普京支招：睡懶覺也能當好總統
普京在一次民眾活動中給愛睡覺的小男孩支招：睡懶覺才會成為健康的領導人。但其實睡懶覺非但無益於寶寶健康成長，還有眾多弊病，睡足覺跟睡懶覺可是兩回事。在俄羅斯的一次總統與民眾“直播連線”的活動，就在直播途中，一名4...
【趴著睡覺好不好】趴著睡覺好嗎 可以趴著睡覺嗎
生活中大家都喜歡採用各種姿勢來伸展放鬆，不少人喜歡趴著，遊戲時趴著，學習時趴著，就連睡覺都喜歡趴著。那麼趴著睡覺到底好不好呢？趴著睡覺好不好趴著睡覺對身體並不是很好，因此需要及時改善這種睡覺習慣。趴著睡覺是很容易...
產婦睡眠不足感覺身體被掏空，這麼做睡好不用愁！
坐個好月子對於產婦的身體恢復是非常重要的事情，但很多產婦卻會出現嚴重睡眠不足的現象，或者睡不著，或者睡著了容易甦醒，時間長了會使自己看上去非常的憔悴，甚至對乳汁的分泌液有一定的影響，使乳汁分泌減少。對於這種情況，產...
盛夏妊娠要睡足覺
足夠的睡眠，除了能使機體得到充分的休息，體力增加，疲勞感消除外，更為重要的是，能使神經機能儘快恢復，有利於避免不良情緒的發生。因此，夏季睡眠對於孕婦和胎兒的健康十分重要。盛夏，孕婦尤為難熬。首先，由於妊娠時女性的形體和...
幼兒睡眠訓練 如何幫助孩子滿足睡覺?
一、如何幫助孩子滿足睡覺?1、給予睡眠線索幫助寶寶理解給他一個吻，並告訴他該睡覺了代表什麼意思。透過這樣的方式，孩子會逐漸的理解這代表什麼意思。2、清醒時就上床在幼兒還清醒的時候就讓他上床睡覺，這樣可以幫助他...
【睡覺減肥法】睡覺減肥法怎麼減 睡覺減肥注意事項
減肥是女性都在做的事情，有運動減肥，也有節食減肥，但能堅持下來的卻很少，其實不用這麼複雜，要知道睡覺也能減肥哦，下面我們一起來詳細瞭解下睡覺減肥法吧。睡覺減肥法是什麼睡覺減肥法是通過睡眠時間和睡眠的質量影響一些荷...
【寶寶睡覺穿睡袋好嗎】寶寶睡覺穿睡袋好不好
寶寶睡覺穿睡袋好嗎寶寶睡覺穿睡袋好嗎?寶寶睡覺穿睡袋是一個很好的避免寶寶著涼的方法，因為寶寶睡覺不安穩，常常蹬被子，手亂動，給寶寶穿多了衣服不利於寶寶的散熱，準備一個睡袋既可以讓寶寶睡得更舒服，又不會著涼感冒，所以...
【新生兒睡覺不踏實手舞足蹈哼哼】新生兒睡覺不踏實手舞足蹈哼哼是怎麼回事
缺乏安全感小寶寶特別是新生兒，剛剛來到一個陌生的環境，對身邊的一切都有或多或少的恐懼感。缺乏安全感也是寶寶驚醒的重要原凶之一。解決方法：對於這樣的寶寶，爸媽可以讓他睡在比較小的空間裡，比如搖籃、嬰兒車，也可以在小...
孕期如何睡覺 孕婦怎麼睡覺
女性在孕期重視面臨著各種困擾，例如睡覺，孕婦睡覺是有技巧的，在不同孕期睡覺姿勢也是有講究的，那麼，懷胎十月的孕婦該如何睡覺呢？女性在孕期重視面臨著各種困擾，例如睡覺，孕婦睡覺是有技巧的，在不同孕期睡覺姿勢也是有講究的，那...
總覺得寶寶的睡眠時間不足，應該如何解決？
寶寶的睡眠時間和次數，一般是根據寶寶的生理需要，按寶寶的年齡和健康狀況來制定的，但這個時間和次數也不是絕對的，可以根據實際情況進行調整。6個月以下的寶寶，白天睡3次，每次2小時左右，夜間睡10小時；6個月以後白天睡3次，每次1...
