溫涼的育兒經驗

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溫涼寒熱要平衡 寶寶膳食注意7個原則

溫涼寒熱要平衡 寶寶膳食注意7個原則

09-18
嬰幼兒處於生育發育高峰,給予的各種營養素比例更應適合自身發展需求,絕不是成人食物做得細膩、軟爛一些就可以解決的。要想寶寶吃得好、長得壯,首先要掌握膳食平衡原則。嬰幼兒因為其特殊的需求,在營養方面要求更高,嬰幼兒...
產婦要根據溫涼選甜食

產婦要根據溫涼選甜食

04-02
河南中醫學院一附院婦產科李京枝主任醫師說,產婦選擇紅糖、白糖、冰糖要根據“溫涼”進行選擇,而蜂蜜和巧克力要慎吃。在很多人的印象裡,生完孩子後產婦坐月子就是足不出戶,不能出門甚至不能見太陽,每天“養尊處優”。此外...
產婦根據“溫涼”選甜食

產婦根據“溫涼”選甜食

05-28
河南中醫學院一附院婦產科李京枝主任醫師說,產婦選擇紅糖、白糖、冰糖要根據“溫涼”進行選擇,而蜂蜜和巧克力要慎吃。產後喝紅糖水,既可補充熱量,又可河南中醫學院一附院婦產科李京枝主任醫師說,產婦選擇紅糖、白糖、冰糖...
溫涼寒熱要平衡 寶寶膳食注意6個原則

溫涼寒熱要平衡 寶寶膳食注意6個原則

08-07
嬰幼兒處於生育發育高峰,給予的各種營養素比例更應適合自身發展需求,絕不是成人食物做得細膩、軟爛一些就可以解決的。要想寶寶吃得好、長得壯,首先要掌握膳食平衡原則。相比成人,嬰幼兒在營養方面的要求更高,要求不只是吃...
產婦要根據“溫涼”選甜食

產婦要根據“溫涼”選甜食

03-28
河南中醫學院一附院婦產科李京枝主任醫師說,產婦選擇紅糖、白糖、冰糖要根據“溫涼”進行選擇,而蜂蜜和巧克力要慎吃。在很多人的印象裡,生完孩子後產婦坐月子就是足不出戶,不能出門甚至不能見太陽,每天“養尊處優”。此外...
溫柔的涼水的童話故事

溫柔的涼水的童話故事

01-28
溫柔的涼水的童話故事有一天,開水嘲笑涼水:“你每天唯唯諾諾不愛表現,真是個沒有用的廢物。你看我,又會跳舞又會幹活,本事多大啊!”涼水溫柔地對他說:“是啊,您確實本領很大,但是請你不要嘲笑能力比你弱的人。”開水大怒:“嘲...
給寶寶降溫的清涼方案

給寶寶降溫的清涼方案

05-28
想涼快嗎?你會給寶寶選擇電扇還是空調?空調是首選和電扇相比,空調更好一點,因為可以恆溫。過去很多醫生不主張給寶寶吹空調,主要是因為父母過分依賴空調的製冷功能,而寶寶面板薄嫩,皮下脂肪少,毛細血管豐富,體溫調節中樞尚未發...
夏天準媽消暑降溫清涼菜餚

夏天準媽消暑降溫清涼菜餚

03-17
俗語說:“孕婦過三伏,腹中揣火爐。”在妊娠期,孕婦由於新陳代謝旺盛,產熱本就比常人多,體溫約升高0.5℃,因此,夏季孕婦比一般人更怕熱。而一旦趕上三伏天,則高溫天氣很容易使孕婦脫水或中暑而影響胎兒發育。那麼,怎麼做才能讓孕...
冬棗是涼性還是溫性

冬棗是涼性還是溫性

04-16
冬棗皮薄肉脆,甘甜可口,很多人都喜歡吃,但有些人因身體情況飲食有些講究,就想想問,冬棗是涼性還是溫性?以便了解自己是否可以食用,下面一起來看看吧。冬棗是涼性還是溫性冬棗屬於平性水果。冬棗是一種十分常見的水果,富含多...
盛夏高溫 寶寶的清涼食譜

盛夏高溫 寶寶的清涼食譜

07-13
所謂熱浪指的就是持續多日的異常高溫,可能會引起熱衰竭或中暑。快到大暑節氣了,如何通過飲食來幫助寶寶預防中暑可是媽媽的夏日必修課呢!所謂熱浪指的就是持續多日的異常高溫,可能會引起熱衰竭或中暑。快到大暑節氣了,如何...
準媽媽進補 宜涼忌溫熱

