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輕鬆入眠的育兒經驗
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輕鬆入眠的育兒經驗
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準媽媽輕鬆入眠的建議
03-26
孕早期睡眠很好的孕婦,到了孕晚期因為腹部逐漸隆起,睡眠時難以找到一個合適的姿勢,常出現睡眠困難等問題。受到睡眠困擾了嗎?孕早期睡眠很好的孕婦,到了孕晚期因為腹部逐漸隆起,睡眠時難以找到一個合適的姿勢,常出現睡眠困...
擺脫孕期失眠困擾,輕鬆好眠!
08-23
孕期失眠面面觀壓力型失眠失眠的原因,也分為很多種情形,包括如「壓力型失眠」。醫師舉例說,像是白天擔任會計工作的媽咪,每月通常在公司要結帳的前三天,她就容易有睡眠不安穩的情形。然而其餘時間,若睡眠情況良好,嚴格來說並...
五個準備攻略讓孩子輕輕鬆鬆入園 入園入托
05-31
9月份是幼兒園孩子入園的一個高峰時間,孩子馬上就要離開母親上幼兒園了,他還是那麼的小,能夠適應幼兒園裡的生活嗎?孩子在入幼兒園之前,父母應該做什麼樣的準備呢?九月份是寶寶們入園的高峰期,寶寶就要離開媽媽去幼兒園上學...
費伯入眠法 寶寶輕鬆睡好覺
04-05
費伯提出了“入睡關聯”的概念,即孩子入睡的時候,如果他們是被母親抱在懷裡搖著或者是吃著奶瓶睡覺的,那麼他們就會把入睡跟母親或奶瓶關聯起來,而半夜醒來的時候,如果發現這些東西不在身邊,就會大哭起來,難以重新入眠。打越...
五個準備攻略讓孩子輕輕鬆鬆入園
10-28
九月份是寶寶們入園的高峰期,寶寶就要離開媽媽去幼兒園上學了,他還那麼小,他能適應幼兒園的生活嗎?寶寶入園之前,爸爸媽媽們應該做好準備些什麼呢?小寶寶第一次離開爸爸媽媽,準備上幼兒園了。家長們可即是歡喜又是憂:這可是寶...
讓孩子輕鬆適應入園生活妙招 入園入托
06-18
孩子上幼兒園,難免會有些不適應,也可能會調皮,那麼如何讓孩子輕鬆適應入園生活呢?五要:要走路回家孩子剛剛入園,離開家人一整天,見到家人會有撒嬌的表現。家長在接孩子時,可以給予孩子溫暖的擁抱,但仍然要注意堅持讓孩子自己走...
掌握孕晚期輕鬆入眠的小妙招,寶寶更健康!
05-25
進入孕晚期後,孕媽媽的體重增加特別快,腹部已經非常大了。腹部、腸胃、膀胱受到壓迫,常感到胃部不適,特別容易腰痠背痛。尿頻會更加嚴重,陰道分泌物也增多了,這個時候準媽媽肯定是壓力重重的,因為隨著寶寶日益變大,媽媽的睡...
四招教你輕鬆應對孕期失眠
07-23
金窩銀窩不如溫暖的被窩,通常人每天三分之一的時間都是在床上度過的。然而對許多孕媽而言,不容忽視的大肚子使得睡個好覺成了一種奢望。孕期想睡個覺還真是不容易決定睡覺姿勢這一步就足以逼死選擇困難症!仰著睡吧,肚子上...
孕晚期輕鬆入眠的小對策
10-17
孕晚期舒心睡眠的小對策不少醫生建議孕婦睡眠時應左側臥位。這是因為肝臟在腹部的右側,左側臥位使子宮遠離肝臟。很多孕婦在孕初期睡眠較好,這是因為她們要孕育和保護胎兒而感覺疲勞。隨著胎齡的增加,胎兒體積變大,孕婦腹...
讓準媽媽可以輕鬆入眠的妙招
07-05
孕早期睡眠很好的孕婦,到了孕晚期因為腹部逐漸隆起,睡眠時難以找到一個合適的姿勢,常出現睡眠困難等問題。除此之外,孕婦的腎臟負擔增加,比孕前多過濾30%~50%的血液,尿液多了起來。孕早期睡眠很好的孕婦,到了孕晚期因為腹部逐漸...
