百香果和菊花可以一起泡嗎
百香果和菊花可以一起泡嗎
可以一起泡
菊花性微寒,味甘、苦,具有散風清熱、平肝明目的功效,菊花茶深受大家的喜愛,而百香果中含有豐富的氨基酸、維生素,還含有多種有機酸、礦物質等,有較高的營養價值,除了可以直接食用,還能製作成中藥材,其性平,味甘、酸,有清熱解毒、清肺潤燥的作用,兩者藥效不衝突,可以一起泡水。
百香果和菊花一起泡的功效1、清熱解毒:
百香果不僅是營養美味的水果,還是一味中藥材,具有清肺潤燥的作用,而菊花性微寒,能清熱解毒、平肝明目,兩者一起泡水,可用於治療中暑、咽乾、煩熱等症狀。
2、美容養顏:
百香果中含有大量的維生素C,還富含多種氨基酸、微量元素,有美容養顏、抗衰防老的作用,而菊花中含有多種有效成分,有抗菌消炎的作用,兩者搭配泡水,可以使面板更加白皙細膩。
3、潤腸通便:
百香果中含有大量的膳食纖維,膳食纖維不僅可以軟化糞便,還能推動腸胃的蠕動,且百香果菊花茶中含有豐富的水分,能潤滑腸道,因此,百香果菊花茶有潤腸通便的作用,適合大便祕結者飲用。
百香果和菊花一起怎麼泡好喝百香果菊花茶
1、材料:
百香果、菊花。
2、做法:
(1)將百香果洗淨,用勺子取出果肉;
(2)將菊花洗淨,瀝乾,放入杯中;
(3)倒入沸水,沖泡5分鐘左右;
(4)放入菊花,蓋悶幾分鐘,即可。