薄荷和桂花一起泡茶的功效

薄荷中含有大量的薄荷油，有刺激神經的作用，而桂花香味濃郁，能舒緩緊張情緒，兩者搭配泡水，有醒腦提神的作用，適合疲勞乏困者飲用。

桂花、薄荷都具有特殊的香氣，兩者一起泡水，可以消除口中的異味，而且桂花和薄荷有殺菌消炎的作用，常喝桂花薄荷茶，可以清除口臭、預防口腔炎症。

桂花中含有大量的維生素、氨基酸，還含有多種微量元素，而薄荷中含有大量的揮發油、礦物質等，兩者搭配泡水，可以促進新陳代謝，能排除體內的毒素，有美白肌膚、減少細紋的作用。

薄荷和桂花怎麼泡好喝

薄荷桂花茶

1、材料：

薄荷、桂花、蜂蜜。

2、做法：

(1)將薄荷用水洗淨，瀝乾水分;

(2)將薄荷放入茶杯中，注入沸水;

(3)放入桂花，蓋上杯蓋，沖泡5分鐘左右;

(4)加入蜂蜜，攪拌均勻，即可飲用。