孕2周：7法讓你擁有健康“精子”
當一對夫婦想要小孩時，女性那一方通常責任重大，她要照顧好自己，這樣她才能在最好的狀態下懷孕，也能更好的保胎。但是，那並不意味著，只有女方重要，男方也是很重要的，男性只有照顧好自己，才能有健康的精子。如果你想要懷孕，健康的...
要孩子前，男人也要補葉酸
幾乎每個女性在懷孕前，都會被千叮萬囑：“趕緊補點葉酸，預防孩子出生缺陷。”但3月19日，美國“健康日”網站等多家媒體卻將目光聚焦到了葉酸對準爸爸們的作用上：美國一項最新研究顯示，葉酸對男性精子意義重大，其攝入量也可能...
男性健康養生知識
冬季對於男性朋友而言，也是養生的較好時節，那麼都有哪些關於男性的養生竅門呢?我們一起通過本站的小編來學習一下吧，希望身邊的各位男性都健康平安!1、按摩3個穴位通過對3個穴位的刺激可以改善區域性血液迴圈，預防秋冬季節...
孕前吃燒烤影響男性健康
對於愛吃燒烤的未準爸爸，親親寶貝小編要在此提醒了，如果你準備當爸爸，最好少吃燒烤，因為它對男性健康實在很不利，下面，請看相關詳細內容。專家觀點為：燒烤食物容易誘發男性疲軟。吃啥不一定能補啥史本康說，按照中醫理論，人的正...
擊退男性健康十大死敵〈五〉
9.拒絕中風來喝橙汁芬蘭的研究者發現男人每天喝半升橙汁可以降低血壓、膽固醇和動脈血管的損壞，原因是橙汁中富含抗氧化劑維生素C。此外，菠菜中含有大量葉酸，也可以把你中風的機會減少1/3。可以把危險降低28％。多走路一天...
擊退男性健康十大死敵〈一〉
心臟病、腎病、車禍、自殺……MH總結出“男人的十大健康殺手”，並從大量的科學研究中篩選出一些最好的方法，無需藥品，不用手術，只需要一些簡單的DIY，就可以輕鬆地防治它們。1.攔截心臟病多吃牛排多吃點上腰肉做的沙朗牛排：...
男性飲食事關孩子健康
多年來，有關孕婦飲食對胎兒生長髮育的研究已有許多，但很少有男性飲食對未來孩子影響的研究報道。最近，美國加利福尼亞大學人類營養中心的一項新研究成果表明：男性飲食與自身的生殖健康有著密切聯絡，作為繁衍後代的另一半，父...
男性備孕吃什麼好？男性健康飲食解讀
精液質量下降影響了世界上7%的育齡男性，更讓夥伴們目瞪口呆的是，近40年人類精子密度持續下降了近50%。隨著人們對生殖健康的重視，精液分析成為備孕前常規檢查，眼花繚亂的專案出現異常是否也讓您走向“喝啤酒也要加枸杞”...
男性健康是一家人的事
不管是在女性還是男性自己的心目中，男人都意味著身體強壯、意志堅強，似乎連疾病都會對他們退避三舍。可是，在第7個男性健康日（2006年10月28日）到來之際，北京協和醫院泌尿外科主任醫師李巨集軍卻對記者說，男性健康更需要社會關...
矮個男性的健康優勢
矮個長壽夏威夷大學約翰·伯恩斯醫學院的布拉德利·威爾科克斯教授和同事們研究了8000多名日本裔美國人近50年的健康資訊後得出上述結果。所有研究物件出生於1900年至1919年，大約1200人的壽命超過90歲甚至...
擊退男性健康十大死敵〈四〉
7.避開車禍瘦身根據公路安全保險協會的調查，你體形越肥胖，離方向盤的距離就越近，那麼你受傷的機率也就越大。減掉你身上多餘的肉：體重指數BMI每降低兩點，你免於罹難的機率就會提高1/3，比較理想的BMI指數是在20左右。可以把...
男性要了解哪些女性健康知識？
男性，尤其是有了女朋友的男性，應該瞭解哪些女性健康知識？付虹醫生為大家總結了一些，供廣大的護花使者參考。男女大不同，男人來自火星，粗獷豪放、大大咧咧、不拘小節；女人來自水星，細膩溫柔、善解人意、敏感多疑。在解剖上，二者...
男性健康需受到重視
男性健康需受到重視，健康男性必不可缺的是水，尤其是肌肉發達的男性更應多飲水。肌肉中的水含量比脂肪多2倍。水可以保證關節的滑潤，調節體溫，減少泌尿系炎症和結石的發病，還為體內各組織提供礦物質。男性該保健養生的方法...
12種食品對男性健康有益
據有關資料顯示，50歲以上男性前列腺增生的發病率為50%，80歲以上發病率接近100%，其中應當進行藥物治療或手術治療的約佔30%，但其中僅有5%的患者前來醫院就診。因此，專家呼籲：男性健康要多關注。據統計，男性10大死因中有4項與...
男性怎麼健康備孕？
男性怎麼健康備孕？男性備孕需要注意什麼？備孕可不是一個人的責任，下面來看看如何提高男性精子質量？在備孕中，我總是強調女性備孕的重要性，尤其是孕前檢查的重要性，因為女性的身體是經歷孕育過程的，要經受孕育的考驗的。女性的...
美變性男子生下健康女嬰
民網7月4日訊一名“獲得法律認可的美國男性”近日成功生下了自己的寶貝女兒。據悉，這位34歲的新媽媽本來就是個不折不扣的女性。雖然“他”在接受了胸部整形手術後，保留了全部的女性生殖器官，並要通過服用性激素來維持自...
擊退男性健康十大死敵〈二〉
3.繞開肺癌做個巴西人我們指的是他們的堅果而非其頭髮。堅果富含元素硒，它可是癌症的剋星。那麼吃多少才能擁有一個超人般的肺呢？只需要一天三顆。可以把危險降低48％。不再吸菸我們不得不再次苦口婆心地勸誡：你的口氣聞起...
擊退男性健康十大死敵〈三〉
5.保衛前列腺更多的性據澳大利亞科學家研究發現，每週至少手淫五次可以把得前列腺癌的機率降低1/3以上。射精可以沖洗掉前列腺裡的致癌物質。因此，如果你喜歡你的愛人和喜歡自己一樣多，那麼，保持經常的性行為吧，這有利於你...
熬夜壞處多 男性女性健康殺手
1.你算不算熬夜?你是熬夜一族嗎?你算不算熬夜?首先告訴你一個正常的作息時間表應該是這樣的：晚上9-11點為免疫系統(淋巴)排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂晚間11-凌晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。凌晨1-3點，膽的排毒，亦同...
男性的飲食健康
抗氧化劑是維生素E，能阻止自由基損傷血管壁，從而預防膽固醇堵塞，有助於對抗冠心病。粗糧(特別是麥芽)、堅果、植物油差不多都含有維生素E。(1)不在補鐵上動腦筋男士中真正缺鐵者不足1%，因而不必在怎樣補鐵上費心思。(2)應...