準媽媽健康使用“貪涼”三件寶
由於孕育著胎兒，新陳代謝旺盛，消耗能量明顯增多，準媽媽們變得格外貪涼，空調、電扇、電冰箱成為大多準媽媽度夏的“三件寶”，殊不知，準媽媽們在享受清涼的同時，還要提防它們可能帶來的不良情況。夏季，由於孕育著胎兒，新陳代謝旺...
推薦4款適合準媽媽吃的冷盤
進入夏季，很多準媽媽都變得沒有胃口，此時，可以用冷盤來幫準媽媽開開胃，在這裡，親親寶貝小編就推薦4款適合準媽媽吃的冷盤，一起來看看吧。1.香椿芽拌豆腐原料：香椿芽100克，豆腐200克，鹽、香油各適量。做法：香椿芽洗淨，用開水燙一...
準媽媽別貪嘴！8種食物，易致胎寶貝畸形！
1、含有弓形蟲的食物弓形蟲是一種細胞內寄生蟲，可隨血液到達全身各部位。幾乎所有哺乳動物和禽類（如鼠、豬、羊、牛、兔、雞、鴨、鵝等）都可以傳染弓形蟲。因此，如果孕媽咪食用了加工消毒不徹底的動物肉、蛋、奶、魚等（如：...
準媽媽身體遭遇八種情形別貪房事
1.過去曾有流產的經驗如果準媽媽過去曾經流產過，那麼醫師會建議孕婦懷孕前幾個月最好禁止性生活，直到流產的危險期過去為止。2.已有流產的威脅存在時如果準媽媽在性交當時或之後有陰道流血的情形，或有下腹疼痛的現象，應找...
準媽媽秋天彆著涼
現在氣溫很低，很多人都會感冒了，那麼在這個時節的準媽媽們要注意了，別讓自己著涼了哦，孕婦需要注意些什麼呢？現在氣溫很低，很多人都會感冒了，那麼在這個時節的準媽媽們要注意了，別讓自己著涼了哦，孕婦需要注意些什麼呢？告別了炎...
準媽媽孕期勿貪吃火鍋
勿在睡眠時採取仰臥位在子宮明顯增大時，孕婦取仰臥位容易使位於脊柱側的大血管受壓，導致大腦及胎盤供血減勿在睡眠時採取仰臥位在子宮明顯增大時，孕婦取仰臥位容易使位於脊柱側的大血管受壓，導致大腦及胎盤供血減少。這樣...
準媽媽清涼度夏的一日三餐
夏季天氣炎熱，孕婦身體也較燥熱，此時要注意飲食平衡。推薦菜譜早餐：蛋花、豆奶、麵包、香蕉中餐：京醬肉絲、香菇肉湯、涼拌蘿蔔絲、西瓜晚餐：西紅柿蛋湯、涼拌豆腐、香瓜建議：如果胃口不好，可以少量多餐。除了正餐之外，可以多...
6祕訣讓準媽媽清涼一夏
常聽到很多孕媽抱怨晚上睡不好覺，雖然睡的是涼蓆，但是每天前胸和後背都出很多汗。孕婦夜間出汗正常嗎？為什麼孕婦睡覺容易出汗呢？有什麼方法可以減少出汗嗎？孕婦夜間出汗多是正常現象孕婦夜間出汗多是正常的生理現象，這是由...
準媽媽夏季貪涼易致感冒
蘇小姐懷孕7個多月了，在高溫裡卻鼻涕眼淚齊流。“這幾天像蘇小姐這樣患感冒的孕婦還真不少”，南京市婦幼保健院產科王欣主任說,很多孕婦熱感冒主要是因為貪涼，特別是因為進出空調房不注意引起的。王主任介紹，在高溫的環境...
準媽冬季進補宜涼忌熱
冬日食療要“辨證施膳”大多數中國人有冬季進補的習慣，有些懷孕的婦女也常買些滋補藥品服用，以求強身健體，利於胎兒生長髮育。但事實上，任何藥物(包括各種滋補藥品)對人體並非都是絕對安全的，它們進入人體後要經過某些器官...
