韌性的育兒經驗

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給點壓力,才有韌性

給點壓力,才有韌性

05-15
每個孩子在成長中都會面臨挫折,有韌性才能不怕失敗。近日,哈佛大學一項研究顯示,適度壓力,能增強孩子的韌性。適度壓力建立在合理的要求上。例如,要求孩子每天完成功課、幫忙做點家務。而且,家長對孩子的態度要有一致性。哈...
讓孩子多點韌性少點任性

讓孩子多點韌性少點任性

05-01
雖然“任性”和“韌性”只有一字之差,可是培養出來的孩子其命運可能就會有天壤之別。教育學專家認為,孩子到了一定的年齡階段,獨立性增強了,不可能像小時候那樣百依百順了,他們總想脫離家長,顯示一下自己的能力,有時對家長的...
如何養出有韌性的孩子

如何養出有韌性的孩子

12-12
有韌性的孩子都是什麼樣的?怎麼養出有韌性的孩子?專家說,最重要的是「讓孩子經歷失敗,然後與他們討論失敗」。對孩子來說,日常生活中很多事情都可以是「悲劇」:吐司沒有去邊?悲劇!無法成功組合新的樂高玩具?悲劇!你無法改變這些...
分清“韌性”與“任性”

分清“韌性”與“任性”

09-18
對待任性的孩子,既要用一些具體的方法糾正他的壞毛病,又要從根本上營造一種寬鬆和諧的家庭氣氛和親密平等的親子關係,可說是“無招勝有招”。經調查發現,父母既有權威又能尊重孩子的民主型教育,能培養情緒穩定、善於控制自...
分清孩子的“任性”與“韌性”

分清孩子的“任性”與“韌性”

09-19
家庭氣氛和親密平等的親子關係對孩子的健康性格培養很重要。對待任性的孩子,既要用一些具體的方法糾正他的壞毛病,又要從根本上營造一種寬鬆和諧的家庭氣氛和親密平等的親子關係,可說是“無招勝有招”。經調查發現,父母既...
挫折教育是增強孩子韌性和抗逆力的正確辦法嗎

挫折教育是增強孩子韌性和抗逆力的正確辦法嗎

06-19
挫折教育真的對孩子非常有幫助嗎?挫折教育對孩子的教育不會適得其反嗎?可千萬別讓“試煉”成為孩子的“毒藥”,看這篇文了解一下吧。隨著“韌性”、“抗逆力”、“修復力”這些詞逐漸流行起來,不少人開始覺得應該要對孩子...
教孩子追求快樂?不然先培養韌性......

教孩子追求快樂?不然先培養韌性......

07-30
每個人都想要幸福快樂。幸福快樂始終是人類的一箇中心目標,“追求幸福”的權利甚至被寫進了美國獨立宣言裡。但是,永恆的幸褔快樂真的存在嗎?甚至,永恆的快樂真的值得追求嗎?1962年,維克多和米爾德雷德?戈策爾(VictorandM...
怎麼培養孩子的韌性

怎麼培養孩子的韌性

09-14
怎麼培養孩子的韌性?現代的孩子普遍缺乏鍛鍊,經不起挫折的教訓,家長要知道,孩子一旦缺乏這項能力,一點挫折就可能讓他輕生!就在前不久,安徽某校一名高二的同學,在課間被叫到辦公室批評了幾句,隨後出來便縱身一跳,從樓上摔下,後搶...
【韌帶斷裂能走路嗎】韌帶斷裂可以走路嗎 韌帶斷裂能不能走路

【韌帶斷裂能走路嗎】韌帶斷裂可以走路嗎 韌帶斷裂能不能走路

04-30
韌帶斷裂能走路嗎?韌帶的作用是讓關節穩固,不同的韌帶相對應的功能也就不同,那麼,韌帶斷裂能不能走路呢?韌帶斷裂可以走路嗎??韌帶斷裂能走路嗎?韌帶斷裂不能走路。韌帶斷裂一般來說是非常疼痛的,具體是否影響患者行走就要看...
【韌帶斷裂怎麼辦】韌帶斷裂怎麼治療

【韌帶斷裂怎麼辦】韌帶斷裂怎麼治療

08-26
韌帶斷裂怎麼辦:中醫治療即韌帶部分斷裂,通常採取保守治療。踝關節韌帶撕裂,手術治療效果未必比保守治療好。恢復後,未受損的韌帶會起代償作用,不影響原來功能。以下是保守治療的方法與注意事項:固定:用夾板或石膏將受損關節...
【拉韌帶可以長高嗎】拉韌帶能長高嗎 拉韌帶會長高嗎

【拉韌帶可以長高嗎】拉韌帶能長高嗎 拉韌帶會長高嗎

04-18
拉韌帶可以長高嗎?個子矮的朋友都想要長的更高些,聽說拉韌帶可以長高,很多人就像知道這是真的嗎?拉韌帶能長高嗎?拉韌帶可以長高嗎拉韌帶不可以長高,但可以增加韌帶的柔韌性,對身體有好處。拉韌帶是熱身的一種形式,可以防...
【拉韌帶】拉韌帶可以長高嗎

