破解產後瘦身7大江湖傳言
科學的瘦身觀念該是怎樣的呢？請看資深健身教練和產科專家共同為我們破解“謎局”！江湖說法1：倡導產後極速瘦身。極速瘦身的招牌確實迎合了許多新媽媽急迫的心理需求，但是這樣的瘦身方式並不健康。一般來說，瘦身的速度一週...
懷孕觀念有變化
懷孕是夫妻雙方對生活的一種實實在在的體驗，是女人與男人的共同事情。男人在整個孕期，尤其在孩子娩出階段還扮演著至關重要的角色;女人在整個孕期需要男人的愛、理解、幫助與支援。現代人有關懷孕的觀念已經發生了很大...
【時間觀念】孩子沒有時間觀念怎麼辦 時間觀念的重要性
什麼是時間觀念時間觀念的涵義是要科學地安排時間，計劃用時間，講究效率，還需要有自控能力。因此，一般家長認為是對成人的要求，而忽視了對孩子的培養。若是父母能在早期養成孩子良好的時間觀念，就等於給孩子以知識、力量、聰...
輔食餵養的新觀念
新增輔食從穀物開始，蛋黃新增應在9個月後在傳統的餵養方法裡，寶寶吃的第一口輔食是蛋黃，這是擔心缺鐵性貧血的出現。但現在看來，這種新增輔食的順序是錯誤的。資料顯示，至少有27%的家長把蛋類作為兒童的第一種輔食物。這一...
孕婦胖愈少愈厲害?不要再有瘦即是美的觀念了
當了幾個月孕婦後，特別感慨於這身份讓我們變成被虎視眈眈的小羔羊，而且覬覦著孕婦的不只網路，還包括其他形式的媒體(電視、報紙、雜誌等)、親友(雖然出於好意但也可能弄巧成拙)、路人等等，撲天蓋地無孔不入，別的不說，光是我...
有氧搏擊 暴力瘦身新概念(1)
出拳、踢腿、揮拳、吶喊－－這不是比賽，而是在減肥。一種源於跆拳道和拳擊的健身運動，自從進入各大健身房後，已成為深受人們青睞的健身運動。這其中也不乏身材窈窕的妙齡出拳、踢腿、揮拳、吶喊－－這不是比賽，而是在減肥。一種源...
寶寶掌握時間觀念，從身邊事學起
寶寶開始有時間的意識了嗎？如何指導寶寶認識時間是一個逐漸的過程，要讓寶寶從周邊的事務學起。“時間”這是一個非常抽象的名詞，它沒有具體的東西可以指代，單單說“時間”兩個字，對於年幼的寶寶來說，實在是太難理解了，他根本...
【西安事變紀念館參觀心得】參觀西安事變紀念館觀後感
西安事變紀念館參觀心得（一）說到西安，最先讓你想到的是什麼?大雁塔?兵馬俑?羊肉泡饃?我最先想到的是西安事變，因為我小時候學過一篇課文，題目就是西安事變，那個時候年齡還比較小，學完課文，也不知道西安在什麼地方?但是從那個...
重新整理“補鐵”老觀念
新生兒體內鐵儲備可供3－4個月，母乳的含鐵量較低，4－6個月月齡至]歲的寶寶最容易發生缺鐵性貧血，所以寶寶出生4個月以後就要及時補給些含鐵的食物。鐵是人體最容易缺乏的必需微量元素，鐵缺乏可導致缺鐵性貧血，它被世界衛生組織...
媽咪產後瘦身大全之觀念篇
順利地生下寶寶是令媽咪再喜悅不過的事，除了開始忙於照顧寶寶，媽咪們最關心的就是身材是否恢復。不過，要甩掉留在身上的幾公斤肉，且讓被撐大的腹部與骨盆回覆緊實狀態，可得要有方法，方法對了，事半功倍，且效果持久，參考本文的方...
