吃糖過多像吸毒後果很嚴重
全球權威科研期刊《自然》（《Nature》）發表了一篇《砂糖的毒性真相》的論文，文中稱：“通過動物實驗研究證明，糖會讓人上癮，就像煙癮一樣，吃糖的人會越來越愛吃。近日，全球權威科研期刊《自然》(《Nature》)發表了一篇《砂糖的...
如何讓寶寶正確吃糖有學問
甜蜜蜜的糖總是寶寶們的最愛，不要說寶寶就是大人也很人有人能夠抵當得住巧克力、糖果的誘惑。糖吃多了麻煩自然就來了，不是長出了蛀牙，就是寶寶的體重不受控制一路飆生，大人們為寶寶吃糖很是煩腦，究竟該如何科學吃糖呢？就讓...
【柚子皮糖的做法】如何做柚子皮糖 柚子皮糖怎麼做好吃
柚子全身都是寶，很多人比起柚子肉的酸甜口感，更喜歡柚子皮的嚼勁。今天我們就用柚子皮來做一份柚子皮糖。下面是柚子皮糖的做法。適宜年齡備孕主料柚子皮1個白砂糖一勺鹽半勺冰糖10g製作步驟1.準備材料2.用削皮器把柚子...
如何讓寶寶正確吃糖
很多寶寶都很喜歡吃糖，但是家長們生怕給孩子吃糖，牙齒健康對於人來說非常重要，那麼你知道如何讓寶寶正確吃糖嗎？糖果，相信是每個小朋友的最愛。每次熊寶不聽話，只要熊寶媽說，我們吃個糖吧，他就會乖乖的讓幹嘛幹嘛。談糖色變媽...
寶寶吃糖多的6大危害？如何教寶寶正確吃糖？
你家的小朋友喜歡吃糖嗎？有些小朋友特別喜歡吃糖，也很容易長蛀牙，寶寶吃糖多的6大危害？如何教寶寶正確吃糖？糖是人體器官不可缺少的營養物質，在嬰兒的食物中糖類佔熱量總和的一半以上。那麼寶寶一天需要多少糖呢？幼兒每天所...
如何讓寶寶少吃零食糖果
如何讓寶寶少吃零食糖果？怎樣讓寶寶健康吃糖果？寶寶健康吃糖果要注意什麼？對小朋友來說，糖果零食比一切東西都重要。曾經國外有父母假裝吃光了孩子萬聖節討來的糖果，孩子得知後無一不崩潰大哭。可見對他們來說，糖有多重要。...
如何預防糖尿病 吃綠葉蔬菜可降低糖尿病風險
現在不少現代人不注意飲食，使患上糖尿病的風險大大增加，那麼吃什麼才能預防糖尿病，降低糖尿病的風險呢?專家建議，吃綠葉蔬菜有助於降低糖尿病的風險。糖尿病在很大的程度上影響著我們的生活，其實糖尿病本身對於我們的身體...
孩子吃糖多的壞處，如何防止孩子過量吃糖？
孩子吃糖需要注意什麼？寶寶過度攝入糖分到底會有什麼危害？如何防止孩子過量吃糖？這些食物中的糖量觸目驚心，千萬別給寶寶吃！孩子喜歡吃甜食，家人也沒有太過限制，日常還會給孩子買棒棒糖，就這樣吃了一段時間，現在孩子因為牙齒痛...
孩子過度吃糖會有哪些傷害 要如何給孩子科學吃糖
對於孩子來講，各種甜甜的食物都是他們抵擋不了的，而目前因為生活質量提高，很多父母在孩子要求時都會滿足，也導致孩子攝取過多的糖。卻不知攝取過多的糖對孩子的發育極其不利，會有一系列影響，因此父母要注意在平常保持孩子吃...
如何正確開啟寶寶的吃糖方式？
小孩子喜歡吃糖，可是吃糖容易長蛀牙，那麼該如何讓孩子正確吃吃糖呢？做為家長如何正確開啟寶寶的吃糖方式？你有沒有好辦法？家長都知道寶寶都喜歡吃甜食，而糖是最直接的甜食，在超市裡五顏六色的糖果讓人眼花撩目的，成人都想吃幾...
