懷孕21周的育兒經驗

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孕婦孕期營養補充三大誤區

孕婦孕期營養補充三大誤區

05-08
孕媽媽為了讓肚子裡的胎兒獲取更多的營養,很多孕婦在孕期會補充各種營養,為殊不知,有些營養品長期服用反而會適得其反。孕婦營養補充誤區在哪?小編來告訴你。孕媽媽為了讓肚子裡的胎兒獲取更多的營養,很多孕婦在孕期會補...
懷孕吃什麼寶寶眼睛好 孕期吃什麼寶寶眼睛好

懷孕吃什麼寶寶眼睛好 孕期吃什麼寶寶眼睛好

05-19
眼睛是心靈的窗戶,準媽媽們都希望自己的寶寶有一雙明亮的眼睛。懷孕期間多吃這些東西寶寶的眼睛一定又亮又好哦!亞麻籽油亞麻籽油裡面含豐富的α-亞麻酸,α-亞麻酸對胎兒眼睛發育的重要意義。孕產婦或出生後的新生兒如果...
希望寶寶更聰明,孕期記得吃“三寶”

希望寶寶更聰明,孕期記得吃“三寶”

05-08
孕媽媽的飲食直接影響到胎寶寶的生長髮育,如果希望寶寶更加聰明,孕媽媽們千萬不要忘記吃“三寶”哦,那這“三寶”指的是什麼食品呢?每個寶媽都希望自己的寶寶更加的聰明,那麼怎樣可以讓寶寶更聰明呢?實際上在孕期的時候我...
【孕婦補鐵劑排行榜】孕婦補鐵劑哪個牌子好 孕婦補鐵什麼牌子好

【孕婦補鐵劑排行榜】孕婦補鐵劑哪個牌子好 孕婦補鐵什麼牌子好

04-02
孕婦在妊娠期間大多數有缺鐵性貧血的情況,這會影響胎兒和母體的健康,所以孕中後期要補鐵,貧血嚴重的可通過服用鐵劑補血。那麼,孕婦補鐵劑哪個牌子好?孕婦補鐵劑排行榜是怎樣呢?孕婦補鐵劑排行榜一:德國鐵元FloradixIron規格...
【醬萵筍怎麼做好吃】醬萵筍怎麼做 醬萵筍醃製方法

【醬萵筍怎麼做好吃】醬萵筍怎麼做 醬萵筍醃製方法

04-09
炎熱的夏天就快來了,很多孕媽媽在挺著個大肚子的時候特別容易沒有胃口,下面這道醬萵筍相信可以將胃口不好的孕婦們解脫出來。醬萵筍,是一種醃製的泡菜,鹹淡適中,帶有淡淡的酸爽的味道,而且口感脆脆的。我們來看看醬萵筍怎麼...
a2成人奶粉孕婦能喝嗎】孕婦可以喝a2成人奶粉嗎

a2成人奶粉孕婦能喝嗎】孕婦可以喝a2成人奶粉嗎

05-12
a2成人奶粉孕婦能喝嗎?a2成人奶粉是一款成人全脂奶粉,適合3歲以上的人群飲用,很多準媽媽想知道這款a2成人奶粉適不適合孕婦喝。a2成人奶粉孕婦能喝嗎?能喝。a2成人奶粉適合3歲以上兒童、孕婦及哺乳期媽媽、中老年人等。...
【孕婦可不可以吃松茸】松茸孕婦能吃嗎 孕婦吃松茸好嗎

【孕婦可不可以吃松茸】松茸孕婦能吃嗎 孕婦吃松茸好嗎

04-09
孕婦可不可以松茸?松茸的營養價值相當於雞肉的20倍,是極其珍貴的食用菌種,而且松茸還有很好的抗癌功效,那麼孕婦適合吃松茸嗎?孕婦可不可以吃松茸孕婦是可以吃松茸的,松茸中有100多種營養元素,而且含有獨一無二的抗癌物質—...
【孕婦吃什麼補碘】孕婦補碘吃什麼

【孕婦吃什麼補碘】孕婦補碘吃什麼

04-22
孕婦的需碘量是非常高的,因為胎兒的碘也是來自於媽媽,那麼孕婦應該怎麼補碘呢,孕婦應該吃什麼補碘呢?下面本站小編告訴你吧!孕婦的需碘量是非常高的,因為胎兒的碘也是來自於媽媽,那麼孕婦應該怎麼補碘呢,孕婦應該吃什麼補碘...
是孕媽媽的飲食決定胎兒的營養狀況嗎?

是孕媽媽的飲食決定胎兒的營養狀況嗎?

