“專屬”嬰兒的8道主食食譜
自從寶寶可以新增輔食以來，循序漸進地進行，食物種類就會越來越多了，其中主食也是非常重要的。下面，我們推薦八道主食食譜，最適合一歲前的嬰兒食用哦！青菜面營養提示：青菜中的維生素和纖維素可以彌補大米中的營養，讓寶寶獲得更...
【青菜怎麼做寶寶愛吃】怎樣做青菜寶寶愛吃 青菜怎麼做孩子愛吃
青菜富含鈣、鐵、維生素A和C等孩子每日所必需的營養成分，有助於增強機體免疫能力，是營養豐富的蔬菜。青菜怎麼做寶寶愛吃呢？以下是青菜幾種不同做法，來看看吧。青菜怎麼做寶寶愛吃：青菜燒肉丸材料：豬肉餡300g、青菜150g、油...
【產婦青菜食譜大全】產婦青菜的做法大全
產婦青菜食譜：乾貝小青菜材料：小青菜1把、乾貝20g、油適量、鹽適量、白糖2g、蔥姜適量、料酒10ml。做法：1、小青菜洗淨，乾貝溫水泡發。2、把乾杯家少許料酒。3、放入蒸鍋蒸制5分鐘備用。4、炒鍋倒油爆香蔥姜。5、倒入小青...
【青菜蝦仁湯麵的做法大全】家常青菜蝦仁湯麵怎麼做好吃
這道青菜蝦仁湯麵，簡單清淡卻又不失美味，最適合孕前媽媽食用。蝦仁營養豐富，肉質鬆軟，容易消化。油菜心中又含有豐富的鈣、鐵和維C，另外胡蘿蔔素也很豐富。孕前媽媽們，快來試試吧!青菜蝦仁湯麵這道青菜蝦仁湯麵，簡單清淡卻又...
寶寶食譜——青菜蘑菇肉鬆面
青菜蘑菇肉鬆面清熱去火補鈣鐵鋅硒青菜碎；蘑菇；寶寶肉鬆；麵條；蘑菇是很有營養的蔬菜之一，小時候我們就和蘑菇結下不解之緣，從採蘑菇的小姑娘，這首歌唱遍了大江南北，唱進了每個孩子的心裡。適合六個月以上寶寶食用。青菜蘑菇肉...
香菇青菜肉絲炒麵片的做法
如何為寶寶做一頓簡單美味又營養的寶寶食譜？香菇青菜肉絲炒麵片，寶媽會做嗎？這款食譜簡單快手，色香味全有，以下是香菇青菜肉絲炒麵片的做法。香菇青菜肉絲炒麵片食材面片100克、裡脊肉20克、香菇2朵、胡蘿蔔1小段、小白菜1...
【寶寶輔食青菜粥怎麼做】輔食青菜粥怎麼做 青菜粥怎樣做給寶寶吃
這是一道適合已經長牙的寶寶吃的輔食粥，加入了青菜和雞肉，鹹鹹的味道深得寶寶喜愛，下面是青菜粥的做法。適宜年齡4-12個月主料大米90g糯米15g雞1/4只小青菜3顆輔料鹽一勺黃酒半杯薑片一塊切片大蔥三根製作步驟1.雞洗淨，切...
過年吃青菜寓意是什麼 過年吃青菜的寓意
過年吃青菜寓意是什麼，過年吃韭菜的寓意,過年吃青菜的寓意；年夜飯是過年的重頭戲，不僅吃得非常豐富，還很講究意頭，按民間傳統吃年夜飯之前需要祭祖拜神，餐桌上雞肉和魚肉是不可少......過年吃青菜寓意是什麼，過年吃韭菜的寓...
生菜豬肝麵 生菜豬肝麵的做法
豬肝的營養豐富，讓寶寶多吃也無妨。搭配麵食是寶寶輔食的首選喔。媽媽們快來看看這個生菜豬肝麵怎麼製作更美味吧。原料豬肝一小塊，生菜葉2～3片，黑木耳2朵，麵條、黃酒、蔥姜、鹽和麻油適量。製作⑴豬肝洗淨，切成細粒，蔥姜水...
【月子餐青菜做法大全】月子青菜做法大全
月子餐青菜做法：咖哩青菜蛋炒飯材料：雞蛋2顆、蔥、青菜2棵、米飯1碗、黑胡椒、鹽、油、咖哩粉。做法：1、平底鍋倒入一大炒勺植物油，加熱，待油溫足夠時將碗中的雞蛋液以細線的方式緩慢滴入鍋中，並同時用筷子不斷沿一個方向迅...
