小胖墩是奶粉催出來的嗎？
有一說法似乎在許多新生爸爸媽媽裡“根深蒂固”了，那就是喝奶粉的孩子比喝母乳的孩子更容易肥胖。而且這個說法越傳越真，如果自己家的孩子有點胖，那家長很快就將禍首歸罪於奶粉。但是南京兒童醫院專家卻告訴記者，奶粉導致...
美研究發現小胖墩朋友少
研究人員發現，患肥胖症的孩子更可能遭到同齡人排斥，沒有或失去朋友會讓他們患抑鬱症的風險增高，自我價值感降低，引發更多的健康問題。據美國“健康日”網站5月15日報道，美國亞利桑那州立大學社會與家庭動力學院的研究人員...
育兒百寶箱：夏天是胖墩寶寶減肥的好時機
肥胖已經不再是成年人的專利，越來越多的肥胖嬰兒，正在成為社會關注的焦點。面對肥胖的寶寶，父母可不要掉以輕心，肥胖正在給寶寶現在或將來的健康帶來不可預測的危害。兒童肥胖的危險相當多，會引起一系列慢性病。到醫院就診...
小胖墩就是這樣吃出來的
很多家長在飲食上過於遷就孩子，結果把孩子喂成了小胖墩。看看下面這些做法，是否常常在你家出現？如果有，可要趕緊打住了。1、垃圾食品當正餐以下列出來的食物，基本上都是兒童平時最愛吃的，但它們都是垃圾食品，吃多了對身體無...
拋棄錯誤4種餵養法 讓寶寶遠離“小胖墩”
很多父母由於缺乏足夠的營養學常識，總擔心孩子不夠營養，在餵養過程中肓目補進、加餐，使嬰幼兒經常處於超營養狀態。不想寶寶當“小胖墩”，一定要拋棄4種錯誤餵養法。很多父母由於缺乏足夠的營養學常識，總擔心孩子不夠營養，...
小胖墩食療有方法
有很多家長都喜歡把孩子喂成小胖墩，看著可愛嘛！可是，小胖墩可能會有一些潛在的健康問題，應該引起家長的注意。這裡介紹了幾種食療方法，可以幫助小胖墩減肥。有些幼兒吃蛋會發生過敏反應，這主要是對卵清蛋白過敏，應避免食用蛋...
爸爸媽媽看過來：小胖墩該咋減肥
近些年，小胖墩越來越多，愁壞了不少家長。其實，除了多運動、限制飲食，日常生活中養成一些好的生活習慣，同樣能避免讓孩子成為小胖墩。美國《父母》雜誌最近綜合幾項研究撰文，提供了3個方法。堅持準時上床睡覺。美國費城的天...
春季孩子長個正當時 別當小胖墩戶外跑起來
春季是孩子長個的“黃金期”，如何在春季使自家孩子順利搭上“長個子”的快車呢？首先要拋開誤區，系統管理孩子身高。春季是個春意盎然、萬物生長的大好季節，也是孩子長個的“黃金季”。世衛組織研究發現，孩子的生長髮育有顯...
小胖墩減肥 不妨試試“紅綠燈法”
對於小胖墩的家長來說，不讓小吃貨吃吃吃，可是件讓人頭疼的事。孩子正在長身體，不讓吃吧，餓得頭暈不但影響生長髮育，也影響學習精神。吃吧，又不可抑制地發胖，給健康帶來大隱患，如何是好呢？受訪專家：中山大學孫逸仙紀念醫院兒科內...
100個孩子11個小胖墩 孩子怎麼吃零食才健康
孩子們愛吃油炸食品、膨化食品、甜食、薯條等零食，在一定程度上導致疾病的發生。昨日，優生活請來專家，就如何合理吃零食支招。據報道的兒童青少年健康狀況調查報告及評價指標體系顯示，0～18歲的兒童青少年中，肥胖的檢出率高...
媽媽“電視控” 易養出小胖墩
結果發現，71％的人孕期吃飯時看電視，1／3的人表示一邊給孩子吃奶一邊看電視，而她們的孩子更容易出現肥胖傾向。為了母嬰健康，孕婦每天看電視時間最好控制在2小時以內。美國“健康日”網站5月6日報道，一項新研究發現，邊吃飯邊看...
小心了，暑假容易催生小胖墩
暑假將至，又到了孩子們可以盡情撒歡的日子。不過，近日，哈佛大學公共衛生學院的研究人員提醒，放暑假是孩子體重增加最多的時期，尤其那些本已超重的兒童及其家長，更應引起重視。研究人員在2005~2013年間進行了七項相關研究，地...
專家發現：小胖墩易性早熟
對於價格不菲的“減肥夏令營”，有人表示懷疑。一位家長反映，他的孩子曾參加為期20天的減肥訓練營，花了一萬六千八百元，減掉了16斤，但是減肥訓練結束後，不到兩個月又回到了原來的體重水平。中國小生肥胖檢出率上升4個百分點...
填鴨式餵飯容易養出小胖墩
孩子吃飯不好，給小兒餵飯自然便成了父母的職責。但專家表示：讓孩子自主進食，其實不僅僅是個營養問題，還關係到孩子的身心健康和智力發育。聰明的媽媽不妨在寶寶1歲多的時候，嘗試讓寶寶自己動手進食。現在小寶貝大多都是胖...
小胖墩“瘦身”別錯過關鍵期
如今城市中的家庭大多是獨生子女，由於生活水平的提高，過於豐厚的營養飲食使小胖墩兒越來越多。雖然小胖墩兒越來越多，但家長們並不主張讓孩子“減肥”。如今城市中的家庭大多是獨生子女，由於生活水平的提高，過於豐厚的營養...
如何做小胖墩的早餐
隨著街上小胖墩越來越多，他們的父母也開始發愁：才八九歲就胖成這樣，將來怎麼辦？給孩子吃什麼才能讓他們健康地減肥呢？英國牛津布魯克斯大學的新發現給這些家長帶來了福音研究者調查了37位9-12歲的孩子，讓他們吃3種不同型別...
不要讓你的孩子成為“小胖墩”
一般來說，孩子的體重超過同年齡、同性別兒童標準體重的20％即為肥胖症。測試方法世界衛生組織（WHO）認為脂肪過度堆積以至於影響健康和正常生活狀態稱為肥胖。根據下面的公式，先來測測你的孩子是否處於肥胖狀態吧！1～6個月幼兒：...
孩子老看動畫片易變小胖墩
近日，美國一項研究發現，在觀看身體超重的“蛋形動畫人物”之後，孩子會吃更多的餅乾和糖果等高熱量食物，易導致肥胖。美國科羅拉多大學營銷學教授瑪格麗特?坎貝爾博士及其同事對300多名8歲、12歲和13歲的三組兒童進行了研...
胖墩寶寶減肥4步驟
《胖墩寶寶減肥4步驟》．．．喝6～7瓶飲料，還喜歡一邊看卡通節目，一邊吃薯片等膨化食品；由於父母工作忙，因而很少帶小銳外出活動；遇到孩子需要表揚時，常常以吃炸雞腿等快餐食品作為獎勵。小銳的肥胖可以說是由生活方式、飲食習慣以...
“小胖墩”預防總動員
小胖墩預防總動員從小做起從出生時就抓起，把握住容易發生肥胖的3個關鍵期：嬰兒期、5-8歲及青春期。全家共同參與父母是孩子的楷模，全家健康的生活方式和良好的飲食習慣可以從小給孩子以影響，幫他形成好習慣。鼓勵母乳餵養...