，用捏法把皮捏起來，邊提捏，邊向前推進，由尾骨捏到枕項部，重複3-5遍。這種方法對增強孩子脾胃功能、安睡及減少呼吸道疾病十分有用。

還有搓腳板。腳板上有號稱腎經第一穴的湧泉穴。邵醫生介紹說：“腎是先天之本，補腎則可以起到令脾、肺、心、肝都健康的功效。經常摩擦小孩子的腳板對於強健體格有很大作用。”