產後腰痛6大禍首
產後腰痛6大禍首年輕媽媽李麗的分娩過程很順利，寶寶也很健康。出院回家，她在家人的呵護下開心地享受著作為新媽媽的每天。可是，不知不覺中，腰痛漸漸襲來，而且一天比一天嚴重。產後腰痛是比較普遍的現象，發生率約有25%～40%。...
有抑鬱史的二胎媽媽更易患產後抑鬱症
Babycenter英國站全科醫生MoragMartindale指出：據統計，有大約10％的女性會得產後抑鬱症。如果你有過抑鬱史，會更容易患產後抑鬱。不久前一則新聞報道，杭州一位寶媽因產後抑鬱將熱油潑向老公。為此，讓我身邊的一位孕媽朋友著...
產後該如何呵護“私密處”
產後如何選擇衛生巾對於產婦的身心健康至關重要。如何正確選用合適的衛生巾呢？跟小編學習吧！產婦的面板高度敏感，分娩則使產婦的身體抵抗力下降，護理不當、不注意清潔衛生極易引起產婦感染，產後如何選擇衛生巾對於產婦的身...
這10句話 男人千萬別跟生了娃的老婆說
老婆帶娃兒是件非常辛苦的事兒，務必請當老公的理解，最好還能身體力行地協助老婆做些家務，想必為妻者會感激不盡，一輩子念你的好！第1句：你現在一點都不關心我女人心聲：你白天上班晚上哄娃，一天只睡三四個小時，夜裡醒無數次，一年...
產後脫髮屬正常 產後哪些症狀是正常的？
媽媽懷胎十月，分娩。不要認為自己的辛苦日子就結束了，這可能只是個開始，在產後媽媽們都會出現異常的身體變化，但不要驚慌，出現這些症狀是屬於正常的。產後呼吸深慢產後呼吸緩慢的原因主要是因為新媽媽產後的腹壓降低，膈肌下...
產後新媽如何呵護陰道
產後多久開始清洗陰部?新媽媽在產後因陰道受到損傷，在醫院內的前3天，每天均有護士清潔外陰，必要時可以自己增加清潔的次數，回家後自己即可每天1-2次清洗外陰，使用溫水，清洗順序應該從前往後，保持外陰的清潔，可以防止產褥期感...
產後呵護乳房的12個疑問
新媽媽的乳房，不但是自己身體的一部分，更是寶寶的兩個大“飯碗”。與懷孕前相比，此時它們的變化可大了，看看以下最常見的12個產後乳房問題，是否也讓你大傷腦筋？Q1產後乳房清潔要注意什麼?產後清潔乳房可是新媽媽必須要掌握...
女人產後該如何呵護“私密處”
如今大多數產婦對於衛生巾的選擇抱有無所謂的態度，產婦專用衛生巾的替代品更是五花八門：長卷衛生紙、成人紙尿褲……其實，衛生巾有時候簡直就是女性隨身攜帶的一顆細菌炸彈，隨時會引發一場或輕或重的疾病。新媽媽應選擇高...
悉心呵護早產兒
過早出生的瑞恩曾一度讓全家陷入緊張和混亂之中，可這一切現在都已經過去，他的外婆和爸爸早已為他準備好了一個溫暖的適合瑞恩成長的環境，我和瑞恩將要開始一段非同尋常的日子……早產的瑞恩我和先生經過5年的努力，終於有...
產後10項呵護不留月子病
懷孕和分娩，使新媽媽的身體發生了巨大的變化，只有悉心呵護，才能使身體儘快休整，迅速復原。不然的話，很容易留下“月子病根”。新媽媽怎樣做，才能讓身體儘快恢復到良好狀態呢？呵護1房間要溫溼度適宜、空氣清新房間裡的陽光要...
產後應如何正確呵護乳房
產前產後怎樣呵護媽咪的乳房。(1)忌受強力擠壓這一點產後要特別注意。乳房受外力擠壓，有兩大弊端：一是乳房內部軟組織易受到挫傷，或使內部引起增生等。二是受外力擠壓後，較易改變外部形狀，使上聳的雙乳下塌下垂等。避免用...
產後媽咪美胸呵護
由於哺乳方式不正確種種原因，年輕媽媽的胸部可能不再像從前那樣飽滿堅挺。很多媽媽都有這樣的感受，孕十週左右，就感覺到胸部漲大了，到了臨產前，胸部起碼比原來大了兩個碼。但在斷奶之後，胸部就迅速下垂、萎縮，而原本胸部比較...
產後乳房呵護 特殊時期特別保護
在世界母乳餵養日臨來之時，39健康網育兒頻道特別製作一個母乳餵養專題，對於產後乳房保護，特意採訪了專家，希望藉助我們的專家，能最大程度的為需要的媽媽提供專業、科學的建議。專家檔案：陳寶紅，女，廣東省婦幼保健院產科護士長...
怎麼呵護早產兒 早產兒的呵護技巧
早產兒是新生兒中的特殊群體，其生理和病理的特殊性，意味著他們一出生就應該得到特有的關愛和照顧。科學的方法能有效提高孩子的健康和智力能力，這對孩子及孩子家人，甚至全社會都有極大的意義。下面就讓小編帶領大家一起分...
產後保健注意這4個呵護
新媽媽在產後坐月子期間，在照顧好寶寶的同時，還需做好自己的保健工作，同時家人也應該用心的呵護新媽媽，在此，親親寶貝小編提醒產婦的家人，產後保健一定要注意以下這4個呵護措施。心理生理雙保險：隨著現代衛生條件和科學認知...
產後哺乳：怎麼呵護產後乳房健康
大家都知道，產婦在分娩後48～72小時，在體內泌乳素的作用下，孕期已發育的乳腺腺泡開始泌乳。泌乳開始時，乳房血管充血，淋巴管擴張淤積，乳房，逐漸膨脹。那如何解決產後乳脹現象?下面我們來一起了解下：泌乳後，乳腺管通暢者，經新生兒...
產後的傷口呵護八項注意
產後傷口的種類可分為自然產傷口和剖腹傷口。自然生產多少會對子宮頸口及陰道組織造成一些改變或破壞，但這樣的傷口產後傷口的種類可分為自然產傷口和剖腹傷口。自然生產多少會對子宮頸口及陰道組織造成一些改變或破壞...
新媽媽產後自我呵護法
產褥感染是指分娩後生殖道的感染，又稱產褥熱。除了感染，產褥期發熱還可由生殖道以外的原因引起，如尿路感染、上呼吸道感染、乳腺炎等。由於細菌耐藥菌株的出現，在處理方面又增加了新的困難。迄今為止，感染、出血和高血壓仍...
新媽媽產後陰道自我呵護法
分娩時，由於胎兒壓迫會陰部，以及醫生助產時在會陰部的操作，產後會陰部常會發生充血和水腫，有的可能還有程度不同的會陰部撕裂的傷或有會陰側切的傷口。另外，由於產後陰道內不斷有惡露排出，所以，若不注意加強會陰部的清洗和護...
新媽媽產後傷口細呵護
產後傷口種類可分為自然產傷口和剖腹傷口，不同的分娩方式應有不同的注意事項。自然生產多少會對子宮頸口及陰道組織造成一些改變或破壞，但這樣的傷口通常會在產後自行癒合。若是因為產程進展太快，或者在待產期間不當用力...