影響孩子長高的4個後天因素
身高雖然受種族和父母遺傳因素的影響，但後天因素也不容忽視。西安西京醫院內分泌科張雅萍教授提到，讓孩子長高的後天因素主要包括營養、運動、睡眠、情緒四要素，家長可在這四個方面多加註意，給孩子的生長加把力。1、營養...
讓孩子長高個的私家祕方
孩子長高是有祕訣的，比如說：我朋友的做法是從孩子兩歲起，每天保證喝奶兩袋，吃雞蛋2個，為他的骨骼發育奠定了增長的物質基礎。做父母的個子並不高，不過她兒子現在上高三，身高1．88米。還有很多民間私家的妙方貢獻給大家。孩子長...
春季孩子長高的四大法則
春季是充滿活力的季節，孩子經歷了一個寒冷冬季的“貓冬”，在心理和生理上都渴望好好舒展筋骨活動活動，因此，春天我們應該讓孩子投入到大自然的懷抱，盡情享受運動的快樂，同時也接受運動帶來的生長激素分泌高峰。春季之所以有...
影響孩子長高的因素和長高的對策
雖然人類至今還不能明白遺傳的祕密，但在身高這一點上，遺傳具有“絕對權利”。在遺傳學上身高的遺傳度為0．72，意思是說子女的身高有72％受遺傳影響：雖然人類至今還不能明白遺傳的祕密，但在身高這一點上，遺傳具有“絕對權利”。...
讓孩子長高的四大要素
人的長高過程有兩個高峰期：一個是嬰幼兒時期，另一個是青春期，這個時期促進長高營養是基礎。讓孩子長高的四大要素不能挑食人的長高過程有兩個高峰期：一個是嬰幼兒時期，另一個是青春期，這個時期促進長高營養是基礎。要給孩子...
矮個子父母 怎麼生出高個孩子
很多人都以為，矮個子父母只能生出矮個子的寶寶，因此，對於寶寶的後天發育也不抱太大的希望。可事實上，只要儘量避開孕期禁忌，努力發揮後天優勢，生出來的寶寶就有可能成為小高人！一、孕媽咪常熬夜，胎兒長得慢小舒懷孕6個月了，但...
三招“拔高”孩子
什麼方法可以讓孩子快速長高?如何快速長高?在科技發展的今天已經不再是個難題。只要順應人體發展的規律，抓住長個關鍵時間，把握調整機會，身體長高是很有希望的，專家通過以下三招可讓你的孩子快速長高：第一招：骨齡檢測找出孩...
春季孩子長高的五大關鍵
春季是孩子躥個的黃金季節，身高增長最快，而秋季體重增加最快。在3—5月的3個月中，身高增加值等於9—11月3個月身高增長的2—2．5倍。因此，家長應該抓住春季大好時光，為孩子增長身高做好準備。春季是孩子躥個的黃金季節，身高增...
孩子長不高原來偏食是主因
隨著生活水平的提高，性早熟的發生率也逐年上升。很多性早熟的孩子雖然當時的身高並不矮，但他們的骨齡已超前，而且性激素提前大量分泌，使骨骺提前閉合，導致身高增長過早停止，最終身高普遍矮小。警惕：兒童缺睡也會導致長不高隨...
多按5穴位孩子長高個兒
百會穴位於頭頂正中心，在兩耳角直上與眉心向後的連線交叉點。家長每天按揉孩子的百會穴20～50次，可振奮陽氣、扶正祛邪、清利頭目。想讓孩子長高多按摩這些穴位搓脊柱家長每天用掌心搓孩子的脊柱，從下向上5～7次，可振奮陽氣。...
孩子長不高“三宗罪”
眾多家長普遍會犯的錯誤是總是讓孩子吃飽，這會直接影響兒童生長，因為人在血糖低的時候，也就是飢餓狀態下，會在客觀上促進腦垂體更多地分泌生長激素，刺激兒童骨骼生長。幾乎所有增高悲劇的背後都是家長缺乏相關知識，直接或間...
有助孩子長高的五大食品
人體長高主要取決於長骨的生長髮育，尤其是大腿的股骨和小腿的勁骨、肥骨。這裡推薦有助於升高增長的五大食品，下面為您介紹一下：第一是牛奶牛奶是一種全營養品，它含有豐富的蛋白質、氨基酸、鈣、磷等，對增高極為有利。◎小...
跑跳類運動可促使孩長高
河南中醫學院一附院兒科主治醫師許莉軍說：“適當的體育鍛煉可以幫助青少年長高，但是在通過體育鍛煉幫助青少年兒童長高的同時，也要注意青少年兒童過早過多地參加激烈的運動會使生長激素的分泌受到抑制，從而使身體長高發生...
“三招”讓你的孩子比別人長的快
青少年兒童長高，拼的就是同樣期限內的“爭分奪秒”，骨齡時限一到，就如芝麻門關閉，再難開啟。到底什麼在決定生長快慢？家長要學會三招。週末，醫院接待了一位十分著急的家長：大學聯考完畢，孩子想報考國防班，一量身高，離要求還差那麼2...
莫錯過春季 孩子長高“黃金期”
毋庸諱言，男女青少年，甚至年輕父母對未來的生命都希望有一個高挑的身材。那麼，如何才能實現這個美麗的願望？身體高度能不能增高呢？毋庸諱言，男女青少年，甚至年輕父母對未來的生命都希望有一個高挑的身材。那麼，如何才能實現這...
影響兒童長高的食物黑名單
油炸食品、膨化食品、醃製食品、罐頭類製品由於在製作過程中營養損失大，又使用了各種新增劑，如香精、防腐劑、色素等，雖然它們提供了大量熱量，但蛋白質、維生素等營養成分卻很少，長期食用這類食品，可導致兒童營養不良。不利...
營養餐，給孩子竄個加點油
人體長高，主要取決於人體長骨的發育，尤其是大腿的股骨和小腿的脛骨和腓骨。人體長高，主要取決於人體長骨的發育，尤其是大腿的股骨和小腿的脛骨和腓骨。這些長骨的發育要靠有機物質的生成和骨鹽的沉積。有機物質的主要成分...
如何讓孩子長高個兒
孩子如何長高個兒，是不少家長的心病。關於長高的方法各種各樣，到底哪種方法最有效呢？主講人：中日友好醫院兒科主任醫師張知新遺傳決定身高潛力生長的生理過程實際上受方方面面的影響，後天的環境因素，比如營養、情緒等都有影...
春季孩子長得快要多吃豆類
剛剛立春，氣溫逐漸回升。營養專家提醒爸爸媽媽：氣溫變化較大時，寶寶很容易患病。此外，春天又是萬物復甦、生機盎然的季節，此時孩子生長髮育最快，消化吸收功能增強，進食量增加。世界衛生組織資料表明，兒童生長速度最快的季節是...
你知道孩子長高的黃金期嗎?
每一個媽媽，都希望孩子長得高高壯壯，讓孩子有一個“高”起點，將來取得“高”成就！可是，由於身高受到遺傳等因素的影響，很多時候不能盡如人意，到底該怎麼做，才能幫助孩子挖掘成長潛能，達到比較理想的身高呢每一個媽媽，都希望孩子...