孕媽想順產 請“戒掉”蹺二郎腿
蹺二郎腿不好，很多人都知道，對於孕媽媽來說，更應注意。否則會引發骨盆的輕微變形，不利於順產。蹺二郎腿不好，很多人都知道，可不管是坐著還是躺著，總是不自覺的就會蹺起來，很是無奈。最近總混跡於媽媽群的小編髮現，許多孕媽們也...
孕婦坐立行的最佳姿勢
學會安全正確的姿勢，對孕期保健格外重要。從懷上寶寶那一刻起，孕媽媽的身體就嬌貴起來。尤其腹部一天天大起來以後，如果日常生活中動作、姿勢不正確，很容易加重腰痠、腿痛、浮腫等不適，甚至發生意外。因此，學會安全正確的姿...
孕婦的“站姿”和“坐姿”，必須要知道的事
孕婦起床的姿勢對保護胎兒和孕婦腰椎是很重要的。通常情況下，人們起床都是從仰臥位或側臥位直接用頭頸和腰背部，並藉助上肢肘部支援的力量，這樣姿勢起床會增加腹部肌肉的張力，加重腰部肌肉的勞損，腰椎的穩定性主要靠腰背部...
【孕期坐姿要注意什麼】孕期什麼坐姿比較好
每天上班可能要連坐8個小時，孕婦採取正確得坐姿真的可以為身體減輕很多的負擔。相反，錯誤的孕婦坐姿會讓人感覺腰痠背痛，還可能會有流產風險哦。那麼孕期坐姿要注意什麼？正確坐姿是怎樣的？孕期坐姿要注意什麼不可以蹺二郎...
孕婦坐立行最佳姿勢
從懷上寶寶那一刻起，孕媽媽的身體就嬌貴起來。尤其腹部一天天大起來以後，如果日常生活中動作、姿勢不正確，很容易加重腰痠、腿痛、浮腫等不適，甚至發生意外。因此，學會安全正確的姿勢，對孕期保健格外重要。站：兩腿要保持平行...
【孕婦睡姿圖片】孕婦睡覺姿勢圖片大全
孕婦在不同的時期睡姿不一樣的，隨著肚子裡的寶寶長大，媽媽們的睡姿可謂是千奇百怪，但是大部分媽媽還是會側著睡，因為這樣有利於肚子裡的寶寶的健康呢。趕緊瞧瞧準媽媽們暖心的睡姿吧~~...
【孕婦睡姿看男女】孕婦睡姿看胎兒性別
孕婦睡姿看男女方法民間傳言：孕婦是左側睡姿的話，那麼胎兒就是男寶寶;孕婦是朝右側睡的話，那麼胎兒就是女寶寶。孕婦睡姿看男女：科學解答從科學方面來說，這個說法是不可信的。醫學上已經確定，胎兒的性別是由男性精子所攜帶...
孕婦最好睡姿 孕婦適合什麼樣的睡姿
孕婦最好睡姿，孕婦適合什麼樣的睡姿；為了讓寶寶平安出生，媽媽在孕期總是小心翼翼，就連睡覺時的姿勢也很謹慎。仰著睡害怕壓到寶寶，側臥著睡翻身又比較困難，那麼，到底哪種睡姿比較......本站育兒欄目為您提供“孕婦最好睡姿與...
【端正坐姿的兒歌】幼兒園坐姿兒歌 正確坐姿兒歌
端正坐姿的兒歌——寶寶從小養成正確坐姿的好習慣，是非常重要的。良好的坐姿不僅能使寶寶在學習過程中注意力集中，而且能保護眼睛和身體各個部位的健康發育，所以養成一個好的坐姿是相當重要的。端正坐姿的兒歌《寫字姿勢...
【孕婦睡姿正確圖】 孕婦睡姿正確圖片
為了擁有優質的睡眠，也為了讓寶寶健康成長，孕媽咪一定要採用正確的睡姿。那麼，什麼才是孕婦的正確睡姿呢？下面，小編就通過孕婦睡姿圖來為大家解答這一問題。妊娠早期(1-3個月)睡姿胎兒在子宮內發育仍居在母體盆腔內，外力直...
