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寒衣節的禁忌有哪些 寒衣節的注意事項 送寒衣節推後可以嗎
05-16
寒衣節的禁忌有哪些?寒衣節的習俗由來已久,對於怎麼送寒衣有一定的講究和禁忌。年輕的朋友們可能不太瞭解,下面就為大家例舉寒衣節的禁忌有哪些,一起來了解一下吧。寒衣節的禁忌有哪些1、要燒盡。凡屬送給死者的衣物、冥...
預產期推後是什麼原因
09-30
我們都知道預產期是針對孕婦來講的,這個時間說明準媽媽即將和腹中的寶寶見面了,這個時候的心情可以說是即緊張又激動,同時又有些害怕等,各種各樣的情緒會摻雜在一起,不過有些孕婦的預產期並不是很準,有可能會出現推後的現象...
產後恢復食譜推薦
11-21
產後恢復食譜推薦營養師推薦的產後食譜一:枸杞雞丁材料:雞胸脯1塊,枸杞子30克,雞蛋1個(取蛋清),荸薺、牛奶各適量。調料:植物油、水澱粉、鹽、蔥末、薑末、蒜末各適量。做法:1.枸杞子洗淨放入碗中,上屜蒸30分鐘;將荸薺去皮,洗...
推薦!產後催奶多喝湯
03-28
河南省中醫學院一附院婦產科主任醫師李京枝認為,坐月子飲食總的原則是少吃多餐,多喝營養豐富的湯水,如豬蹄通草湯、黃芪燉雞湯等。新媽媽在湯湯水水的滋養中,身體會慢慢恢復,喂孩子的奶水也會多起來。產後媽媽尤須補鈣,食補...
產後紅棗月子餐推薦
01-31
產婦媽媽吃什麼滋補有營養?如何清洗紅棗,如何做紅棗月子餐?紅棗是對人體非常補的食材,這種食材在煲湯熬粥中我們經常會見到,對於身體虛的人非常有效果,這種食材更是月子餐中常用的,下面推薦幾種產後紅棗月子餐。下面教給大家...
產後月子粥推薦大全
05-04
坐月子喝什麼粥好:產後加強營養是新媽媽們必須要做的工作。坐月子可以喝粥嗎?坐月子喝什麼粥好?月子營養粥有哪些?本文中,小編就來為您盤點營養月子粥。產後加強營養是新媽媽們必須要做的工作。坐月子可以喝粥嗎?坐月子喝什...
產後催奶食譜推薦
03-17
寶寶出生後第一件事就是儘快開奶了,對於哪些開奶很慢的女性來說可能需要催乳,那麼產後催乳吃什麼好呢?下面小編介紹了幾種催奶食譜,一起來看看吧!期盼已久的小寶寶終於出生啦,這時候媽媽最關心的就是寶寶的口糧問題,催奶食物...
產後進補食譜推薦
10-05
產婦在生產過程中流失了大量的營養和能量,需要在產後及時給產婦補充一定的營養。那麼,產婦吃什麼好呢?哪些食物有利於產婦下奶,哪些水果適合產婦食用呢?看看小編的推薦吧。產婦吃什麼好因為母體分娩時消耗各種營養素,產後...
推薦!產後飲食調理
04-23
A:指南選擇:要比平時多吃動物性蛋白,如雞魚、瘦肉、動物肝、血;豆類也是非常好的佳品;同時攝取不可缺少的蔬菜和水果,吃甜食可用紅糖,還要飲用適量的牛奶。烹調:一定要多喝湯,粥類,少吃煎炸等不易消化的食品。A:指南選擇:要比平時...
推薦!產後活血湯
05-07
生完寶寶後,媽媽體虛,需要進補,推薦橙汁醪糟湯圓,別樣香氣醪糟汁,包含著陣陣香橙氣息,用這果汁醪糟煮的QQ小湯圓媽媽一定喜愛,更何況醪糟汁還有補氣活絡功效。QQ小湯圓主料:小湯圓250g輔料:醪糟250g,橙汁適量,雞蛋一個,枸杞5顆調...