想讓寶貝長高高？先升級你的身高觀念！
身高是一個人很重要的外貌因素，家長們都希望自己的孩子能夠長高一點，想讓寶貝長高高？先升級你的身高觀念！隨機問問爸爸媽媽，誰不希望自己的孩子長個理想身高呢？比如男孩180cm，女孩165cm，那該多好！問題是，理想的身高是想一想就能...
九種流行健身觀念辨正誤
隨著科學技術的發展，有關運動健身的研究不斷增多，一些新的理念取代了舊的理念。對此，喜愛健身的人往往心存疑惑。近日，美國某網站結合國際最新研究，採訪權威專家，對9個流行的健身觀念，辨析對錯，並加以分析。[page]0[/page]隨...
【如何培養幼兒時間觀念】怎樣培養孩子時間觀念,幼兒時間觀念的培養
如何培養幼兒時間觀念(一)：讓孩子學會認時間1、我覺得比較重要，要讓孩子有時間觀念，是不是應該先讓孩子學會認鐘錶?小小孩一開始當然不知道幾點是幾點，但是那時候我一般是跟妙妙說：當針走到這裡的時候就是我們該做什麼的時...
母乳餵養觀念升級，看新舊觀念大對比
快捷的資訊交流方式，讓國外最新的母乳餵養觀念衝擊著我國的傳統觀念。其中碰撞最為激烈的有以下幾種，快來看看，你的母乳餵養觀念升級了嗎？升級1舊觀點：新生兒吃母乳之外也要喝水。新觀點：母乳的滲透力與血漿相似，即使在熱帶...
新時代的育兒觀念。
以下介紹的五種育兒觀就是根據最新研究結果而對父母的提示。一直以來，不少父母願意遵從一些已被定論的育兒觀念去撫育自己的孩子。其實，隨著時間的推移，育兒觀念也在不斷嬗變。以下介紹的五種育兒觀就是根據最新研究結果...
【如何培養幼兒時間觀念】怎樣培養孩子時間觀念 幼兒時間觀念的培養
如何培養幼兒時間觀念，現在我們80後的許多家長都是沒什麼時間觀念得，也導致了孩子的沒有什麼時間觀念，那麼我們現在要怎樣來培養孩子的時間觀念呢，下面就和小編一起來了解一下吧。如何培養幼兒時間觀念(一)：讓孩子學會認時...
有氧搏擊 暴力瘦身新概念(2)
誰適合如此減肥健身教練記者，有氧搏擊操由於瞬間爆發力強、肢體伸展幅度大，運動量比傳統的健美操更大，適合脂肪堆積過多的年輕人，堪稱是效果十足的"瘦身"運動。值得一誰適合如此減肥健身教練記者，有氧搏擊操由於瞬間爆發...
坐月子：傳統觀念和現代觀念的碰撞
從孕育新生命到成為自豪的母親，生命的延續為絕大多數育齡女性帶來了人生最美妙的驚喜。作為整個孕產期的“收官”階段，產褥期可謂“多事之秋”，這是從分娩結束直至身體恢復到孕前狀態的6－8周，民間俗稱“坐月子”。追溯感染...
瘦身從月子開始 月子，瘦身
中醫食譜的設計，適合產後做完月子的媽媽食用，其內的瘦肉和鯉魚，富含蛋白質有助於乳汁分泌;未哺乳媽媽則著重於健脾益氣，有效改善產後虛胖問題。產後瘦身中醫食譜適用物件哺乳媽媽飲食注意事項補充足夠營養，避免乳汁分泌不...
【時間觀念】什麼是時間觀念 如何培養孩子的時間觀念
什麼是時間觀念時間觀念的涵義是要科學地安排時間，計劃用時間，講究效率，還需要有自控能力。因此，一般家長認為是對成人的要求，而忽視了對孩子的培養。若是父母能在早期養成孩子良好的時間觀念，就等於給孩子以知識、力量、聰...