【拉韌帶】拉韌帶可以長高嗎

01-31
拉韌帶的方法1.熱身先活動頭、手、腰、腿的各處關節,再慢跑15分鐘。(慢跑後拉韌帶韌帶更容易鬆)2.拉韌帶了先是腳踝,坐下,將左腳放在右腿膝蓋上,雙手握住左腳踝活動兩個八拍。然後,保持姿勢,一手按住膝蓋向下壓,來回兩個八拍...
【韌帶斷裂的症狀有哪些】韌帶斷裂有哪些症狀 韌帶斷裂有什麼症狀

【韌帶斷裂的症狀有哪些】韌帶斷裂有哪些症狀 韌帶斷裂有什麼症狀

04-17
韌帶斷裂的症狀有哪些?韌帶斷裂在日常生活中是比較常見的一種意外傷害,那麼,韌帶斷裂有什麼症狀呢?韌帶斷裂有哪些症狀呢??韌帶斷裂的症狀有哪些:紅腫韌帶斷裂的患者,軟組織受到嚴重損傷,血液迴圈受阻,韌帶斷裂的部位會出現紅腫...
【韌帶斷裂怎麼辦】韌帶斷裂怎麼治療 韌帶斷裂如何治療

【韌帶斷裂怎麼辦】韌帶斷裂怎麼治療 韌帶斷裂如何治療

04-17
韌帶斷裂怎麼辦?韌帶是連線兩塊骨頭的組織,那麼,韌帶斷裂如何治療呢?韌帶斷裂怎麼治療呢??韌帶斷裂怎麼辦:中醫治療即韌帶部分斷裂,通常採取保守治療。踝關節韌帶撕裂,手術治療效果未必比保守治療好。恢復後,未受損的韌帶會起代...
【韌帶斷裂掛什麼科】韌帶斷裂要看什麼科

【韌帶斷裂掛什麼科】韌帶斷裂要看什麼科

02-26
韌帶斷裂掛什麼科?韌帶斷裂掛骨外科。如果外傷後沒有發生骨折,只是韌帶的斷裂,這種情況可以通過一些臨床表現來判定,比如區域性很劇烈的疼痛、腫脹,可以找到最疼痛的點,這個“點”有可能就是斷裂的地方,那麼這就是韌帶斷裂了,...
【拉韌帶】拉韌帶可以長高嗎 拉韌帶的好處

【拉韌帶】拉韌帶可以長高嗎 拉韌帶的好處

05-16
拉韌帶是運動前熱身的一種形式,本文為大家詳細介紹了拉韌帶以及拉韌帶的一些作用,希望能對大家有所幫助!拉韌帶的方法1.熱身先活動頭、手、腰、腿的各處關節,再慢跑15分鐘。(慢跑後拉韌帶韌帶更容易鬆)2.拉韌帶了先是腳...
柔韌,我家孩子需要這個嗎?答:必須的!(柔韌篇)

柔韌,我家孩子需要這個嗎?答:必須的!(柔韌篇)

07-13
突然發現孩子小小年紀,身體卻像七老八十,肢體僵硬,做些簡單的動作都不行,其實這都是因為柔韌性不夠,爸媽要重視起來,畢竟柔韌可是幼兒體能測試的其中一個重要專案,爸媽可以嘗試用以下方法幫孩子進行柔韌練習。柔韌是什麼柔韌...
【韌帶斷裂吃什麼好】韌帶斷裂建議吃什麼

【韌帶斷裂吃什麼好】韌帶斷裂建議吃什麼

09-11
韌帶斷裂吃什麼好:黑木耳韌帶發生斷裂,會存在氣滯血瘀的現象,所以在治療過程中,多食用有助於活血化瘀的食物對韌帶斷裂很有好處。黑木耳有活血的功效,可以軟化血管,促進血液的執行,對韌帶斷裂出現的淤血有很好的化解作用。而...
【拉韌帶可以長高嗎】拉韌帶能長高嗎

【拉韌帶可以長高嗎】拉韌帶能長高嗎

01-03
拉韌帶可以長高嗎拉韌帶不可以長高,但可以增加韌帶的柔韌性,對身體有好處。拉韌帶是熱身的一種形式,可以防止劇烈運動時突然加速韌帶承受能力受不住,受傷或斷裂,拉韌帶可以提高身體彎度的承受能力,各部肢體的延展能力。因為...
【韌帶撕裂多長時間能好】韌帶撕裂多長能好

【韌帶撕裂多長時間能好】韌帶撕裂多長能好

06-14
韌帶撕裂多長時間能好?癒合的時間還需要根據韌帶撕裂情況來斷定。1、症狀輕症狀較輕的話,在急性期可以做冷敷,後期可以進行熱敷,一般10天后即可痊癒。2、症狀重可以用寬膠布固定或直接用石膏固定2-3周即可。症狀重則也可...