寶寶九個月輔食 青菜雞蛋星星面的做法
【九個月輔食-青菜雞蛋星星面】適合9個月以上的寶寶，平時上班基本上就是吃米粉，週末終於可以給寶寶認真做一頓輔食了。翻翻冰箱有油菜和雞蛋，來個清爽的雞蛋麵開開胃吧。油菜富含維生素、胡蘿蔔素、膳食纖維、鈣、鐵等多...
【雞肉青菜粥】雞肉青菜粥的做法
適宜年齡4-12個月功效提高抵抗力主料雞腿適量木耳適量青菜適量大米適量輔料鹽適量料酒適量香油適量清水適量製作步驟1.雞腿洗淨,去骨,切成小丁。2.鍋中燒開水,下雞腿肉丁焯出血沫,倒掉髒水,將雞腿肉丁清洗乾淨。3.木...
【青菜煮粥怎麼煮好吃】青菜粥的家常做法
雞肉青菜粥材料：雞腿肉、青菜、大米、鹽、水做法：1、雞腿肉洗淨，去皮切小粒;2、青菜切碎，備用;3、紫砂鍋熬白粥，熬8成熟;4、將雞腿肉放進去繼續煮;5、快好後將青菜碎、鹽放進去再煮個幾分鐘就好了。青菜瘦肉粥材料：大米半杯...
青菜火腿蛋餅
糖、蛋白質、脂肪等食物，容易導致寶寶血液偏酸性，令他整個上午思維不能集中;蛋、油炸類等飲食，消化時間長，致使血液過久地蓄積於消化道，減少腦細胞供血供氧;饅頭等食物所含維生素，尤其是水溶性維生素極少，難以維持寶寶中午進...
魔法青菜故事
魔法青菜故事：甜甜不喜歡吃青菜，爸爸媽媽怎麼說甜甜都不吃青菜，該怎麼做才能讓甜甜吃青菜呢?魔法青菜故事甜甜不喜歡吃青菜，爸爸媽媽怎麼說甜甜都不吃青菜，該怎麼做才能讓甜甜吃青菜呢?甜甜最討厭吃青菜，為了這事，爸爸媽媽真...
寶寶腹瀉吃荔枝米粥、青菜面，軟爛溫淡易消化！
荔枝米粥材料荔枝5個、大米80克。步驟1.將荔枝剝皮去核，大米淘洗乾淨。2.將荔枝、大米放入鍋中，加入適量水，用大火燒開。然後改以小火熬煮，待米爛粥稠即可關火。營養價值荔枝大米粥含有豐富的果膠、遊離氨基酸、果糖、葡...
【青菜的觀察日記】種植青菜的觀察日記 青菜的觀察作文怎麼寫
青菜的觀察日記，青菜富含多種維生素，能補充身體所需的營養，多吃青菜身體棒棒，不知道你是不是愛吃青菜呢？日記一胡老師給我們佈置了一個觀察任務——植物。放學了，我跑回家，找出了一粒粒小種子，我問媽媽這是什麼種子，只聽媽媽回...
【青菜的觀察日記】種植青菜的觀察日記
日記一胡老師給我們佈置了一個觀察任務——植物。放學了，我跑回家，找出了一粒粒小種子，我問媽媽這是什麼種子，只聽媽媽回答：“小青菜種子。”然後，我和媽媽拿著釘耙到自家的地裡去種小青菜。小青菜種好了，我真希望小青菜快發...
【月子餐青菜做法大全】月子青菜做法大全 月子青菜的做法
青菜富含膳食纖維與多種微量元素，性味寒涼，能活血化瘀、散血消腫，適用於孕婦產後淤血腹痛，是月子餐裡的清毒素菜。今天，我們就來了解月子餐青菜的做法吧！月子餐青菜做法：咖哩青菜蛋炒飯材料：雞蛋2顆、蔥、青菜2棵、米飯1碗、...
【隔夜的青菜還能吃嗎】過夜的青菜還能吃嗎
隔夜的青菜還能吃嗎？青菜是我們餐桌上常見的食物，能為我們補充維生素和微量元素，那青菜炒熟了能放過夜嗎？下面就來具體看看吧。隔夜的青菜還能吃嗎隔夜的青菜不建議再食用。熟後的菜裡有油、鹽，隔了一夜，菜裡的維生素都氧化...