分娩減痛包 生孩子的時候帶上這些比巧克力更配哦！
何老師正在為近期的工作坊備課，我收拾東西的時候發現她平時講課帶的分娩包包，裡面有好多神奇小物。據說有了它們，分娩的時候更舒適哦！事不宜遲，我們趕緊看看都有些啥……▼孕媽媽必buy！孕期鍛鍊需要它，分娩的時候還可以坐在...
這7種水果和寶寶眼睛更配！閃亮還要健康
水果酸酸甜甜口感好，很多寶寶愛吃，同時水果營養豐富，寶媽也樂意買。因此在看到菜市場、商場擺放著的淋漓滿目的水果，寶媽總會忍不住過去挑一挑選一選。寶媽們，水果對維護寶寶眼健康可是功不可沒的，但是面對種類繁多的水果，哪...
沒想到紅棗煮水竟是助孕良方，加點豆漿更配哦！
終於我也可以來和姐妹們分享好孕，本人82年，老公81年，備孕頭胎，也算超級高齡了吧，本來結婚也晚我們也沒著急生孩子所以一直避孕，但架不住父母開始催，所以2017年十月份開始正式備孕。原標題：沒想到紅棗煮水竟是助孕良方，加點豆漿...
聽說夏季和寶寶洗澡更配，那麼你洗對了嗎
在寶寶護理中，洗澡是很重要的一部分。剛出生的時候，寶寶骨頭軟，又不會坐。給他洗澡需要動作輕柔，但又要把汙垢除去，是一項非常考驗新手爸媽的活兒。在寶寶護理中，洗澡是很重要的一部分。剛出生的時候，寶寶骨頭軟，又不會坐。給...
四物湯配什麼藥效果更好
補氣：新增黃芪、黨蔘、人蔘四物除了補血的4個基本藥材，也可以新增3種常見的補氣配方，包括黃芪、黨蔘或人蔘，透過「補氣造血」，讓氣色更紅潤、精神飽滿。假使容易疲勞，可以再加一些杜仲補腎氣;因疲勞引起的頭痛、頭昏，則可以...
懂產程，生產時寶寶會更配合，媽媽更輕鬆
產程的定義：產程：從規律性子宮收縮開始到胎兒胎盤娩出為止的全過程稱為“總產程”。總產程在臨床上分為三個階段，即三個產程。產程的定義產程：從規律性子宮收縮開始到胎兒胎盤娩出為止的全過程稱為“總產程”。總產程在臨...
低脂配方孕婦奶粉更安全
什麼樣的孕婦奶粉更適合準媽媽呢？怎麼喝才能安全呢？這樣的問題在整個孕期都是要考慮的。什麼樣的奶粉更適合呢？專家建議應選低脂配方孕婦奶粉。孕育生命是一件神聖的事情，但是對於孕婦來說十月懷胎同樣也是一個艱難的過程...
豆腐怎樣搭配更營養
豆腐具有豐富的營養，是一種保健食物。不同的食物與豆腐搭配食用，可以將豆腐的營養髮揮到最好。一起來看看豆腐怎樣搭配更營養吧。豆腐和什麼搭配最營養1、加牛奶，補鈣養肺牛奶和豆腐堪稱完美搭配，一個是植物蛋白，一個是動...
女貞子和什麼搭配效果更好 女貞子最佳配伍
女貞子和什麼搭配效果更好1、女貞子配續斷：女貞子性稟純陰，色黑人腎，功擅填補真陰，滋陰補腎，養肝明目;續斷補肝腎，強筋骨，通血脈，止疼痛，固衝任，止崩漏。二藥同走下焦，故相伍為用，其功益彰。補肝腎、壯筋骨、興陽事(增強性慾)的力...
枸杞怎麼搭配吃更營養
枸杞配龍眼材料：枸杞、龍眼肉各20克，葡萄乾50克，蜂蜜20克，菠蘿200克做法：1、枸杞、龍眼、葡萄乾、菠蘿用水沖洗乾淨;2、放入小碗加蜂蜜及適量水，入蒸籠蒸20分鐘即可。功效：這款茶最突出的功效就是安神助眠，經常有失眠、多夢和...
