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米飯妙用的育兒經驗
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米飯妙用的育兒經驗
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米醋做飯對寶寶有六大妙用
10-01
顧名思義,米醋中帶有“米”字,肯定是與糧食的關係很密切。沒錯!米醋就是用穀子、高粱、糯米、大麥、玉米、紅薯、酒糟、紅棗、蘋果、葡萄、柿子等糧食和果品為原料,經過發酵釀造而成的。米醋具有醇厚、濃郁的甜香味,在烹調...
【烏米飯怎麼做】烏米飯怎麼蒸
07-06
烏米飯的做法一材料:烏樹葉250克、糯米1000克、松子仁20克、核桃(鮮)20克、夏威夷果20克、棗(幹)50克、水500毫升、白砂糖10克、糖桂花5克。做法:1、將烏樹葉摘去杆子和老葉,清洗乾淨,倒入攪拌機,加入500毫升清水,高速攪拌...
“米醋”對寶寶健康的六大妙用
06-19
媽咪們對寶寶的營養攝取都很關注,然而,總是把目光投向那些高蛋白食品或補品上,而很少能想到櫥櫃中“默默無聞”的米醋。別看它身價“低廉”,在眾多食品中也很不起眼,其實,米醋對寶寶的健康大有益處。米醋中含有哪些營養素?...
【烏米飯怎麼做】烏米飯怎麼蒸 烏米飯的做法
04-04
烏米飯即烏稔飯,是清明節美食,顏色烏黑亮澤、風味獨特,具有開胃健食的作用,可作為日常小點心。那麼烏米飯怎麼做呢?接下來,我們一起來看看烏米飯的不同做法吧!烏米飯的做法一材料:烏樹葉250克、糯米1000克、松子仁20克、核桃(...
怎麼用微波爐煮米飯竅門
11-25
怎麼用微波爐煮米飯竅門1、用流水沖洗白米,反覆洗3次,最後輕輕搖動濾鍋,去除多餘的水分。2一杯白米:一杯水,或可視喜好替換成雞湯、蔬菜湯等,香氣會非常濃郁,再下鹽、香料、橄欖油攪拌均勻。喜歡糊狀口感,就多放1/4杯水;喜歡...
米酒的美膚妙用
12-17
在日本,一直都流行一種用天然酵母護膚的方法,而其來源就是米酒。米酒護膚是一位日本科學家在參觀米酒釀造廠的時候發現的。他注意到釀酒老婆婆雖然臉上佈滿細細的皺紋,雙手卻非常細白嫩滑。經過多年驗證後他發現,米酒在提...
妙用米湯解除寶寶便祕
07-17
對付寶寶便祕,民間“高招”也很多。在廣州,不少家長總把便祕當“熱氣”,而給孩子灌“涼茶”或“七星茶”。其實,涼茶也好,七星茶也好,喂多了反會擾亂胃腸消化功能,即中醫所說的損傷脾胃功能,影響寶寶食慾,削弱寶寶體質。還有的...
減肥用藜麥代替米飯可以嗎
05-28
藜麥具有低GI、高蛋白質的特性,因此特別適合減肥人士食用,那麼在減肥期間可以用藜麥代替白米飯嗎?減肥用藜麥代替米飯可以嗎減肥期間可以用藜麥代替米飯,藜麥之所以被推薦為優質主食,原因有以下兩點:①是因為低GI,飽腹感強,...
【自熱米飯怎麼吃】自熱米飯的使用方法 自熱米飯怎麼正確加熱
07-05
自熱米飯怎麼吃?對於自熱米飯相信有很多朋友不太瞭解。不用插電,不用開水,就可以自己加熱,是不是覺得原理很神奇。自熱米飯怎麼吃,自熱米飯如何操作呢,大家一起來看看吧。自熱米飯怎麼吃步驟一1、首先,把自熱包開啟,放到飯的...
米醋對寶寶健康的六大妙用
11-27
妙用1是預防腸道傳染病的抗菌素人體胃中含有的胃酸,可抑制或殺滅隨食物進入胃腸道的致病菌,因而有腸道抗菌素的美稱。然而,由於寶寶的身體還沒有發育成熟,所以胃酸的分泌量要比大人少,酸度要比大人低,並且,抵抗病菌的免疫球...