【孕婦睡覺寶寶也在睡覺嗎】孕婦睡覺胎兒也會跟著睡嗎
孕婦睡覺寶寶也在睡覺嗎孕婦睡覺寶寶不一定在睡覺。胎兒的作息時間跟孕婦不一定是相同的，很多準媽媽都能有感覺到，自己睡覺時，胎兒在肚子里正在不斷的活動。而白天是準媽媽的活動時間，而這時寶寶卻比較安靜，很少出現胎動的...
睡眠不足
睡眠不足的危害影響大腦思維，工作效率下降相信大家都深有體會，在熬夜的隔天，上班或上課時經常會頭昏腦脹、注意力無法集中，甚至會出現頭痛的現象，長期熬夜、失眠對記憶力也有無形的損傷。專家實驗證明，人的大腦要思維清晰、...
【孕婦睡覺寶寶也在睡覺嗎】孕婦睡覺胎兒也會跟著睡嗎 孕婦睡覺胎兒也睡覺嗎
孕婦睡覺寶寶也在睡覺嗎?很多準媽媽都覺得自己睡覺時，胎兒也會跟著睡覺，但其實不是這樣的，下面跟小編一起來詳細瞭解下吧。孕婦睡覺寶寶也在睡覺嗎孕婦睡覺寶寶不一定在睡覺。胎兒的作息時間跟孕婦不一定是相同的，很多準...
新生兒睡覺為何手舞足蹈哼哼哼？
新生兒睡覺不踏實手舞足蹈哼哼是怎麼回事？新生兒每天大約有18-22小時都是在睡覺，有的寶寶睡得很香甜，有的寶寶則會睡不踏實，總喜歡手舞足蹈而且愛哼哼，這是怎麼回事呢？媽媽們該怎麼辦呢？1、缺乏安全感小寶寶特別是新生兒，剛剛...
【寶寶睡覺穿睡袋好嗎】寶寶睡覺穿睡袋好不好 寶寶睡覺用睡袋好嗎
寶寶睡覺穿睡袋好嗎?寶寶睡覺穿睡袋既讓寶寶睡得舒服，又能避免寶寶著涼感冒，是寶寶睡覺很好的用品，下面是小編為大家介紹這篇文章寶寶睡覺穿睡袋好嗎寶寶睡覺穿睡袋好嗎?寶寶睡覺穿睡袋是一個很好的避免寶寶著涼的方法，因...
太熱沒空調 大學生在露天足球場睡覺
6月28日，天亮了，西安南郊一大學足球場上還睡著不少同學。西安持續高溫，這讓沒有空調的學生公寓裡悶熱難當，不少學生選擇了空曠涼爽的足球場過夜。...
萌寶睡覺可愛圖片 萌娃睡覺圖片 寶寶睡覺圖片
萌娃睡覺可愛圖片，小小的寶寶身子蜷縮著，眯著眼睛睡覺的樣子超級的可人哇。小腦袋圓滾滾的，萌萌噠身子很是可愛喲。如此可愛的小寶寶讓人看了不由的喜歡上了呢。看著圖片滿滿的治癒系喲~~...
嬰兒興奮手舞足蹈 嬰兒興奮手舞足蹈不睡覺
嬰兒興奮手舞足蹈，嬰兒興奮手舞足蹈喘粗氣；寶寶是媽媽收到最珍貴的禮物，在照顧寶寶的過程當中要努力的排除掉一些不必要的因素和麻煩，選擇合適的方法進行積極的治療，但一般來說大多......本文主題：嬰兒興奮手舞足蹈，嬰兒興奮...
萌小孩睡覺圖片 萌娃睡覺圖片 可愛寶寶睡覺圖片
可愛的萌小孩睡覺的樣子超級的乖巧可愛哇，乖乖的躺在床上的她，閉著眼睛熟睡的樣子讓人不忍打擾，連聲音都會靜靜的，就怕打擾到了小孩子舒適的睡覺。治癒有愛的萌娃睡覺圖片。...
孩子該幾點上床睡覺?睡眠不足阻大腦發展
唉~其實幼童的睡眠時間「長」是好事!(記得孩子王在攻北美幼教和蒙式教學時，都要背孩子的成長髮展表，還有不同接段孩子的睡眠時間，那時我只記得連做夢都在背這些東西。惡夢呀!)雖然這句是題外話。但就是想跟家長了解孩子...