準媽媽進補 宜涼忌溫熱

03-23
冬天在悄悄走近,準媽媽們除了增添衣物外,也開始大量進食,儲備能量以求保暖。中福會國際和平婦嬰保健院沈月華教授表示,孕期營養並非越多越好。正所謂“過猶不及”,營養過剩和營養不足都會影響母親健康及胎兒正常發育。(徐...
西安持續高溫 動物花樣避暑有“涼”方

西安持續高溫 動物花樣避暑有“涼”方

04-12
連日來,西安持續高溫,當地民眾或在空調房間裡享受涼爽舒適,或在游泳池內愜意暢遊,用各種方式避暑。在這難耐的酷熱天氣裡,西安秦嶺野生動物園的動物們也有防暑降溫的“高招”。猩猩吃冰棍,長頸鹿、獼猴吃西瓜,大象、羚牛衝淋...
空調是不是溫度越低越涼快

空調是不是溫度越低越涼快

06-07
空調是不是溫度越低越涼快:空調的溫度越低越冷的觀念是不對的,空調是利用把製冷液的物理變化改變溫度,空調溫度調的越低,就會越耗電,但是對室內溫度改變不會太大。空調是不是溫度越低越涼快不論空調在製冷還是制熱,溫度數字...
寶寶發燒可以額頭搭涼毛巾降溫嗎

寶寶發燒可以額頭搭涼毛巾降溫嗎

02-29
寶寶發燒可以額頭搭涼毛巾降溫嗎寶寶發燒如果在38.5度以上,高燒時期,需要冷敷,可以用涼毛巾搭額頭降溫。具體分析:如果寶寶全身各處都暖和起來了,他的體溫還會繼續上升,有可能達到38.5度甚至更高。這個時候的寶寶一般身上發...
高溫天孕媽貪涼 小心惹上感冒

高溫天孕媽貪涼 小心惹上感冒

07-19
夏季高溫天很多孕婦熱感冒主要是因為貪涼,特別是因為進出空調房不注意引起的。案例:“王女士懷孕6個多月了,在高溫裡卻鼻涕眼淚齊流。”這幾天像王女士這樣患感冒的孕婦還真不少。很多孕婦熱感冒主要是因為貪涼,特別是因...
【黑豆性溫還是性寒】黑豆是溫性還是涼性

【黑豆性溫還是性寒】黑豆是溫性還是涼性

03-15
黑豆性溫還是性寒黑豆味甘性平,為清涼性滋補強壯藥,日常生活中以黑豆為食品者亦有多種。它具有祛風除熱、調中下氣、解毒利尿、補腎養血之功能。既能補身,又能去疾,藥食咸宜。黑豆,在中國古老的觀念中,認為具有抗衰、防老、...
常溫水是溫水還是涼水

常溫水是溫水還是涼水

04-08
常溫水是溫水還是涼水:常溫水是溫水,不是涼水。常溫水包括飲用水和礦物質水,也是人們生活中較為常見的水,它更貼近人的體溫,喝下去對身體有益。常溫水是溫水還是涼水常溫水是溫水,不是涼水。常溫水指的是維持在常溫下的水,一...
氣溫下降!小朋友兩個部位彆著涼

氣溫下降!小朋友兩個部位彆著涼

09-09
相信這幾天都有感受到天氣變化,一股股冷空氣的來臨,上班前下班後都有冷的感覺。冬天來了,爸媽們都準備好了嗎?可別讓孩子感冒著涼了,畢竟他們免疫力沒有大人這麼好,一定要更注意保暖的!一、孩子的肚子要避免著涼1、腹部不外...
出月子淋浴,注意室溫免受涼

出月子淋浴,注意室溫免受涼

06-06
提問:guest回答:鬱凱明(上海市第一婦嬰保健院產前診斷中心教授)guest:請問出月子時候洗澡有什麼注意事項?【14:11:22】鬱凱明:注意室提問:guest回答:鬱凱明(上海市第一婦嬰保健院產前診斷中心教授)guest:請問出月子時候洗澡有什麼...
溫好的母乳吃一半涼了怎麼辦

溫好的母乳吃一半涼了怎麼辦

04-21
大家都知道母乳從冰箱裡拿出來之後,熱了一次是不可以再熱的,這是因為多次加熱會損壞母乳中的營養物質.那麼溫好的母乳吃一半涼了怎麼辦呢?溫好的母乳吃一半涼了怎麼辦可以繼續加熱,但是需要接著吃,不能熱好了又儲存....