產後營養品推薦
08-13
許多媽咪在產後都買了價格昂貴的營養品,原本就不高的工資更是杯水車薪,我們的生活也慢慢拮据起來,產後花在買營養品上的那些錢到底值得嗎?產後吃什麼食品才是最有營養的呢,其實一些我們常見的食品不僅價格便宜而且營養價...
產後催奶食譜推薦
05-06
新生兒的最佳食物就是媽媽的母乳,尤其現在的奶粉都不讓人放心,母乳餵養顯得尤其重要,但是有的媽媽母乳不足,或者根本沒有,那怎麼辦呢?今天小編為媽媽們推薦幾種催奶的食譜。催乳食物一:金針菜金針菜又叫萱草花,另有黃花菜等...
產後減肥美腹操推薦
03-12
產後身材的變形讓媽媽們不勝其煩,因此產後減肥勢在必行,但考慮到產後要哺乳寶寶,產後減肥方式就要受到限制,其實媽媽們可以通過飲食和運動來達到減肥的目的,下面小編就為您介紹產後減肥美腹操是怎麼進行的。對於很多的產後...
實用產後“武裝”大推薦
07-30
1、吸乳器若奶水很多,吸出後也是倒掉的話,買個簡單的就行了;若要儲存起來給寶寶吃,那就買好點的,能集液的那種,主要產品有新安怡吸乳器或者叫吸奶器。八款實用孕婦產後用品介紹2、哺乳文胸2-3個,方便BABY哺乳,有活動扣舒適方...
實用產後用品大推薦!
05-15
1、吸乳器若奶水很多,吸出後也是倒掉的話,買個簡單的就行了;若要儲存起來給寶寶吃,那就買好點的,能集液的那種,主要產品有新安怡吸乳器或者叫吸奶器。八款實用孕婦產後用品介紹2、哺乳文胸2-3個,方便BABY哺乳,有活動扣舒適方...
產後下火食譜推薦
12-08
產後不少新媽媽都會容易上火,即使上火也不能用藥喔,否則影響到寶寶乳汁的健康。不妨試試小編推薦的這些下火食物吧。多食蔬菜白菜可以清熱除煩,利大小便,芹菜能去肝火,解肺胃鬱熱,常食有益;萵筍清熱、順氣、化痰;茭白清熱解...
【小兒推拿耳後高骨方法是什麼】小兒推拿耳後高骨位置
11-21
位置穴位名稱:耳後高骨穴,推拿穴位名。別名耳後,高骨,耳背高骨。穴位位置:位於耳後入髮際,乳突後緣下陷中,即兩側耳後入髮際高骨下凹陷中。[小兒推拿七節骨手法是什麼]操作操作方法:一般用揉耳後高骨、推運耳後高骨等手法。用...
推薦!阿膠治產後便祕
03-14
剛當了新媽媽的小霞在興奮之餘又很苦惱――便祕的毛病在寶寶出生後越來越嚴重了。醫生給她推薦了阿膠加當歸治療,小霞覺得很奇怪,阿膠不是補血藥嗎,為什麼還能治便祕呢?剛當了新媽媽的小霞在興奮之餘又很苦惱――便祕的毛...
產後吃什麼?產後三週食譜推薦
12-11
產婦要注意調理好自己的身體,補充足夠的營養,為哺育寶寶做好充分的準備。小編推薦產後三週媽媽的營養食譜,快來參考參考吧。分娩當天新媽媽的身體變化:無論是陰道順產還是剖宮產的新媽媽,在經歷了長時間的陣痛與分娩後,體力...
產後補氣血推薦食譜
02-06
生完孩子後,寶媽們的身體都是非常虛弱的,這時候就需要好好補一下了。那麼下面,就來給大家推薦下產後補氣血的食譜。一起來看看吧。產後很容易出現氣血虛的情況,因此,一定要注意補氣血。其實一些具有補氣作用的食材,通過科學...
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