準媽媽孕八月的注意要點
飲食要點：飲食提示孕8月，胎兒開始在肝臟和皮下儲存糖原及脂肪。應保證熱量的供給，需要大量葡萄糖供胎兒迅速生長和體內糖原、脂肪儲存。同時，飲食不可毫無節制，應該把體重的增加限制在每週350克以下。營養補充：孕8月補充不...
孕晚期常見症狀及護理方法
進入孕晚期後，由於內分泌變化和膨大子宮的壓迫，會出現一些不舒服的症狀。●便祕由於孕婦活動減少，使胃腸蠕動減少，食物殘渣在腸內停留時間長，造成便祕，引起孕婦食慾不振。孕期應適當運動，多吃含纖維素多的蔬菜、水果，還應多飲...
孕期水腫的家庭護理方法
孕婦水腫一般發生在妊娠中、晚期，孕婦以踝部面板開始水腫，並可向上擴充套件至小腿、大腿，甚至全身面板，表現為皮膚髮緊發亮，手指按下去有凹坑。一、水腫成因由於懷孕而使分泌發生變化，因此全身血容量比原來增加了15%，同時增大的...
聰明孕媽4技巧！讓你坐享細皮嫩肉
年輕的女性懷孕後，有經驗的人會跟她們談論孕期如何護膚的話題，甚至會介紹用一些溫和、無刺激的產品。當各種各樣的經驗堆疊在一起，準媽咪們往往會有點分不清東南西北的感覺，那懷孕後護膚到底有什麼技巧呢？1.適當補水水果和...
美麗孕媽咪孕期護膚十問
都說有了寶寶的女人是最美麗的，的確，初為人母的喜悅和心底湧動的溫柔會讓你渾身充滿母性的光輝，而懷孕時體內孕激素水平的變化也的確會使部分準媽咪的面板顯得細膩光滑，但也會讓很多準媽咪的面板變得非常敏感、粗糙，臉上出...
常穿高跟鞋 以後順產更困難？
近年來，越來越多的資料表明，女性的身體越來越“窄”，這就意味著胎兒分娩的通道也變得更小，所以臨床上實現順產的女性會越來越少。據說：女孩愛穿高跟鞋，將來順產更困難1、女性骨架有變窄趨勢醫生進一步解釋，女性的身體越來越...
孕婦泡澡別超20分鐘
有研究顯示，當孕婦體溫比正常人高出1．5℃，胎兒的腦細胞發育就會受到影響，如果體溫升高3℃，就會對胎兒腦細胞造成永久性損害。由於生理上的特殊時期，孕婦比普通人更易疲勞，泡澡就成了不少準媽媽回到家後首選的放鬆方式。殊不...
產前六招教你預防妊娠紋
雖然要想完全消除妊娠紋是不可能完成的任務，但是孕媽咪們千萬別因此而覺得氣餒。核心提示：雖然要想完全消除妊娠紋是不可能完成的任務，但是孕媽咪們千萬別因此而覺得氣餒。因為專家表示，主動積極地預防，還是有機會預防妊娠...
孕中期孕婦乳房護理注意事項
從懷孕5個月起一般就能擠出初乳，這些乳汁平時就會在乳頭上結成痂。此時開始要注意乳房的清潔，並在清潔完之後進行適當的乳房按摩，堅持到寶寶出生的時，就能順利地進行母乳餵養了。每位女性都希望擁有美麗的乳房，乳房不僅具...
懷孕中期的乳房護理要點
乳房疼痛嚴重者可以：1.穿著稍微寬鬆的內衣。2.用冷毛巾冷敷胸部（不必用冰的）。懷孕中期懷孕中期，體重約略已經增加5～6公斤。不僅肚子有明顯突起，胸部也會明顯變大許多，外表一窺便知，原本的胸罩已經不太適合，應該要開始穿戴較大...
孕期要注重幾個日常細節
懷孕晚期應注意什麼呢？到了孕期的最後階段，孕婦注意事項是有很多方面的。同時，如果在這個時候出現了下面小編所列舉的症狀就要引起重視，及時檢查哦。那麼，懷孕晚期的護理和需注意的症狀都有哪些呢？懷孕晚期需注意的症狀抽筋...
