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睡覺姿勢的育兒經驗
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睡覺姿勢的育兒經驗
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當心睡覺“睡”出不孕
03-28
仰臥睡覺看似不影響身體各器官,其實在女性生殖系統的正常解剖中,子宮的位置應該是前傾前屈位,但有研究發現,大多數後位子宮與仰臥位睡姿有關。很多人都知道,不正確的坐姿會引起頸椎病、腰肌勞損等疾病,但你是否知道,女性睡姿...
好姿勢讓寶寶睡出“明星臉”
09-19
■睡相決定頭形嬰兒在出生時頭骨是柔軟的,尚未完全骨化,各個骨片之間仍有成長空隙,有相當的可塑性。而且,寶寶的頸部肌肉尚無力轉動沉重的頭部,當某一方位的骨片長期承受整個頭部重量的壓力時,其生長的形狀就會受影響了。當...
仰臥側臥俯臥,嬰兒睡覺哪種姿勢好?
09-27
?寶寶睡覺的時候,經常滿床翻滾,擺出各種姿勢,那麼,嬰兒睡覺姿勢哪種最好?初升級為新媽媽後,對嬰兒的種種表現都覺得很特別,當嬰兒在睡覺的時候非常安靜,也很可愛。我們經常看到一些嬰兒特別奇怪的睡姿,尤其是影樓拍出來的新生...
小孩愛趴著睡對心臟不好嗎?
09-19
孩趴著睡,對心臟不好?家住武珞路的吳女士:孩子今年5歲,睡覺總是趴著,聽說這樣的睡姿對心臟不好,是這樣嗎?怎樣糾正孩子的不良睡姿呢?亞洲心臟病醫院祝蔚然醫生:如果小孩很健康,趴著睡只是一種睡覺習慣,不會對心臟有影響。但要注...
孕媽媽最佳睡姿是這1種
09-15
到了孕晚期,孕媽媽活動越來越不方便,甚至睡覺姿勢也會影響肚子裡的胎寶寶,孕期最佳睡姿到底是怎樣的?隨著子宮和胎兒的長大,孕婦的睡姿顯得越來越重要,特別是到了妊娠晚期,即懷孕7-9個月時,孕婦不良的睡姿不僅會影響到子宮的...
女人仰睡危害大!或引發不孕
03-28
長期仰臥,會造成子宮向後傾,子宮後傾有什麼後果?容易產生腰痠、下腹墜脹等不適。後位子宮還有以下潛在問題,如月經過多、痛經,甚至不孕。因此,女性朋友最好側著睡,這樣更利於身體健康。長期仰睡易造成子宮後位子宮在女性盆腔...
孕晚期睡覺姿勢
06-19
孕晚期這樣睡,孕婦是舒服了,但胎兒容易缺氧。醫生說很可能是她經常仰臥睡導致的,後悔自己這樣做,後來經過醫生的幫助,胎兒才脫離了危險。孕晚期這樣睡,孕婦是舒服了,但胎兒容易缺氧。醫生說很可能是她經常仰臥睡導致的,後悔自...
胎盤前壁睡覺姿勢
05-06
胎盤前壁睡覺姿勢該是什麼樣的?有的孕媽覺得既然胎盤是前壁位置,是不是說明睡覺的時候需要特別指定一個姿勢會好一點/胎盤前壁睡覺姿勢怎麼躺比較好?胎盤前壁睡覺姿勢胎盤前壁是一種正常且常見的胎盤位置,其實孕媽無需...
【保胎睡覺什麼姿勢最好】保胎什麼姿勢睡覺最好
01-04
保胎睡覺什麼姿勢最好?保胎睡覺孕婦感覺舒服的姿勢最好。雖然說孕期左側睡是對胎兒最好的,但是最好的還是怎麼舒服怎麼睡,本來懷孕就是辛苦的事情,最重要的就是要休息得好一些,另外可以在床上多準備一些枕頭,用來靠和墊腳...
懷孕睡覺姿勢哪種好
05-28
懷胎十月要經歷各種各樣的階段,在這個過程中,母體也要承受很多身體帶來的痛苦。懷孕的女性在生活上要注意很多的問題,也會遇到很多難題,比如說睡覺,懷孕的每個階段對於孕婦來說睡覺姿勢都是個大事,那麼懷孕睡覺姿勢哪種好呢...
