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秋季要適當“進補”,這三種瓜才是秋季的“養生高手”!
04-10
秋季要適當“進補”,而真正的“養生高手”,並不是那些名貴的中草藥材或保健品,而是我們身邊一些非常普通的食材。下面就跟著小編一起去看看吧!秋季要適當“進補”,而真正的“養生高手”,並不是那些名貴的中草藥材或保健品,而...
準媽媽怎麼吃西瓜才健康
03-28
有人說孕婦多吃西瓜有利於生產,也有人說孕婦吃西瓜可能導致早產,大相徑庭的說法讓不少準媽媽犯了難。那麼,孕婦究竟能不能吃西瓜呢?夏季,正是西瓜上市的季節。汁多色鮮、清涼解渴的西瓜,把很多準媽媽的饞蟲都勾了出來。有人...
南瓜子怎樣吃才能驅蟲
07-02
南瓜子是許多人比較愛吃的一種小錢零食,而事實上南瓜子的藥用價值也是非常高的,研究表明南穀子對於絛蟲、蛔蟲等有明顯的驅蟲作用,下面一起來了解一下南瓜子怎麼吃才能驅蟲。治蛔蟲將南瓜子用小火炒熟後,空腹的時候吃,每天...
寶寶多大才能吃西瓜?寶寶吃西瓜要注意這些!
06-06
清涼的夏天到了,西瓜是再好不過的解暑水果。當寶寶看到你拿著香甜可口的西瓜在啃的時候,小眼睛目不轉睛地看著你手裡紅紅的西瓜,還有你鼓得滿滿的腮幫子,一臉渴望的樣子,你是不是看到可憐巴巴流口水的他於心不忍,然後毫不猶...
哈密瓜怎麼做才好吃
03-18
哈密瓜炒蝦仁食材:哈密瓜150克,鮮蝦仁80克,青椒1只,胡蘿蔔20克,生薑10克調料:花生油500克,鹽5克,白糖1克,溼澱粉適量。做法:1、將哈密瓜去皮切成大小均勻的丁,將鮮蝦仁洗乾淨後,再將青椒切成丁,並將胡蘿蔔去皮切成了,生薑切成小薄...
【冬瓜荷葉茶怎麼喝才減肥】冬瓜荷葉茶的正確喝法
10-24
冬瓜荷葉茶怎麼喝才減肥:越濃越好冬瓜荷葉茶在泡的時候必須是濃茶,第二泡的茶毫無效果,雖然只要能泡出顏色來沏多少遍都可以。但除第一泡之外,其他的不可能有減肥效果。此外,荷葉茶不用煮。將一包茶放在茶壺或大茶杯裡,倒上...
冬瓜皮怎麼喝才減肥
04-13
冬瓜皮具有非常高的藥用價值,在中醫中有清熱利水、解毒消腫的功效,,下面來了解一下冬瓜皮怎麼喝才減肥。冬瓜皮荷葉茶材料:荷葉2.5g,冬瓜皮2.5g做法:荷葉,冬瓜皮5g,用紗布包好,放入杯中或者茶壺裡,用沸水浸泡5-10分鐘,飯前空腹飲...
【木瓜怎麼吃豐胸】木瓜豐胸的最佳吃法 怎麼吃木瓜才能豐胸
04-28
木瓜怎麼吃豐胸?我們都知道木瓜有豐胸的效果,也有很多人嘗試過,卻發現胸部根本沒變化。其實,這是你吃的方法不對,那麼,木瓜怎麼吃豐胸?木瓜豐胸的最佳吃法有哪些?怎麼吃木瓜才能豐胸呢?吃青木瓜一般來說,青木瓜的豐胸效果是...
木瓜怎麼吃才能下奶
06-21
木瓜是一種水果,尤其對於不少女生來說它並不陌生,它是不少女生公認有豐胸作用的水果,所以為了讓自己乳房足夠豐滿會選擇每天吃一些木瓜。其實木瓜除了可以豐胸之外,它還有催奶作用,這也是不少產婦可能會提前瞭解到的訊息。...
【苦瓜怎麼涼拌才好吃】如何涼拌苦瓜最好吃
04-06
苦瓜怎麼涼拌才好吃:素拌苦瓜材料:苦瓜,鹽,油,雞精。做法:1、苦瓜洗淨,對半剖開,儘可能去掉苦瓜壁上的白瓤,再切成絲,用鹽醃製15分鐘,之後會看到苦瓜出水,倒掉水分,衝淨瀝乾。2、鍋中水燒開,放一點鹽、一點油,放入苦瓜,大概2-3分鐘後,...
