坐月子喝雞湯原來還有這些講究
燉雞湯是最常見的月子營養品，其實燉雞湯是有講究的。有些產婦剛當上了新媽媽，未來母乳充足就開始大補起來，殊不知這樣反而會回奶。中國坐月子的傳統少不了吃老母雞，但這恰恰是導致奶水不足的元凶。雖然燉母雞有祛風補血的...
剖腹產坐月子吃什麼好 剖腹產坐月子應注意
剖腹產與正常順產相比，不僅沒有順產帶來的一系列好處，還會給產婦身體帶來很大的創傷，那麼，剖腹產坐月子吃什麼好呢？通過剖腹產產子的產婦飲食上一定要注意多吃恢復身體機能的食物，比順產的產婦要更注意身體的保養和自身的休...
新媽媽夏天坐月子的正確開啟方式
夏天坐月子洗澡溫度較低，可造成呼吸道痙攣，引起感冒。加上新媽媽面板的毛孔全部張開著，身體受冷後也易引起肌肉和關節痠痛。還有幾個月寶寶就要出生了，那麼，分娩後的坐月子就會是在夏天，而在夏季時節，洗澡是很多人常採取的一...
坐月子忌諱哪些事
孕婦生產後需要坐月子，這是我們中國的傳統，不過越來越多的現代女性不太願意坐月子，一聽月子裡的那些注意事項就無法接受。其實傳統的這些事情是有道理的，經歷分娩後產婦的身體會超級虛弱，通過坐月子更有利於調理幫助身體進...
夏季如何坐月子 值得產婦關注
夏季那麼熱還要坐月子嗎？坐月子是女人的大事，無論是什麼季節都是要坐月子的，夏季熱，那麼就要講究夏季坐月子的技巧，那麼夏季如何坐月子？女性都很怕夏季要坐月子，因為夏季熱，做什麼都是滿身大汗，而且這麼熱的天想洗冷水澡也不行...
坐月子能吃芒果嗎？
女性朋友在生理後往往感到非常放鬆，因為肚子裡的寶寶終於出生啦，此時不僅感到十分輕鬆，同時在飲食上也終於可以恢復到以前的情況。不過在坐月子期間，似乎令很多女性朋友感到更加擔憂，很多朋友愛吃芒果，那麼在坐月子期間是不...
女人坐月子適合吃什麼水果 產婦月子期間能吃什麼水果
我國自古以來就有產婦坐月子的傳統，並且我們都知道產後女性的身體是非常虛弱的，需要補充大量的營養來幫助身體的恢復，因此積極做好產後的飲食調理，尤其是月子期間水果的安排也是非常重要的。我國自古以來就有產婦坐月子的...
張若昀吃月子餐胖了十斤，月子餐有啥需要注意？
近日，在一檔綜藝節目中，張若昀自曝吃月子餐胖了十斤，網友紛紛表示吃了檸檬。對於月子餐大家都很熟悉，但你知道月子餐有啥要注意？今天我們一起了解一下。近日，在一檔綜藝節目中，張若昀吃月子餐胖了十斤，我們一起看看怎麼回事。...
月子謠言害人不淺！你中招了嗎？
那些大家口口相傳的月子知識，都正確嗎？哪些是謠言你知道嗎？今天讓我們來簡單瞭解一下。很多生過小孩的女性，在坐月子時或多或少都聽過老一輩口口相傳的月子知識。比如：坐月子期間不能刷牙，對身體不好。坐月子期間不能洗頭洗...
坐月子能吃紅糖嗎
對於生完寶寶的女性來說，坐月子是非常關鍵的，尤其在坐月子期間有很多的注意事項是大家不可以忽視的，在人們的思想觀念中，月子期間多喝紅糖水有利於身體健康，而現在也有人說坐月子最好不要喝太多的紅糖，那麼，坐月子能吃紅糖嗎...
坐月子是多少天
相信所有的人都知道女性朋友在分娩之後是需要坐月子的，因為在分娩的過程中對於身體造成了很大的傷害，通過坐月子的方式對身體進行調養，使身體恢復到健康的狀態，不過月子也是有時間限制的，那麼坐月子是多少天呢？相信所有的人...
坐月子必須一個月嗎 明白坐月子的重要性
坐月子一般是多少天的？坐月子必須一個月嗎？坐月子不僅僅是一個月，甚至要比一個月多，我們要知道坐月子的重要性，在月子期間做好保健工作。坐月子必須一個月嗎？坐月子肯定是要一個月的，因為坐月子對於女性來說可是很重要的，月子...
冬季坐月子要注意4件事
女人坐好月子非常重要，冬季坐月子該注意哪些問題？孕婦產後，總是需要一個月的時間來靜養，這就是所謂的“坐月子”。那麼冬天氣候乾燥又寒冷，如何溫暖而又科學的坐月子是剛生寶寶的媽媽們最關心的問題。下面就來看看冬天坐月...
月子媽咪“偷”點時間給自己
寶貝的睡眠時間是最可以利用的整塊時間，媽咪可以利用這整塊時間與寶貝共眠，充分的休息對於新媽咪來說是極為重要的。如果得不到好的休息，媽咪的乳汁量就會明顯變少，也就不能給寶貝提供充足的糧食了。利用寶貝的睡眠時間寶...
坐月子可以刷牙嗎 坐月子有哪些禁忌
坐月子是一直以來的傳統習慣，很多老一輩的人，對坐月子這件事比較固執、也比較盲目，比如坐月子時不能刷牙，難道坐月子期間就不能刷牙了嗎？這對於新一代的媽媽們來說是不能忍受的。那麼坐月子可以刷牙嗎？坐月子是一直以來的傳...
秋季坐月子一定要注意這幾件事
氣溫漸漸的下降，秋天來臨，秋季早晚溫差大，對於普通人來說也容易感冒多病，而對於正在坐月子的媽媽來說更是一種挑戰。晝夜溫差大，稍不留心就容易引發一些疾病的症狀。氣溫漸漸的下降，秋天來臨，秋季早晚溫差大，對於普通人來說也...
一般情況下孕婦分娩後坐月子多長時間？
我們知道孕婦在分娩結束之後就進入坐月子的時間，女孩子在坐月子的時候是有很多講究的，不僅要注意飲食和保暖，還要注意坐月子的時間，那麼一般情況下孕婦分娩後坐月子多長時間呢？我們都是建議孕婦分娩之後做一個月左右時間的...
剖腹產產婦應該怎麼坐月子
現在有越來越多的產婦是通過剖腹產這個方式來生下寶寶，這給她們的身體帶來很大的影響，那麼剖腹產產婦應該怎麼坐月子呢？我們都知道，女性在產後坐月子是非常重要的，不過很多地方在細節上面還是有些不同，我們應該要怎麼做才對...
你還在遵守這些坐月子“傳統”？小心坐出大病
中國人一向重視坐月子，而且關於坐月子還有很多的傳統，但是從現代的觀點來看，不少坐月子“傳統”其實已經過時，有的甚至會健康不利。生孩子後要坐月子是中國的傳統，中國的醫生也都建議新媽媽在生產後的一個月內要好好保養。...
坐月子可以吃什麼蔬菜 這幾樣蔬菜但吃無妨
坐月子的確是一件禁忌多多的事情，甚至很多老一輩的人認為產婦不能洗澡、不能吃蔬菜水果、不能下地走動，其實這些都是狹隘的觀念。坐月子期間如果不吃蔬菜水果，可能會引起產後便祕，對產婦身體的影響也是很大的。坐月子的確...