孩子早餐這樣搭配更營養
早餐是供給人體一天能量的重要營養物質，尤其是對孩子而言，有助於促進孩子的發育成長。孩子的早餐應該如何搭配，才對青春期生長髮育有利呢?飲食如果長期搭配不當，容易引起體內生理上酸鹼平衡的失調。酸性食品在飲食中超量，...
配方奶粉不要反覆更換品牌
在給孩子喂配方奶的過程中，很多孩子會出現胃腸道不耐受的問題，很多媽媽應對的方法是頻繁換奶粉，以期儘快找到適合寶寶的奶粉。但這種依靠不停“試用”的方式顯然不靠譜。寶寶常見的三種不耐受在一項調查中發現，當寶寶出現...
寶寶游泳配合按摩更健康
十年前將嬰兒撫觸引入中國的強生兒科研究院（JJPI）的嬰兒撫觸專家告訴記者，通過爸爸媽媽溫暖的雙手，對寶寶的面板進行有次序的、有手法技巧的科學撫摩，讓大量溫和的良好刺激通過面板傳到中樞神經系統，可以非常有效地促進嬰兒...
小米和什麼搭配效果更好
小米+山藥它與山藥搭配時，可以將彼此的滋補作用更好的發揮出來，幫助人緩解陰虛疲勞，調理腸胃，且對強身壯體有很好的功用。小米+紅棗小米與紅棗搭配熬粥，可以補充氣血，健脾養胃，對一些貧血患者而言，是非常不錯的飲食選擇。小米...
寶寶喝配方奶粉更容易胖？
高蛋白配方奶粉容易使寶寶變胖最近研究人員發現，兒童肥胖和蛋白質的攝入量有很大的聯絡，因為很多喝配方奶粉的嬰兒比喝母乳的嬰兒要胖很多，那都是因為配方奶粉裡的蛋白質含量比母乳裡面的蛋白質要高很多原因。最近有一項...
早餐如何搭配更營養
很多朋友早上起得晚，都會外出吃早餐。早餐店都是為了迎合大家的口味，提供高脂、高蛋白、高熱量和高糖的食物，容易導致人體營養失衡。五殼根莖類不但含豐富的糖類，還可以快速提供人體所需要的基礎能量，就像汽車必須要有汽油...
黃酒搭配什麼喝更好
黃米酒加桂圓補心脾，益氣血，健脾胃，養肌肉。思慮傷脾，頭昏，失眠，心悸怔忡，虛贏，病後或產後體虛，及由於脾虛所致之下血失血癥。黃米酒泡棗補益脾胃，滋養陰血，養心安神，黃酒泡紅棗有緩和藥性的功效，用於治療食少、洩瀉，陰血虛的症狀。...
寶寶睡覺 配上音樂更好
研究發現，現場音樂能使嬰兒平靜，並能幫助他們更快進入睡眠，建議媽媽們在哄寶寶睡覺時可以輕輕哼唱歌曲。寶貝睡眠小貼士：現場音樂能使嬰兒平靜英國研究人員在不久前舉行的英國醫學學會會議上公開了他們的研究成果：嬰兒在聽...
蓮子搭配什麼吃更有營養
燕窩滋陰潤肺，補血止血。養顏美容使面板光滑、有彈性和光澤;益氣補中促進血液迴圈，增進胃的消化和腸道吸收力。治療肺陰虛、咳嗽、盜汗、咯血等症;治療胃氣虛、胃陰虛所致的反胃、乾嘔等症;燕窩作為天然滋補食品，男女老...
蒔蘿子和什麼搭配更香
蒔蘿子味道辛香甘甜，一般適用於適用於燉類、海鮮等佐味香料，下面來了解一下蒔蘿子和什麼搭配比較香。蒔蘿子和什麼搭配更香使用蒔蘿籽時，在一般的滷水配方中，最好有小茴香的搭配，同時最好是桂皮為君的配方，這樣的搭配能更有...