南瓜粥怎麼熬才又稠又甜
04-15
南瓜粥是一道非常養胃的粥品,非常適合康復中的患者或老人,因此日常如果胃不好可以在家煮些南瓜粥,下面來了解一下南瓜粥怎麼熬才才又稠又甜。南瓜提前蒸熟煮南瓜粥的時候,我們一定要先將南瓜去皮清洗乾淨之後,然後切成薄片...
孕婦夏天怎麼吃西瓜才健康?
03-11
夏季,正是西瓜上市的季節。有人說孕婦多吃西瓜有利於生產,也有人說孕婦吃西瓜可能導致早產,大相徑庭的說法讓不少準媽媽犯了難。那麼,孕婦究竟能不能吃西瓜呢?西瓜要怎麼吃才有營養呢?孕婦吃瓜對胎兒是否有影響?一位準媽媽說...
夏天孕婦怎樣吃西瓜才更健康
09-10
孕婦吃什麼水果好?炎熱的夏季是吃西瓜的好季節,那對於特殊人群的準媽媽,對西瓜也能照吃不誤嗎?當然,準媽媽是可以吃西瓜的,但要講究方式方法,及一些吃西瓜的注意事項,比如以下這些:吃西瓜有益處西瓜是一種很有益處的水果,不僅...
刺角瓜怎麼才算成熟
07-10
刺角瓜也叫作火參果,在生活中並不是很常見,它營養價值高,味道清爽,是一種很利於健康的水果,那刺角瓜怎麼樣才算成熟呢?下面就來具體看看吧。刺角瓜怎麼才算成熟刺角瓜果皮完全變成金黃色才算成熟。刺角瓜果實成熟後,果皮呈金...
絲瓜要煮幾分鐘才熟
06-11
絲瓜要煮幾分鐘才熟絲瓜比較容易熟,如果是水煮絲瓜一般水開後煮3-5分鐘即可。絲瓜削皮切塊後可以用鹽醃個幾分鐘後冼乾淨,再把水擠掉,這樣既沒有土腥氣,又清香。選絲瓜的時候要注意選擇瓜型端正,果身大小均勻、形體飽滿...
【冬瓜怎麼吃才能減肥】冬瓜減肥的做法
05-21
冬瓜怎麼吃才能減肥?冬瓜是水分含量高的蔬菜,具有清熱利尿的功效,那冬瓜怎麼做能減肥呢?下面就來具體看看有哪些做法吧。冬瓜怎麼吃才能減肥:冬瓜蝦仁材料:蝦,冬瓜,鹽。做法:1、將蝦去殼,去蝦線,洗淨,瀝乾水分放入碗內。2、冬瓜洗...
寶寶吃西瓜有講究,寶寶多大才能吃西瓜?
12-19
夏天是西瓜上市的季節,很多人都喜歡買個西瓜來避暑,那麼你知道寶寶應該怎麼吃西瓜嗎?寶寶吃西瓜有講究,寶寶多大才能吃西瓜?炎炎夏日裡,一邊吹著空調一邊啃著西瓜,簡直不要太爽!這個時候,別忘了可愛的寶寶哦~那麼,寶寶多大能吃...
哈密瓜吃多少才算合適
07-06
哈密瓜吃多少才算合適每天食用最好不超過300克,且最好分幾次食用,每次100克左右。哈密瓜汁多味美,且有清涼消暑、除煩熱、生津止渴等作用,夏季適量食用能解暑降溫。且它富含多種維生素和礦物質,食用有充飢、利便、益氣、清...
【苦瓜怎麼涼拌才好吃】如何涼拌苦瓜最好吃 涼拌苦瓜怎麼做好吃
04-16
苦瓜性寒,味苦,營養豐富,具有消熱解暑、養血益氣、補腎健脾、降低血糖等的功效。在炎炎夏日,做一道涼拌苦瓜,可以有效的增進食慾,去除火氣,平緩情緒。那麼,苦瓜怎麼涼拌才好吃呢?苦瓜怎麼涼拌才好吃:素拌苦瓜材料:苦瓜,鹽,油,雞精。...
【南瓜發糕怎麼做才鬆軟】南瓜發糕怎麼做鬆軟好吃
06-10
南瓜發糕怎麼做才鬆軟?南瓜是生活中常見的一種蔬菜,營養價值高,可以做成不同的美食,那南瓜發糕怎麼做才鬆軟好吃呢?下面就來具體看看吧。做法一原料:南瓜、自發粉、牛奶、乾果做法:1、把南瓜去皮、切塊、煮熟,搗成泥狀;2、趁...
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