夏季吃點紫蘇開胃防感冒
在很多人眼中，紫蘇葉是用來包裹烤肉的食材，其實，它的作用遠不止這些。在酷暑難耐的季節裡，家中備點紫蘇葉能給你帶來多種好處。首先，中醫認為紫蘇葉具有解表散寒的功效，因此紫蘇葉粥能減輕夏季貪涼後帶來的不適或預防感冒。...
吃螃蟹為什麼要配紫蘇
吃螃蟹為什麼要配紫蘇之所以在吃螃蟹的時候要配一些紫蘇一方面是可以去腥，另一方面是可以起到驅寒的作用。這是因為含有紫蘇醛、紫蘇醇、薄荷酮、丁香油酚等揮發油。這些揮發油不僅香氣濃郁，而且具有開胃解膩、去腥提鮮...
紫蘇怎麼吃治療感冒咳嗽-紫蘇和什麼熬治咳嗽
紫蘇是我們日常生活中常用的一種芳香植物香料，此外在中醫中紫蘇也是一味非常好的辛溫解表的中藥材，下面一起來了解一下紫蘇怎麼吃治療感冒咳嗽。紫蘇怎麼吃治療感冒咳嗽生薑蘇葉飲材料：生薑20克，幹紫蘇葉8克，紅糖10克。做...
紫蘇黃瓜怎麼做好吃
做法一原料：黃瓜500克、鮮紫蘇30克、大紅椒、蒜茸、生抽、茶生油、鹽、雞粉、高湯做法：1、黃瓜洗淨，去粗皮，用斜刀切大片，紫蘇洗淨切碎，紅椒切小顆粒;2、將黃瓜片煎至兩面發黃軟嫩，放入蒜茸再放入高湯，調好味，用小火將湯燜幹入...
【寶寶吃紫蘇油有什麼好處】小孩吃紫蘇油的功效與作用
保肝護肝紫蘇籽油中的α-亞麻酸能有效抑制脂肪合成，並分解脂肪將其排出體外，每天食用可以預防脂肪肝的形成。降脂降壓紫蘇籽油裡豐富的亞麻酸具有降低血清中膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白和極低密度脂蛋白的作用，從而...
孕期DHA到底該如何補？聽聽專家的說法
DHA對胎兒早期腦和視網膜發育有重要的作用，孕期對這種長鏈多不飽和脂肪酸有特殊需要。孕期到底要不要補充DHA？應該補多少？指導專家：廣東省婦幼保健院營養科夏燕瓊主任說起如何讓寶寶更聰明，大家首先想到的就是DHA了。DHA本...
蒸螃蟹時怎樣放紫蘇 蒸螃蟹紫蘇是放水裡嗎
蒸螃蟹時怎樣放紫蘇在蒸螃蟹時候可以將紫蘇葉洗淨後平鋪在蒸籠上，然後把處理好的螃蟹放在紫蘇葉上面蒸即可。目前市面上也有乾的紫蘇包買，可以把紫蘇寶放入待蒸螃蟹中與之一起清蒸，注意是是和大閘蟹放在一起清蒸，而不是把...
【小孩可以吃紫蘇嗎】寶寶能吃紫蘇葉嗎
小孩可以吃紫蘇嗎小孩可以吃紫蘇。紫蘇有散表寒、緩解感冒症狀、行氣和胃，提高智力等功效，可藥用可食用，小孩是可以食用的，常用於提高小孩免疫力，預防和治療感冒，退燒等。小孩吃紫蘇注意事項1、小孩不可多食紫蘇。紫蘇含有...
新鮮的紫蘇怎麼儲存 五種保鮮方法推薦
紫蘇在中醫中是一味解表散寒、行氣和胃的中藥材，而新鮮的紫蘇也則可以用於入菜，下面一起來了解一下新鮮的紫蘇怎麼儲存。瓶養法保留紫蘇的莖部，並清理掉末端的葉子，然後插入裝滿水的瓶子裡，最後再用塑料袋套住露在瓶子外的...
感冒喝紫蘇粥發發汗
食材：幹紫蘇葉6克，大米50克，紅糖適量做法：1.大米用清水淘洗乾淨。沙鍋內加入適量水，放入紫蘇葉，煮沸1分鐘，去渣取汁備用。2.鍋內加水，燒開，加入大米煮粥;3.待粥熟時，再加入紫蘇葉汁和紅糖，攪勻即成。此粥適用於風寒性感冒、咳嗽...
