胖墩兒的育兒經驗

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胖墩兒減肥可從4個月開始

胖墩兒減肥可從4個月開始

07-20
小孩子一出生就可以查是否肥胖,然後定期做生長監測。如果肥胖,出生4個月後就可以著手減肥。南京市婦幼保健院保健科副科長夏黎強調說,小孩子的單純性肥胖應以預防為主,要均衡飲食,多運動。近年來,北京、上海等大城市學齡兒...
小胖墩兒的心理問題不容忽視

小胖墩兒的心理問題不容忽視

06-21
肥胖孩子和他們的家長常問的一個問題。綜合胖孩子的各種情況,尋找他們之中的共性之處,建議先從以下幾個方面入手吧。“小時候他就胖乎乎的,大人們見到他都喜歡抱一抱,說他像個娃娃。有時走在大街上,一些不認識的人,也愛摸摸...
小胖墩兒的餵養方針

小胖墩兒的餵養方針

03-23
目前,我們周圍的小胖墩兒越來越多,而胖寶寶的媽媽們也在為如何科學合理地餵養自己的寶寶而困惑,急切地盼望著有專家能夠解答她們一連串的疑問,能夠針對自己寶寶的生長髮育狀況,給出一個量身訂製的餵養建議!6大胖胖問題在網...
七招防止養出小胖墩兒

七招防止養出小胖墩兒

09-15
傳統觀念認為,把孩子養胖象徵著健康、富足,卻不知道胖是疾病的前期症狀。近日,英國《每日郵報》刊文總結了7招防止養出小胖墩兒。1.儘可能母乳餵養。母乳是嬰兒的最佳營養品。英國衛生部建議,嬰兒出生6個月內完全母乳餵養...
孩子瘦小不吃飯,給孩子推拿很快變成小胖墩兒!1

孩子瘦小不吃飯,給孩子推拿很快變成小胖墩兒!1

05-04
孩子瘦小,不愛吃飯怎麼進行保健推拿?”可以從補脾土,四縫穴,板門,摩腹,足三裡,點中脘,摩神厥,這些是基礎穴位。經常給孩子怎樣推拿效果挺好的。補脾土小孩子瘦小、不愛吃飯,一方面跟脾虛有關,所以第一個就是要補脾土,300次即可。...
小胖墩兒更易有疾病困擾

小胖墩兒更易有疾病困擾

12-29
孩子的肥胖問題是家庭和社會共同關注的話題。據美國《赫芬頓郵報》4月26日報道,美國辛辛那提兒童醫院醫學中心的研究者發現,肥胖會對孩子的腎臟健康產生負面影響。研究還顯示,有3%的肥胖青少年的腎小球濾過率異常偏低,還...
小胖墩兒當心腎不好

小胖墩兒當心腎不好

07-07
孩子的肥胖問題是家庭和社會共同關注的話題。據美國《赫芬頓郵報》4月26日報道,美國辛辛那提兒童醫院醫學中心的研究者發現,肥胖會對孩子的腎臟健康產生負面影響。研究人員選取了242名患有嚴重肥胖症的青少年,發現有17%...
小胖墩兒體檢七成半“三高”

小胖墩兒體檢七成半“三高”

04-06
系列活動,全市預約報名的120名胖娃來到市婦兒保健中心接受了免費體檢、專家諮詢。體檢結果昨天統計完畢,超過75%的小胖墩兒不同程度地出現了血脂異常、血壓偏高、糖代謝異常等“三高”疾病隱患,所有胖娃中只有7%的兒童經常...
拯救貪吃不愛動的小胖墩兒,你得這麼做

拯救貪吃不愛動的小胖墩兒,你得這麼做

07-11
這個孩子3歲就已經50斤了,的確是夠胖了。➤醫學上對體重有一個評判標準,將超過平均標準體重的20%叫做超重。#實際體重超重程度1平均標準體重的20%~29%輕度肥胖2平均標準體重的30%~49%中度肥胖3>平均標準體重的50%重度肥...
7招防止養出小胖墩兒

7招防止養出小胖墩兒

07-07
傳統觀念認為,把孩子養胖象徵著健康、富足,卻不知道胖是疾病的前期症狀。近日,英國《每日郵報》刊文總結了7招防止養出小胖墩兒。1.儘可能母乳餵養。母乳是嬰兒的最佳營養品。英國衛生部建議,嬰兒出生6個月內完全母乳餵養...
輔食加太早,寶寶易成小胖墩兒

