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燥要的育兒經驗
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燥要的育兒經驗
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冬季產後防燥要注意的方面
03-17
冬季分娩的產婦身體虛弱,再加上氣溫低,空氣乾燥,氣候寒冷,即使在裝有暖氣的室內也容易出現冬燥症。因此產婦做好冬燥症的防治,對安全過冬是十分重要的。一、面板幹癢乾燥、瘙癢面板幹癢乾燥、瘙癢這些困擾,都是產婦必然會遇...
秋季要如何養肺防燥
03-31
秋季養生要防燥。秋季應肺,我們要特別注意做好養肺工作,那麼秋季要如何養肺防燥呢?秋季養生要務立秋後,雨水開始減少,天氣漸漸變幹,秋季乾燥的氣候極易傷損肺陰,從而產生口乾咽燥,乾咳少痰,面板乾燥,便祕等症狀,重者還會咳中帶...
給小兒除秋燥,關鍵是要補足水
06-26
秋季,天氣逐漸變得乾燥,易出現面板乾燥和體液丟失等症候。由於小兒面板嬌嫩,呼吸頻率高,腎臟對尿液的濃縮功能差,所以通過面板、肺和腎臟丟失的水分會更多,如果再加上飲水和飲食調理不當,小兒在秋季出現秋燥的情況更常見。引...
寶寶面板乾燥要多補充維生素
07-20
冬季寒冷乾燥,很多大人和孩子都會出現面板乾燥起皮的現象。而寶寶面板較成人嬌嫩很多,更需要精心的呵護。此時媽媽就應該多給寶寶補充水分,多吃水果,適當補充維生素,調節飲食,才能讓寶寶在乾燥的季節裡也一樣水靈靈。補充維...
秋燥感冒要長按3個穴位
01-17
此種感冒治法以祛風解表宣肺為主,按摩風池、列缺、迎香這三個穴位可以在一定程度上緩解不適。風池穴:風池穴為少陽、陽維之會,陽維主一身之表,因受風邪所致的疾病,皆為本穴主治範疇。風池穴位於後頸部頭骨下,兩條大筋外緣凹...
秋季養陰防燥有什麼要注意
07-19
轉眼間,秋天又到了。中醫提醒各位,秋季養生要注意養陰防燥。那麼秋季養陰防燥有什麼要注意多呢?1.養肺最重要秋季雨量減少,空氣溼度相對降低,氣候乾燥,很容易傷及肺陰,誘發鼻幹喉痛、咳嗽胸痛等呼吸疾病,所以飲食上應注意選...
寶寶嘴脣容易乾燥要怎麼護理
02-25
秋冬季節,氣候乾燥,不少人的面板都變得乾燥了起來。小寶寶也不例外,那麼寶寶嘴脣容易乾燥要怎麼護理?一起來看看吧。天氣變得越來越冷,而且也變得越來越乾燥,孩子光滑細膩的面板隨著天氣的變化也會變得粗糙起來,尤其是嘴脣部...
小孩秋燥吃什麼潤燥
08-04
百合百合含有澱粉,蛋白質,脂肪、礦物質和維生素等營養成分,不僅有良好的營養滋補作用。而且有潤肺、止咳、清新安神的功效,還能提高睡眠質量,睡得更香甜。百合可煮粥、煮糖水、蒸和炒,百合銀耳粥具有滋陰潤肺、健脾生津的作...
秋季燥邪 飲食要做到“八戒”
12-01
秋季是適合養生保健的季節,除了要注意健康飲食外,還要養生良好的生活習慣。秋季燥邪,小編建議想要達到養生保健的效果,飲食需要做到八戒。一戒暴飲暴食一般人到了秋季,由於氣候宜人,食物豐富,往往進食過多。攝入熱量過剩,會轉...
小孩秋燥喝什麼湯潤燥
07-24
綠豆薏仁鴨湯材料:薏仁38克、綠豆38克、陳皮2片、老鴨1只、清水12碗、鹽適量。做法:1、老鴨去內臟,切半,切掉鴨尾,洗淨,汆燙。陳皮用水侵軟,颳去瓤。其他材料洗淨。2、將清水煮沸,把各種材料放入煲內,用大火煮20分鐘,再改用小火...