紫蘇油能高溫加熱嗎
紫蘇油是一種營養價值非常高的可食用植物油，也是已知植物油類中a—亞麻酸含量最高的植物油，下面來了解一下紫蘇油能不能高溫加熱。紫蘇油能高溫加熱嗎紫蘇油是可以高溫加熱的，紫蘇油中所含的單不飽和脂肪酸比較豐富，雖然...
冬天來杯紫蘇茶 趕走感冒症狀
天氣寒冷，感冒多發，不少感冒症狀輕微者不願吃藥就硬扛著，體質好一點可能一段時間過後好起來，體質弱感冒症狀加劇。中醫建議，冬天來杯紫蘇茶，不吃感冒藥也能快速趕走感冒症狀。紫蘇有葉、子、梗三類，紫蘇葉性味辛溫，具有發表、...
紅紫蘇的葉子為什麼會變成綠色的科學故事
紅紫蘇的葉子為什麼會變成綠色的科學故事紫蘇是一年生草本植物，莖圓形，葉子卵形。紅紫蘇的葉子發紅是因為葉子裡除了葉綠素外還含有紅色的花青素。即使在相同的細胞裡葉綠素也只存在於葉綠體中，而花青素則溶於細胞液中。...
【紫蘇怎麼做好吃】紫蘇的做法大全
涼拌紫蘇葉材料：紫蘇嫩葉300克，精油，味精，醬油，麻油。做法：1、將紫蘇葉洗淨，入沸水鍋內爐透，撈出洗淨，擠幹水分。2、切段放盤內，加入精鹽、味精、醬油和麻油，拌勻即成。紫蘇粥材料：粳米100克，紫蘇葉15克，紅糖。做法：以粳米煮稀粥，粥成...
吃紫蘇葉可抗風寒治感冒
最近幾年，外出餐廳吃飯，不少人都吃到過用紫蘇葉製作的或者做配菜的菜餚。那麼它究竟是怎樣一種蔬菜呢?葉片不大，微微發紫，這種蔬菜看起來很是尋常，其嫩葉營養豐富，含有蛋白質、脂肪、可溶性糖、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素B...
宮寒可以吃紫蘇醬嗎 紫蘇去宮寒嗎
紫蘇常用於調味品，也可以紫蘇醬或者是醃紫蘇葉，都是非常的美味的，紫蘇性溫，具有和胃散寒、理氣解表的功效，那麼宮寒可以吃紫蘇醬嗎?宮寒可以吃紫蘇醬嗎可以吃紫蘇醬是一種以紫蘇葉和乾貝為主要原料做成的醬，味道非常的鮮美，...
紫蘇油的功效與作用
紫蘇油是從紫蘇成熟的種籽獲得的一種高不飽和度的天然油脂，具有非常高的保健價值，下面就來詳細瞭解一下紫蘇油的功效與作用。紫蘇油的功效與作用1.降血脂作用心臟疾病是人類的第一號殺手，α-亞麻酸可降低中風的概率和心...
【孕婦能吃紫蘇嗎】孕婦可以吃紫蘇嗎
孕婦能吃紫蘇嗎孕婦是可以吃紫蘇的。紫蘇是一味孕婦可以吃的中草藥。如果孕婦身體虛弱，造成胎動不安，孕婦吃紫蘇，可以安撫情緒，健康身體，安胎保胎。紫蘇營養也十分豐富，孕婦吃紫蘇，能吃到豐富的可溶性糖、維生素、礦物質，以及...
孕婦吃紫蘇能治咳嗽嗎
孕婦吃紫蘇能治咳嗽嗎能治療風寒咳嗽。紫蘇味辛，性溫，入脾、肺經，具有解表散寒，行氣和胃的作用，若是搭配溫肺止咳的藥物，比如陳皮、生薑、香附等同食，對風寒引起的發熱、咳嗽、氣喘、頭痛鼻塞等症有一定的治療效果，孕婦風寒咳...
孕婦吃紫蘇有什麼好處
健胃解暑紫蘇營養豐富，孕婦吃紫蘇，能吃到豐富的可溶性糖、維生素、礦物質，以及膳食纖維。對於食慾不佳的孕婦來說，孕婦吃紫蘇，紫蘇的芳香以及其營養能幫孕婦順氣，健胃，解暑。安胎保胎紫蘇，還是一味孕婦可以吃的中草藥。如果孕...