輔食加太早,寶寶易成小胖墩兒

07-07
父母都希望寶寶能儘快長大,一些家長於是迫不及待地早早給寶寶新增固體食物。然而,據英國《每日郵報》3月25日報道,美國育兒專家警告,大多數父母給寶寶新增固體食物的時間都太早了,可能會影響孩子健康。大多數健康專家認為,...
小胖墩該怎麼吃

小胖墩該怎麼吃

04-22
孩子超重,並不意味著要減少熱量攝入,而應更多關注他們每天的飲食營養是否均衡。為此,美國“健康兒童”網站為小胖墩的飲食方案提出了建議。1.提供均衡飲食。在飲食上,兒童會形成自己的喜好。他們可能今天喜歡吃這種食物,第...
小胖墩,朋友少

小胖墩,朋友少

06-20
據美國“健康日”網站5月15日報道,美國亞利桑那州立大學社會與家庭動力學院的研究人員發現,患肥胖症的孩子更可能遭到同齡人排斥,沒有或失去朋友會讓他們患抑鬱症的風險增高,自我價值感降低,引發更多的健康問題。研究人員...
“小胖墩”預防總動員

“小胖墩”預防總動員

07-20
小胖墩預防總動員從小做起從出生時就抓起,把握住容易發生肥胖的3個關鍵期:嬰兒期、5-8歲及青春期。全家共同參與父母是孩子的楷模,全家健康的生活方式和良好的飲食習慣可以從小給孩子以影響,幫他形成好習慣。鼓勵母乳餵養...
“小胖墩”與“小雞雞”

“小胖墩”與“小雞雞”

08-07
“小胖墩”與“小雞雞”隨著人民生活水平的提高和生活方式的轉變,肥胖已經成為中國兒童所面臨的主要問題之一。最新調查表明,我國1~14歲兒童“小胖墩”已超過10%;而“小胖墩”的性發育與其體重不成正比,一般來說,“小胖墩...
小胖墩更易患抑鬱

小胖墩更易患抑鬱

03-21
研究表明,肥胖和情緒障礙有密切關係。超標的體重會導致嚴重的情緒問題,嚴重的情緒障礙反過來又會使身體越來越胖。日前,澳大利亞墨爾本兒童研究所對1500名兒童進行長達3年的追蹤調查。結果顯示,凡是體重超過平均值的兒童,...
別讓孩子做小胖墩

別讓孩子做小胖墩

07-07
兒童肥胖已經成為嚴重的流行病,引起越來越多家長的關注。超重的孩子易患高血壓、高膽固醇、2型糖尿病、睡眠呼吸暫停綜合徵,甚至骨科疾病。如果現在不解決肥胖,孩子長大後會面臨更嚴重的問題。近日,美國“福克斯”新聞網...
小胖墩食療有方法

小胖墩食療有方法

03-21
有很多家長都喜歡把孩子喂成小胖墩,看著可愛嘛!可是,小胖墩可能會有一些潛在的健康問題,應該引起家長的注意。這裡介紹了幾種食療方法,可以幫助小胖墩減肥。有些幼兒吃蛋會發生過敏反應,這主要是對卵清蛋白過敏,應避免食用蛋...
給“小胖墩”巧添輔食

給“小胖墩”巧添輔食

04-18
資料顯示,目前我國嬰幼兒肥胖發生率已超過10%,而研究表明,6個月左右的肥胖兒在成年後的肥胖機率為14%;7歲的肥胖兒為41%,10-13歲的肥胖兒為70%。由此可見,嬰兒肥胖將是成人期肥胖的“潛伏殺手”,併成為糖尿病、高血壓、高血脂及冠...
糖尿病偏愛小胖墩

糖尿病偏愛小胖墩

04-14
以前兒童糖尿病患者中。多數為1型糖尿病,即胰島素依賴型糖尿病,故常將1型糖尿病稱為少年型糖尿病。然而,最近國外有關資料報道,兒童糖尿病中2型糖尿病日增。其特點是這些小患者中較多為”小胖墩”,故我們稱為“胖墩糖尿病...