04-23
“是孕媽媽的飲食決定胎兒的營養狀況嗎?”出生體重和身高反映著寶寶在胚胎期的發育狀況,也間接反映著媽媽長期的營養狀況。“是孕媽媽的飲食決定胎兒的營養狀況嗎?”出生體重和身高反映著寶寶在胚胎期的發育狀況,也間接反...
【涼拌萵筍絲的做法】涼拌萵筍絲怎麼做 涼拌萵筍絲要不要焯水

【涼拌萵筍絲的做法】涼拌萵筍絲怎麼做 涼拌萵筍絲要不要焯水

04-02
夏天裡面,人都比較容易沒有胃口,不太喜歡吃熱的東西,尤其是挺著大肚子的孕婦們,食慾不振的時候可以做一些涼拌萵筍來吃。萵筍其豐富的膳食纖維能幫助便祕的產婦擺脫便祕和痔瘡的困擾。萵筍中的維生素種類豐富,能提供特給產...
如何避免生畸形寶寶?孕21周前做這個檢查

如何避免生畸形寶寶?孕21周前做這個檢查

04-11
在孕16~21周之間,有一個重要的檢查叫唐氏篩查。目的是通過化驗孕媽的血液,檢測血清中甲型胎兒蛋白、絨毛促性腺激素和遊離雌三醇的濃度,並結合孕媽的預產期、體重、年齡和採血時的孕周等臨床資訊,來綜合判斷胎兒患有唐氏症...
光知道補葉酸,怎麼補?補多少?你造嗎?

光知道補葉酸,怎麼補?補多少?你造嗎?

05-08
葉酸對準媽媽來說一點也不陌生,備孕/孕期每天來一片的節奏也是根本停不下來。可是,為什麼要吃、到底該吃多少、人人都是一天一片嗎?……好多準媽媽就不清楚了。今天就給大家說說關於葉酸的那些事。一句話解釋清,葉酸是神...
懷孕21周胎教怎麼做

懷孕21周胎教怎麼做

04-11
懷孕21周胎教怎麼做?孕21周即孕3月,這個時期孕婦正處於孕早期,這個時期可以實施什麼胎教?看看下面這篇文章,瞭解下這個時期的胎教該做什麼吧!懷孕21周胎教怎麼做懷孕21周時要側重於營養胎教、情緒胎教,這個時期可以實施的...
孕婦怎麼吃生菜

孕婦怎麼吃生菜

05-08
準媽媽怎麼吃生菜呢?生菜很有豐富的營養成分,那麼準媽媽吃生菜怎麼搭配最營養呢?本站小編介紹以下的生菜搭配方法!準媽媽怎麼吃生菜呢?生菜很有豐富的營養成分,那麼準媽媽吃剩菜怎麼搭配最營養呢?本站小編介紹以下的生...
分類吃魚:FDA給出針對孕婦和嬰幼兒的魚類攝入指南

分類吃魚:FDA給出針對孕婦和嬰幼兒的魚類攝入指南

04-18
一項新的美國政府指南將魚類分為三類,以幫助孕婦、哺乳期的母親和年幼的孩子做出健康的選擇。下面讓我們看看FDA給出針對孕婦和嬰幼兒的魚類攝入指南~一項新的美國政府指南將魚類分為三類,以幫助孕婦、哺乳期的母親和年...
【孕婦能吃什麼水果】 孕婦能吃什麼水果好 孕婦能吃什麼水果對寶寶好

【孕婦能吃什麼水果】 孕婦能吃什麼水果好 孕婦能吃什麼水果對寶寶好

04-21
孕婦能吃什麼水果,這也是因人而異,不同的水果含有不同的營養元素、維生素,在孕期多食用水果,可以讓生出來的寶寶更漂亮,更能在孕期為準媽媽隨時補充足夠的能量和營養,但是處於孕期的準媽媽要吃什麼水果好呢?孕婦能吃什麼水果...
【孕婦營養不良吃什麼】孕婦營養不良吃什麼好 孕婦營養不良怎麼補

【孕婦營養不良吃什麼】孕婦營養不良吃什麼好 孕婦營養不良怎麼補

04-23
孕婦營養不良吃什麼?懷孕期間準媽媽們的營養往往和胎寶寶的成長息息相關,準媽媽們孕期飲食必須要保證充足的營養,才能保證寶寶有足夠的營養健康成長,那麼,孕婦營養不良要怎麼辦呢?孕婦營養不良吃什麼:蝦米炒芹菜原料:芹菜200...
孕婦吃燕窩的3大注意事項

孕婦吃燕窩的3大注意事項

05-06
燕窩是營養價值極高的保健品,為了能讓寶寶更健康的成長髮育,不少孕媽媽在孕期都會食用燕窩,但你知道嗎?燕窩的吃法也是講究技巧的,吃對了才會達到你想要的效果哦。孕期體重增加,又不宜使用化妝品,因此很多孕媽媽希望通過服用...
懷孕初期能吃松茸嗎

懷孕初期能吃松茸嗎

04-12
懷孕初期能吃松茸嗎?松茸中含有大量的營養成分,其維生素C含量更是普通蔬果的幾十倍,那麼對於剛剛懷上小寶寶的準媽媽來說,松茸又是否屬於安全食物呢?懷孕初期能吃松茸嗎懷孕初期是可以吃松茸的,松茸中含有多種維生素和微量...
【孕婦春季吃什麼水果】春季孕婦吃什麼水果好

【孕婦春季吃什麼水果】春季孕婦吃什麼水果好

04-23
孕婦春季吃什麼水果?孕婦要保證日常所需的營養,需要吃的全面,那水果是必不可少的,那適合孕婦春季吃的水果有哪些呢?下面就來具體看看吧。孕婦春季吃什麼水果:蘋果蘋果含有多種維生素和礦物質、蘋果酸鞣酸和細纖維等,許多孕婦...