產後什麼姿勢睡覺好
08-06
產後睡覺也是很有講究的,產後睡覺姿勢不對會影響女性身體健康的,更嚴重的會導致子宮後移還阻礙惡露排出,那麼產後到底該怎麼睡覺呢?一起來看看吧!產後去惡露,是很多寶媽們生完寶寶後都會遇到難題,那麼惡露到底是什麼呢?又應該...
孕期睡覺姿勢
09-15
生活中有很多女性在懷孕後會有一些正常的妊娠反應。生活中有很多女性在懷孕後會有一些正常的妊娠反應。有很多女性在懷孕初期特別累,這時候孕婦會特別能睡,而且睡覺的時間也會特別的長。這時候就要注意孕婦的睡姿了。那...
孕婦睡覺姿勢
07-04
女性在懷孕之後,胎兒隨著胎齡不斷長大,佔據了子宮內的位置,壓迫各個器官導致了各種不適感,特別表現為行動遲緩、睡眠時姿勢的不適等,那麼孕婦睡覺姿勢有哪些注意事項呢?平常在沒有懷孕的時候,很多人都有著自己最舒適的睡覺姿...
寶寶哪種睡覺姿勢好?
05-09
究竟哪種睡姿最好呢?其實,交替著睡才是最理想的。趴著睡1.有什麼優點?趴著睡時,寶寶即使吐奶,吐出的東西也會順著嘴角流出,一般不會吸入氣管引起窒息。寶寶趴著睡,後腦勺不會受到壓迫,容易塑造後腦勺渾圓的頭形。2.有什麼缺...
新生兒睡覺的姿勢
12-07
讓新生兒採取什麼樣的的姿勢睡覺最好?在正常情況下,大部分新生兒是採取仰臥睡覺姿勢,因為這種睡覺姿勢可使全身肌肉放鬆,對新生兒的內臟,如心臟、胃腸道和膀胱的壓迫最少。但是,仰臥睡覺時,因舌根部放鬆並向後下墜,而堵塞咽喉...
引產後漲奶睡覺姿勢
01-20
引產後漲奶睡覺姿勢引產後漲奶的女性睡覺時應仰臥睡,不能側臥或趴臥睡覺,因為這會壓迫乳房,加重乳房疼痛,甚至會引起乳汁淤積。引產後漲奶其他注意事項1、引產後不需要餵奶,所以出現漲奶現象時,要少喝湯水等下奶的食物,飲食...
孕期睡覺姿勢有哪些
07-05
保證充足的睡眠對每個人來講都是非常重要的,尤其是對於懷孕期間的女性來講,懷孕本身就是一個比較辛苦並且痛苦的事情,如果再加上沒有充足睡眠的話,對於孕婦本身以及胎兒都會造成極大的影響,當然睡姿也是非常重要的,那麼孕期...
嬰兒睡覺什麼姿勢好
08-21
仰臥睡姿仰臥的睡覺姿勢常被大多數爸爸媽媽所接受和喜歡。因為採取這種睡姿時,寶寶的頭可以自由轉動,呼吸也比較順暢,不會導致寶寶被捂住,影響呼吸的情況發生。仰臥的缺點:1.頭顱容易變形,幾個月後寶寶的頭枕後部可能會睡得...
【孕婦睡覺的正確姿勢】孕婦什麼姿勢睡覺好 孕婦正確睡覺姿勢有哪些
05-01
孕婦睡覺的正確姿勢?孕媽媽在懷孕期間睡姿問題是會影響寶寶的生長髮育的,每個時期都需要調整不同的睡姿。那麼,孕婦睡覺的正確姿勢究竟時什麼呢?妊娠早期(1-3個月)睡姿胎兒在子宮內發育仍居在母體盆腔內,外力直接壓迫或自...
【腰肌勞損睡覺姿勢】腰肌勞損的睡覺姿勢有哪些
06-03
腰肌勞損睡覺姿勢1、以側臥,雙下肢稍彎曲位為好。2、如果喜歡仰臥著睡,也可在兩條膝蓋下面墊一個枕頭,也可保持雙下肢稍微彎曲。3、在臥床時應當使腰部的肌肉、椎間盤、韌帶等處於自然放鬆休息狀態。4、建議選擇硬板床或...
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