【炒米飯怎麼做好吃】炒米飯怎麼做 炒米飯的做法大全
04-13
炒米飯鬆軟可口、營養美味,具有很輕的飽腹感,很適合當孩子的早餐。那麼炒米飯怎麼做好吃呢?接下來,我們一起來看看炒米飯的做法大全吧!炒米飯怎麼做好吃:蝦仁炒米飯材料:米飯200g、蝦仁100g、雞蛋2個、火腿50g、油適量、鹽適...
【電飯鍋糯米飯怎麼做好吃】電飯鍋糯米飯的做法
08-20
電飯鍋糯米飯怎麼做好吃:臘味糯米飯材料:糯米2杯,廣味臘腸2根,香菇4朵,幹蝦米20粒,凍豌豆玉米粒半碗,花生100克,蔥少許,姜少許,生抽一勺,老抽半勺,蠔油一勺,白糖一勺。做法:1、糯米清洗一遍,然後浸泡6小時備用。2、幹香菇和蝦米同樣...
米醋對寶寶的營養妙用
04-27
媽媽們都很關注寶寶的營養攝取情況,總是給寶寶補充很多的高蛋白食品或者補品。原來,最利於寶寶營養吸收的是最不顯眼的米醋。米醋對寶寶的營養起到很重要的作用喔。米醋中含有哪些營養素?顧名思義,米醋中帶有米字,肯定是...
對付寶寶便祕 妙用米湯滑腸
04-01
高脂肪、高蛋白奶粉會導致寶寶便祕。兒科專家說,如果孩子排便間隔超過48小時,即可視為便祕。寶寶喝奶粉便祕很常見,對付寶寶便祕,民間偏方勿濫用。寶寶喝奶粉便祕妙用米湯滑腸2014-01-0910:08來源:銀川晚報李方[列印本稿][...
【紫米飯的做法】紫米飯怎麼做
09-24
紫米飯①你需要準備的原料……紫糯米1000克葡萄乾50克冰糖50克②這道菜該怎麼製作……首先將紫米淘淨,放盛器內,然後加上冰糖、葡萄乾,之後上籠蒸爛就可以了。食譜相剋1、紫糯米不要雞肉同食。2、服用安體舒通、氨苯蝶啶...
適宜嬰幼兒食用的營養米飯
05-27
骨頭湯燜飯【主料】大米、骨頭湯(比例以1∶2為宜)各適量。【輔料】青菜葉,紫菜少許。【製作方法】①將大料、花椒、蔥結、精鹽等調料煮好的骨頭湯燜飯【主料】大米、骨頭湯(比例以1∶2為宜)各適量。【輔料】青菜葉,紫菜...
煮糙米飯的米水比例 煮糙米飯放多少水
04-06
相較於白米飯,糙米絕對是更好的澱粉選擇。糙米含有豐富的「錳」營養素,幫助身體更有效地進行碳水化合物與蛋白質的能量轉換,下面來了解一下糙米飯需要放多少水。煮糙米飯的米水比例一般來說,烹煮白米飯時,水量約為米的1.1...
【炒糯米飯的做法】炒糯米飯怎麼炒 炒糯米飯怎麼做
04-29
許多人都喜歡吃炒糯米飯,香軟糯糯的口感加上本身的營養價值,這也是到適合產婦食用的美食,下面我們一起來看看這道炒糯米飯的做法吧!適宜年齡產後功效清熱解毒利尿消腫主料糯米500g臘腸30g臘肉50g輔料蝦米10克冬菇20克榨菜...
【怎樣用電飯煲做米酒】電飯鍋做甜米酒的做法
04-06
主料糯米500克甜酒麴1包輔料水適量製作步驟1.電飯煲和碗筷裡外清潔乾淨,最好用開水衝淋一遍,使其無油腥。2.將糯米洗淨放入電飯煲中,加入清水,水量少於平時做白飯的分量,稍微高出糯米水平面1cm左右。3.煮好的糯米飯粒粒分...
米醋對寶寶健康有什麼妙用
07-21
媽咪們對寶寶的營養攝取都很關注,然而,總是把目光投向那些高蛋白食品或補品上,而很少能想到櫥櫃中“默默無聞”的米醋。別看它身價“低廉”,在眾多食品中也很不起眼,其實,米醋對寶寶的健康大有益處。米醋中含有哪些營養素?...
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