孕期如何控糖
懷孕期間孕婦的各項身體指標是非常重要的，其中血糖就是我們需要關注的一項。孕婦血糖過高不僅會危害孕婦本身，對胎兒也是不利的，孕婦肥胖，遺傳，年齡等因素都是導致妊娠期糖尿病出現的主要原因，那麼，孕期如何控糖？孕期如何控糖...
妊娠糖尿病孕婦要如何吃？
妊娠期糖尿病人日常食療推薦，妊娠糖尿病孕婦能不能吃水果？妊娠期糖尿病孕婦必須向營養師作營養諮詢，在不影響胎兒生長的情況下，控制熱量的攝取，尤其澱粉類和甜食的攝取量比例上須予以降低。其次適量的運動對血糖的控制也有...
如何教孩子科學地吃糖？
孩子的飲食中除了乳糖（母乳、牛奶）、水果以及蔬菜中的糖（我們稱之為內源性糖），還有一些外源性的糖。比如，糖果、蛋糕、餅乾、果汁飲料、碳酸飲料、乳飲料等，這些零食中都含有糖，而且這些糖才是齲齒的罪魁禍首。但是，面對琳琅滿...
世界糖尿病日 “糖媽媽”如何正確吃糖
11月14日是世界糖尿病日。妊娠糖尿病是一直常見孕期疾病，妊娠糖尿病對媽媽和寶寶的健康都有極大的影響，因此，準媽媽特別是有高風險的準媽媽，應該及時調整飲食，預防妊娠糖尿病。那麼，哪些準媽媽容易的妊娠糖尿病呢？11月14日是...
糖媽媽如何運動
糖媽媽如何運動？糖尿病患者的根本治療是飲食治療和運動療法，糖媽媽也不例外，在飲食控制的基礎上要結合運動，那麼如何運動才算是合理的呢？每日要有一定量的體育鍛煉，不要太劇烈，但應長期堅持。最好是固定時間進行有規律的運動...
如何控制孩子少吃糖？
糖果對小孩子的影響不用多說，對孩子來說是絕對的誘惑，同時吃太多糖果也對孩子的健康有影響，下面看看如何控制孩子少吃糖？過年放假期間，無論是自己家裡，還是去親友家裡拜訪，茶几上的糖果一定是滿滿當當，小孩子受不了誘惑，家裡事...
如何讓寶寶吃糖但不長蛀牙
如果寶寶在小時候吃過多的糖，那很容易造成長蛀牙的現象，怎麼讓孩子吃糖不長蛀牙呢?口腔專家表示，其實這並不難，這隻需要父母的細心護理和掌控就可以了。寶寶吃糖不長蛀牙的祕訣就是：減少寶寶吃糖的次數，而不是寶寶吃糖的量!...
不吃糖也爛牙 寶寶如何預防齲齒？
9月20日是全國愛牙日，寶寶擁有一口健康的牙齒是每個媽媽的心願。但是現在兒童齲齒髮生率非常高，讓每個媽媽都很擔心。在愛牙日來臨之際，我們邀請到了南方醫院口腔醫院兒童口腔科徐穩安博士為大家講解，寶寶該怎樣預防齲齒...
產後如何喝紅糖水？
新媽媽在分娩時，由於精力和體力消耗非常大，加之失血，產後還要哺乳，因此需要補充大量鐵質。紅糖水非常適合產後第一餐食用，不僅能活血化瘀，還能補血，並促進產後惡露排出。不過，紅糖水也不能喝得太多，時間長了，對身體非但無益反而...
教您糖醋黃魚怎麼做，如何做糖醋黃魚才好吃
菜系及功效：孕婦菜譜主料：新鮮黃魚一條（約750克左右），青豆20克，胡蘿蔔20克，鮮筍20克，水澱粉10克，花生油，白糖，醋，醬油，料酒，蔥各適量。糖醋黃魚的特色：黃魚營養豐富，是海味中的佳品，富含碘、鈣、鐵、磷、蛋白質、脂肪、維生素Bl、維生...