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準媽媽如何保持最佳的狀態
03-12
整個孕期,胎兒一直生活在子宮中,子宮這個大房子就是保護胎兒健康成長的家。因此,準媽媽一項很重要的任務就是要讓這個家一直保持最佳狀態,只有這樣才能讓肚裡的寶寶長得更健康!整個孕期,胎兒一直生活在子宮中,子宮這個大房子...
如何讓讓寶寶大腦處最佳狀態?
08-04
當人的大腦處於最佳狀態時,就可以積極地思維,創造性地進行各種活動,有效地刺激孩子的運動智慧。如何能讓孩子的大腦處於最佳狀態呢?不妨來先看下面五大妙招:首先,要保證孩子按時進餐。大腦依靠血中的葡萄糖供給能量,以維持...
孩子最典型的幾種體狀態
08-30
真有意思,我家寶寶今天對著我擠眼睛呢!我的寶寶這幾天老愛嚷嚷,不知道他小腦袋瓜在想什麼?對於新媽媽來說,最大的欣喜就是看著寶寶每一天都有新變化,他會笑了,他會做鬼臉了,他又做出了一個新的動作。但這也是新媽媽最大的困惑...
博爾特狀態無憂 飛人正漸入佳境
01-29
誰能贏得倫敦奧運的百米飛人大戰?全世界都在關注。衛冕冠軍博爾特將遭遇比四年前在北京時更為嚴峻的考驗,同樣來自牙買加的布雷克將是其最大競爭對手。如今兩人已經在英國伯明翰大學訓練了一週的時間,博爾特狀態究竟如...
產後私處如何恢復到最佳狀態?
04-05
陰道恢復情況產後第1周:注意排尿準媽媽要知道在生完寶寶以後,陰道會變得暫時性鬆弛,有的會有側切,順產的新媽媽可以在小便時有意識地屏住幾秒鐘,中斷排尿,稍停後再繼續排尿。如此經過一段時間的鍛鍊後,可以提高陰道周圍肌肉...
五招讓孩子大腦處於最佳狀態
07-19
當人的大腦處於最佳狀態時,就可以積極地思維,創造性地進行各種活動,有效地刺激孩子的運動智慧。如何能讓孩子的大腦處於最佳狀態呢?首先,要保證孩子按時進餐。大腦依靠血中的葡萄糖供給能量,以維持腦旺盛的活力。但是,人腦...
打造最佳狀態迎接寶寶到來
03-15
其實,在準備懷孕的時候,未來的父母可以避開大的電磁場、高分貝的噪音,適當地糾正不良的習慣,少喝濃茶、咖啡等等。最主要的是,未來的父母要以良好平和的心態去面對。每天吃富含蛋白質、脂肪的食品能夠讓寶寶健康,每天補鋅為...
讓孩子的大腦處於最佳狀態
04-01
當人的大腦處於最佳狀態時,就可以積極地思維,創造性地進行各種活動,有效地刺激孩子的運動智慧。如何能讓孩子的大腦處於最佳狀態呢?不妨來先看下面五大妙招:當人的大腦處於最佳狀態時,就可以積極地思維,創造性地進行各種活動...
夫妻該怎麼調整最佳懷孕狀態
06-07
懷孕對夫婦來說是一件大事,當下定決心要擁有一個孩子,就需要做好各種各樣的準備。焦慮期懷孕:孩子可能得多動症在不建議受孕時機中,醫生說得最多也是反覆強調的就是避免焦慮,特別是那些總也懷不上孩子的女性,正是因為長期焦...
夫妻如何調整最佳懷孕狀態
04-29
生個健康的寶貝事先要做很多功課,但可不是簡單的戒菸、戒酒、不服用藥物等,要想使自己的小寶貝更健康、更聰明,選擇受孕的時機是非常重要的,比如初冬或初春時最好不要受孕、經期不要受孕,甚至在雷雨天也建議不要受孕。懷孕...