寶寶立秋飲食要注意防燥滋潤
08-31
天氣雖然還很炎熱,但是立秋節氣過了,晝夜溫差也變大了。對於抵抗力比較低的寶寶來說,要注意秋季的養生,增加免疫力,飲食要注意防噪滋潤喔。這個時候寶寶的飲食要如何調整呢,當然要以潤燥為主,除了平日要多喝水,還可以進食些具...
孕期天乾物燥一定要喝茶嗎
11-14
天乾物燥,孕媽媽可以試試喝喝茶,去去火。孕媽媽要知道自己能喝什麼茶?下面和小編一起來了解一下,可能影響到胎兒的發育,使其體重減輕。第一種就是檸檬茶,檸檬維生素非常豐富,酸,對早孕現象(孕吐)非常好,也是緩解孕吐目前最好...
新生兒紅臀要勤洗勤換常乾燥
09-09
新生兒的面板非常嬌嫩,若護理不好,很容易發生尿布皮炎,也稱紅臀。新生兒紅臀,是指新生兒臀部、會陰部等處的皮膚髮紅,有散在的斑丘疹或皰疹,然後漸漸糜爛、破損,是新生兒常見的面板病。新生兒的面板非常嬌嫩,若護理不好,很容易...
冬季寶寶面板乾燥要如何護理
03-15
天氣越來越冷,空氣越來越乾燥,給寶寶稚嫩的面板帶來了很大的傷害。我們會發現原本水嫩的面板變得乾燥了,白白的臉蛋被冷風吹紅了。那麼如何在冬季護理好寶寶的面板呢,下面我們介紹幾個冬季寶寶護膚須知,和媽媽們一起探討:1...
【秋天吃什麼防秋燥】 預防秋燥吃什麼最好 秋燥吃什麼可以潤燥
05-23
秋天到了,各種屬於秋天的疾病也誕生了。秋季人往往會比較秋燥,秋燥是指秋季感受燥邪而發生的疾病。常說病從口入,那麼要吃什麼才能防秋燥,下面一起來了解一下吧!秋天吃什麼防秋燥:銀耳銀耳有“菌中之冠”的美稱,是名貴的營...
冬天產婦要注意乾燥天氣
03-16
在冬季分娩的產婦身體虛弱,再加上氣溫比較低,空氣也乾燥,氣候寒冷,即使在裝有暖氣的室內也容易出現冬燥症。所以產婦要做好冬燥症的防治,對安全過冬是十分重要的。一、面板幹癢乾燥、瘙癢面板幹癢乾燥、瘙癢這些困擾,都是產...
【大便乾燥的原因】大便乾燥的主要原因 導致大便乾燥的原因
06-09
大便乾燥的原因有哪些呢?大便乾燥很容易導致便祕,對身體也有一定危害,那麼大便乾燥的原因有哪些呢?大便乾燥的原因-水喝太少忙起來顧不上喝水,腸道內乾燥,腸內容物就不易排出,有些人即使補了水,大便乾燥的問題也沒有得到改...
【大便乾燥的原因】大便乾燥的主要原因
03-20
大便乾燥的原因-水喝太少忙起來顧不上喝水,腸道內乾燥,腸內容物就不易排出,有些人即使補了水,大便乾燥的問題也沒有得到改善。這是因為飲水方式不正確,一口口慢慢喝水,水幾乎全都吸收入血,通過尿液排出體外。建議多喝水,特別...
寶寶秋燥吃什麼蔬菜能潤燥
05-26
蓮藕無論做湯、清炒還是涼拌,蓮藕都是秋季養生食譜上大受歡迎的食材。其含有豐富的維生素B1,有助於緩解疲勞、促進新陳代謝和消化,還有美膚的作用。此外,蓮藕還含有維生素C、鈣、鐵等無機鹽,具有抗氧化作用的多酚類物質。...
立秋寶寶護理:飲食防燥要趁早
04-15
立秋吃什麼?立秋來臨之際,天氣開始乾燥,很多寶寶身體缺水。所以靚媽們要在立秋節氣為寶寶做好防燥工作哦!進入初秋,就需對寶寶進行特別精心地護理。那麼立秋吃什麼呢?在寶寶飲食上,應該多做關注,本文將從各個方面詳細為您介紹...
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