懷孕期忌用香皂清洗乳房
現代醫學認為，乳房上有皮脂腺及大汗腺，乳房面板表面的油脂就是乳暈下的皮脂腺分泌的。婦女在懷孕期間，皮脂腺的分泌增加，乳暈上的汗腺也隨之肥大，乳頭變得柔軟，而汗腺與皮脂腺分泌物的增加也使面板表面酸化，導致角質層被軟化...
【孕期耳朵怎麼護理】孕婦耳朵怎麼護理
孕期耳朵怎麼護理：遠離噪音干擾孕期準媽媽們最好不要去電影院或k歌，在家看電視時不要把音量調的過大，在家聽音樂時要儘量減少帶耳機的時間，打電話時最好不要煲電話粥。孕期耳朵怎麼護理：適當做護耳操孕期準媽媽應適當的做...
【孕期牙齒如何護理】孕期牙齒怎麼護理 孕婦牙齒如何護理
許多準媽媽都會發現，懷孕期間你的牙齒會變得很脆弱，早晚刷牙時經常會有出血的現象，因此，孕期準媽媽要特別注意牙齒的保護，下面我們就詳細的來看看，懷孕期間，準媽媽應該如何護理好你的牙齒。許多準媽媽都會發現，懷孕期間你的牙...
【孕期乳房護理】孕婦乳房護理怎麼做 孕期乳房護理注意事項
孕期乳房變化從受精卵著床開始，孕媽體內的荷爾蒙就開始變化，隨之變化的還有乳房。這也是大自然給予人類的一種能力，為產後哺乳做好準備。分娩後乳汁分泌的量取決於懷孕期間乳腺發育狀況。懷胎十月期間，乳房一直都會有所增...
【孕期口腔怎麼護理】孕期口腔護理
孕期口腔怎麼護理：選擇一個合適的牙刷孕婦牙齦比較愛出血，所以準媽媽們最好選擇那種軟毛的牙刷，最好是選擇直三排、橫六束、刷頭小、刷毛柔軟、刷毛末端磨圓的保健牙刷，這樣的牙刷可在孕婦口內運作自如，牙齒的死角較容易刷...
【孕期乳房護理】孕期乳房護理注意事項 孕期乳房如何護理
孕期乳頭的護理方法孕期乳頭護理對產後泌乳、哺乳有重要作用。可以使乳頭面板變得堅韌，產後哺乳時不容易發生破損，乳腺炎。如果孕媽咪乳頭凹陷，孕期不注意糾正，直到產後再糾正，就為時已晚，將導致哺乳困難，影響母乳餵養，所以，孕...
【孕期口腔怎麼護理】孕期口腔護理 孕期如何維護口腔健康
孕期口腔怎麼護理?孕期準媽媽口腔清潔的不乾淨，就容易誘發各種牙齒疾病，而這會影響胎兒的健康，既然口腔疾病危害這麼大，所以孕期注意和保持口腔衛生很重要。那麼，孕期口腔怎麼護理呢?孕期口腔怎麼護理：選擇一個合適的牙刷孕...
【孕期牙齒如何護理】孕期牙齒怎麼護理
許多準媽媽都會發現，懷孕期間你的牙齒會變得很脆弱，早晚刷牙時經常會有出血的現象，因此，孕期準媽媽要特別注意牙齒的保護，下面我們就詳細的來看看，懷孕期間，準媽媽應該如何護理好你的牙齒。孕期如何護理好你的牙齒由於孕期內...
【孕期常見症狀及護理】孕期常見病及護理
孕期常見症狀及護理：孕期疲勞懷孕初期，準媽媽會發現自己愈加容易疲勞，睡眠工夫延伸，明明早早的上床睡覺了，早上仍然難以起床。護理：這是孕期正常現象，準媽媽不用太過擔心。當覺得勞累時，可以多睡一會兒，白晝多晒晒的太陽，不要睡...