產後按摩,助子宮恢復最佳狀態
04-11
在月子期間,注意子宮恢復情況,也別忘記滿月後要複診,確認子宮的恢復狀況。而月子期間常喝的生化湯,則要注意正確的飲用方式,避免惡露一直滴滴答答,影響子宮恢復。子宮恢復歷程子宮是一個由較厚的肌肉組成的器官,不會立即恢復...
孕前營養怎樣才是最佳狀態.
08-12
對於懷孕前的未準爸媽來說,保證懷孕前的營養至關重要,那麼怎樣才能讓孕前的營養達到一個最佳狀態呢?下面是親親寶貝小編為未準爸媽們推薦的相關內容。孕前營養怎樣才是最佳狀態.不同體質的婦女,由於個體之間的差異,在孕前...
好孕也要找對狀態,這些時候可不是最佳時機!
07-10
中國人做事情,往往喜歡講究天時地利人和,其實好孕也是如此,要想生個健康聰明的寶寶,也得挑狀態最好的時候。這些時候,最好不要著急備孕哦。中國人做事情,往往喜歡講究天時地利人和,其實好孕也是如此,要想生個健康聰明的寶寶,也...
受孕的最佳心理狀態
10-03
中醫強調,交媾時精神愉快,心情舒暢,可以排除一切思慮憂鬱和煩惱。《大生要旨》指出:“時和氣爽之宵,自己情思清寧,精神閒裕”、“清心寡慾之人和,則得子定然賢智無病而壽”。說明了受孕時良好心理狀態與優生的密切關係,情緒的...
準媽媽如何保持最佳狀態
05-08
懷孕期間,孕媽媽們的心態和身體狀態都非常重要。那麼問題來了,準媽媽如何保持最佳狀態?帶著疑問,一起來看看吧。懷孕期間,孕媽媽們的心態和身體狀態都非常重要。那麼問題來了,準媽媽如何保持最佳狀態?帶著疑問,一起來看看吧。...
產後新媽媽乳房如何恢復到最佳狀態?
02-24
產後第1周關鍵詞:注意鍛鍊順產的新媽媽產後第三天就可以開始乳房恢復的鍛鍊了。具體做法是:仰臥地面(床面),身體及腿伸直,慢吸氣,擴大胸部,收下腹肌,背部緊壓地面(床面),保持一會兒,然後放鬆,重複5-10次。這樣做能夠幫助新媽媽...
準爸爸如何備孕才能讓身體處於最佳狀態?
06-28
準爸爸在備孕階段最重要的事情就是一定要讓自己身體更加健康,並且必須要通過健康科學的方法來保證精子質量,這對於提高生育能力才會有更好的保障...........................原標題:準爸爸如何備孕才能讓身體處於最佳狀...
孕期身體怎麼達到最佳狀態
07-04
整個孕期,如果孕婦能做到五點,那真是胎兒的福氣。如果能做到這幾件事的話,胎兒會發育的很好,看看你是不是這樣的。整個孕期,如果孕婦能做到五點,那真是胎兒的福氣。如果能做到這幾件事的話,胎兒會發育的很好,看看你是不是這樣...
什麼樣的心理狀態受孕佳
03-15
中醫強調,交媾時精神愉快,心情舒暢,可以排除一切思慮憂鬱和煩惱。《大生要旨》指出:“時和氣爽之宵,自己情思清寧,精神閒裕”、“清心寡慾之人和,則得子定然賢智無病而壽”。說明了受孕時良好心理狀態與優生的密切關係,情緒的...
如何調整到最佳懷孕狀態
04-20
備孕可能就兩個字,但其中需要做的功課卻非常多。從生理到心理,這都不是一下就能說得清的。接下來我們會教大家如何調整到最佳懷孕狀態。生個健康的寶貝事先要做很多功課,但可不是簡單的戒菸、戒酒、不服用藥物等,要想使自...
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