準媽媽該如何預防手腳冰涼
正常的情形下，懷孕期間母體的血流量應該會增加，相對地，體溫也會比平時高。因此，若孕婦出現手腳冰冷的問題，就表示可能血液量不足、血液迴圈狀況較差、營養攝取不均衡，必須加以注意，才不會對母體和胎兒造成不良影響。下面六種...
準媽媽進補 宜涼忌溫熱
冬天在悄悄走近，準媽媽們除了增添衣物外，也開始大量進食，儲備能量以求保暖。中福會國際和平婦嬰保健院沈月華教授表示，孕期營養並非越多越好。正所謂“過猶不及”，營養過剩和營養不足都會影響母親健康及胎兒正常發育。(徐...
準媽媽健康“貪涼”三件寶
在夏天，空調、電扇、電冰箱成為大多準媽媽度夏的“三件寶”，殊不知，準媽媽們在享受清涼的同時，還要提防它們可能帶來的不良情況。夏季，由於孕育著胎兒，新陳代謝旺盛，消耗能量明顯增多，準媽媽們變得格外貪涼，空調、電扇、電冰箱...
不可貪食冷飲！夏天準媽媽如何應對高溫天氣?
1、不可頂著日頭晒準媽媽小心“熱射病”。什麼叫做熱射病，換句話就是“重症中暑”。原因是由於太陽直射時間過長所引發，體內熱量太多積壓在一起，所以會造成神經器官受損。會出現區域性肌肉痙攣，會覺得很難呼吸，整個人都特別...
準媽孕期防暑不能貪涼
氣溫高，要防暑沒錯，但我們也不能為了躲避滾滾熱浪，過於貪涼，否則就容易出現頭痛、鼻塞流涕、怕冷、咽喉疼痛、四肢痠痛、乏力、噁心、嘔吐、腹瀉等“陰暑”症狀。老人、兒童、孕婦及體弱多病者更應注意。首先，不能“快速冷...
大熱天來盤涼拌菜？準媽媽要少吃！
夏天的食慾沒有那麼好，很多人都喜歡吃些冷飲或者一些涼拌菜，大熱天來盤涼拌菜？準媽媽要少吃！懷孕了，胸悶氣短的，胃口也容易變差。這時候要是來盤涼拌菜，可叫那個香呀~誒？停一停，想一想，孕婦能吃涼拌菜嗎？孕婦能吃涼拌菜嗎？慎吃，慎...
秋風漸涼，準媽媽水果千萬別貪吃
孕媽媽吃水果有禁忌根據產前宜清涼的藥食原則，孕婦應避免進食熱性食物，因為熱性食物使人體內熱加重，有礙機體聚血養胎，荔枝和桂圓恰恰屬於這類水果。有的女性懷孕後，會有妊娠反應，愛吃酸、甜之類的東西，但要注意的是，山楂果及...
貪吃準媽 胖得快生不下娃
31歲的都市白領張琳，在懷孕期間胃口大開，體重由原來的60公斤急劇增加到94．5公斤，淨增69斤。直到本月初，連平躺下去都困難的她，被查出患上了嚴重的妊娠合併心臟病。經過一場有驚無險的剖腹產手術，前不久，張琳抱著7斤重的奧運寶...
準媽媽貪吃水果危險多
準媽媽常以為多吃水果有百利而無一害，卻不知道凡事都要適度，孕期水果吃多了其實也是有害處的。準媽媽常以為多吃水果有百利而無一害，卻不知道凡事都要適度，孕期水果吃多了其實也是有害處的。準媽媽吃過量水果的危害準媽媽...
高溫天孕媽貪涼 小心惹上感冒
夏季高溫天很多孕婦熱感冒主要是因為貪涼，特別是因為進出空調房不注意引起的。案例：“王女士懷孕6個多月了，在高溫裡卻鼻涕眼淚齊流。”這幾天像王女士這樣患感冒的孕婦還真不少。很多孕婦熱感冒主要是因為貪涼，特別是因...