孕婦睡覺姿勢
女性在懷孕之後，胎兒隨著胎齡不斷長大，佔據了子宮內的位置，壓迫各個器官導致了各種不適感，特別表現為行動遲緩、睡眠時姿勢的不適等，那麼孕婦睡覺姿勢有哪些注意事項呢？平常在沒有懷孕的時候，很多人都有著自己最舒適的睡覺姿...
孕期“站坐走躺”正確姿勢
在孕期需要注意自己的個人習慣以及飲食習慣以外，還需要注意自己的“站坐走躺”的姿勢，那麼你知道“站坐走躺”的正確姿勢是什麼嗎？在孕期需要注意自己的個人習慣以及飲食習慣以外，還需要注意自己的“站坐走躺”的姿勢，那麼...
孕婦最佳坐姿圖片
懷孕後由於身體負擔變得沉重，孕媽媽的坐立站行包括睡覺的姿勢都有可能給孕媽媽帶來困擾，下面一起來學習一下孕婦最佳坐姿。孕婦最佳坐姿圖片孕婦最佳坐姿是臀部靠後坐，背部貼近椅背同時大腿呈直角平行岔開而坐的。懷孕後...
【孕婦怎麼坐著對寶寶好】孕婦怎麼坐對胎兒好 孕婦正確坐姿
孕婦怎麼坐著對寶寶好?孕期準媽媽需要注意的事情很多，連站、睡、坐的姿勢都有一定的講究。那麼，孕婦怎麼坐對胎兒好呢?孕婦怎麼坐著對寶寶好孕婦正確坐姿如下：1、所坐椅子不應過高、過矮，應以40釐米為宜。2、當由立位改為...
孕婦應該採取什麼樣的坐姿？
懷孕後還要繼續上班的準媽媽，每天都要面對生理和心理上的雙重壓力，精力也不如以前充沛，坐一天辦公室後腰酸背疼是常事。作為準媽媽一定要了解工作時候的正確坐姿，時刻關注自己的身體，找到工作狀態和身體狀態的最佳平衡點。...
孕婦左側睡正確睡姿 孕婦左側臥睡姿圖 孕婦左側睡姿圖
一些孕媽媽估計也知道，孕婦正確的睡覺姿勢是左側臥位。為什麼說左側睡姿是最佳孕婦睡覺姿勢呢?因為，在正常情況下，妊娠子宮多向右側旋轉，使子宮動脈受到扭曲，左側臥位可使之得到一定程度的糾正，保證子宮血流暢通及良好的胎...
孕媽媽站坐躺走正確姿勢 孕婦必看手冊
懷孕了要注意什麼?孕婦是該多走還是多躺著，新手媽媽必須學的孕期心經，四個日常“站坐躺走”漲姿勢。圖說很完美的說明了孕婦在孕期的四大日常“站坐躺走”正確姿勢，呵護自己的寶寶從自身做起，看完此正確姿勢手冊，將會成為...
孕婦有哪些睡姿 孕婦的健康睡姿
對於正常人說平常睡覺在睡姿方面都沒有太大要求，但是對於懷孕的人來說可沒有那麼隨心所欲了，那麼孕婦睡姿有哪些注意的地方呢？仰臥睡懷孕後採取這種睡姿，那麼膨大的子宮就會壓迫到下腔靜脈，影響到血液迴圈，有可能還會發生下...
【端正坐姿的兒歌】幼兒園坐姿兒歌
端正坐姿的兒歌《寫字姿勢兒歌一》學寫字，要牢記，頭正肩平腳著地，三個“一”字要牢記，眼離書本一尺遠，胸離桌邊有一拳，手離筆尖要一寸，大指二指對齊捏，三指在下來托起，四指五指往裡卷，筆桿離開虎口處，拳心要空腕用力，提筆就是來練...
孕婦的正確睡姿 孕婦正確睡姿圖
提到睡姿，大家都覺得沒什麼講究的，只要個人習慣、舒服就好，並無關身體健康；但是孕婦則另當別論了；妊娠期，孕婦睡覺得姿勢對胎兒的生長髮育有著重要的影響為了擁有優質的睡眠，也為了讓寶寶健康成長，孕媽咪一定要採用正確的睡姿...