孩子入睡難怎麼辦?三招輕鬆助寶寶有一個好的睡眠!
06-09
哄熊孩子睡覺對爸媽來說是比較難的問題,熊孩子入睡難爸媽該如何做呢?如何幫助熊孩子入睡?小編分享三招幫助寶寶有一個好的睡眠!找準寶寶睏倦的訊號我們都知道,當我們疲憊睏倦時,就很容易進入到睡眠狀態,其實寶寶也是如此。當...
80%的孩子曾因它睡不好覺,3個小方法讓孩子輕鬆入眠
07-05
每一個不睡覺的寶寶背後,都有一個被折磨得快要崩潰了的媽媽。寶寶的睡眠問題各種各樣,但是有些小習慣是大部分寶寶都有的,寶寶因為它不好好睡覺,媽媽因為它睡不好覺,時間甚至會長達好幾年。每一個不睡覺的寶寶背後,都有一個...
勿入育兒誤區 寶寶輕鬆過夏
06-28
夏天的氣溫漸趨炎熱,很多寶寶吃不香睡不安,媽媽情急之下想出了一些“好辦法”,沒想到卻給寶寶幫了“倒忙”。兒科醫生呼籲,年輕媽媽要儘早走出三大育兒誤區,讓寶寶健康成長。夏天的氣溫漸趨炎熱,很多寶寶吃不香睡不安,媽媽情...
入廁進階術,輕鬆告別紙尿褲
03-27
炎炎夏日,很多人選擇此時對寶貝進行入廁訓練,因為衣著輕薄好換洗,寶貝光pp也不涼,真是極好的時機~然媽也早有一套套的理論,終於用一週時間實踐成功~然寶絕對屬於超級紙尿褲黨,她從來沒被刻意把尿過,全天紙尿褲伺候,由無意識排...
四個“早一點”讓寶寶輕鬆入園
12-10
早一點認識幼兒園家長應對幼兒園有較全面的認識,瞭解孩子入園的細節,帶孩子認識幼兒園,讓他們喜歡上幼兒園。全面瞭解幼兒園。家長要全面瞭解幼兒園的辦園理念、辦園規模、辦園特色、教師情況、作息時間、接送須知等內容...
催眠分娩法讓順產更輕鬆
09-30
很多準媽媽都希望自己能順產,但又擔心自己熬不過生產時的痛苦,www.mnn.com網站近日發文介紹了一種幫助準媽媽順產的方法——催眠分娩法。據統計,50%以上的女性在醫院分娩時會選擇硬膜外麻醉,這也同時證明有多少女人害怕通過...
愉快分離,輕鬆入園
04-09
第一次入園的寶寶特別容易產生分離焦慮,對媽媽來說說分離時寶寶痛哭流涕讓人揪心不已。如何能平靜分離甚至是快樂分離,成了亟需解決的問題。切莫勾搭上毒奶瓶·牛!BB虎年討紅包穿衣指南·虎年瘋狂降!寶寶輔食推薦·虧本...
讓寶寶輕鬆入園的準備攻略 入園入托
06-28
如何讓寶寶輕鬆入園呢?父母們是否知道呢?是否已經準備好了呢?小寶寶第一次離開爸爸媽媽,準備上幼兒園了。家長們可即是歡喜又是憂:這可是寶寶第一次自己到陌生的環境中過群體生活呀,他能適應嗎?他能自己一個人把事情做好嗎?...
十絕招讓寶寶輕鬆入幼兒園
09-05
孩子剛剛入園,全家人都會有不同程度的擔心:孩子在幼兒園會不會沒吃飽,會不會想念家人,會不會受小朋友的欺負……於是接孩子回家後,就會出現許多新的話題。孩子剛剛入園,全家人都會有不同程度的擔心:孩子在幼兒園會不會沒吃飽...
四個“早一點”讓寶寶輕鬆入園 入園入托
07-01
寶寶初入幼兒園,諸多的不適應會讓媽媽們焦慮。本文給大家介紹的四個“早一點”,旨在讓家長提前為寶寶儘快適應幼兒園生活打好基礎,希望對家長們有所幫助。早一點認識幼兒園家長應對幼兒園有較全面的認識,瞭解孩子入園的細...
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