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藥膳調理的育兒經驗
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藥膳調理的育兒經驗
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多種產後併發症的藥膳調理法
09-27
產後會有多種身體不適,如水腫、尿閉、便祕等等,教你幾種有效的調理方法。產後水腫、尿閉產後發生水腫也是常見的症狀,由於這是由於膀胱括約肌與膀胱壁的伸縮蠕動功能減慢,而造成排尿不暢,形成水腫症狀。出現這種症狀時在藥...
產後貧血,藥膳食譜來調理
11-21
產後月子期,對於初為人母的媽媽來說,是很關鍵的時間。經歷了孕育的大過程,許多媽媽也出現了產後貧血的小狀況,這些可不容小覷。今天小編就為媽媽們準備了這些產後補血的藥膳食譜,幫助媽媽快點恢復身體哦。飲食祕方調補產後...
調理亞健康的幾款藥膳推薦
08-18
亞健康雖然不算是一種疾病,但是從中醫角度來說,亞健康對人體造成的影響是十分廣的。小編認為,通過藥膳調理亞健康,可以起到不錯的效果喔。亞健康是一種介於健康與疾病之間的、表現為生理功能低下的狀態,如不耐疲勞、腰痠背...
產後養生調理藥膳食譜
05-07
產後養生調理分為“一般性體質調理”及“產後併發症調理”。一般性體質調理是指因生產時精血耗盡,身體百節空虛,任衝帶脈虛損,造成免疫功能降低、抵抗力不足等,只要有充分的休息及攝取充足的營養,即可恢復體力。而病理性調...
產後藥膳調理重塑美膚
11-10
產後藥膳調理重塑美膚紅棗菊花粥紅棗50克,大米90克,菊花15克,加水適量,煮到粘稠狀時可食用。此方中,大棗含有美容作用較強的維生素A、維生素B及氨基酸等,經常食用,能使面部膚色紅潤。海米油菜將200克油菜洗淨切成長段,以素油...
產後血暈的藥膳調理
07-11
產後血暈是指產婦分娩後出現頭暈眼花、不能坐起或心胸滿悶、噁心嘔吐,甚至神志昏迷等症狀。祖國醫學認為,導致血暈的原因,一是生產時失血過多,心神失養,以致氣虛血產後血暈是指產婦分娩後出現頭暈眼花、不能坐起或心胸滿悶...
調理產後腰痛的3款藥膳
03-19
產後腰痛是大多產後新媽媽所遇到的麻煩事,為了有效的緩解產後腰痛,在此,親親寶貝小編告訴媽媽們,以下這3款藥膳,能有效的調理產後腰痛。藥膳調理法山楂粥原料:當歸20克,川芎10克,紅花6克,乾薑6克,生山楂30克,桃仁15克,粳米100克,大...
產後貧血:六款藥膳來調理
08-11
產後貧血是大多數新媽媽的通病,對於貧血現象不太嚴重的現象,其實通過飲食調理就很好,本文就對此推薦六款藥膳,可以有效的調理產後貧血,一起來看看吧。1、歸芪燉雞母雞一隻(宰殺去內臟),當歸30克,黃芪lOO克(納入雞腹內),加水適...
孕前身體如何調理 調理孕前體質藥膳推薦
06-21
孕前的身體狀況是需要好好去調理的。因為只要孕前的體質調理好了,才能增加受孕機率,懷上的寶寶也會比較健康,那麼孕前應該怎麼調理呢,親親寶貝小編在這裡介紹幾款孕前調理身體的藥膳。健康的母體是孕育胎兒的必要條件,為了...
手腳冰涼的幾種調理藥膳
08-01
手腳冰涼不是什麼大病,一般好好調理就行,在此,親親寶貝小編就為大家推薦幾種有效調理手腳冰涼的藥膳,希望對手腳冰涼的朋友有所幫助。枸杞老薑茶紅糖性溫、味甘、入脾,具有益氣補血、健脾暖胃、活血化淤的作用。老薑(薑母)...
3款調理呼吸道的藥膳粥推薦
08-16
現在的環境汙染越來越嚴重,尤其是城市空氣十分渾濁。經常在市中心工作的人們呼吸道不多不少都會受到影響,看看小編推薦的三款改善呼吸道症狀的藥膳粥吧。1.參耆山藥粥材料:準備黨蔘、黃耆各25克,山藥250克、糯米50克。做...
寶寶厭食中醫藥膳調理之術
09-07
中醫認為小兒厭食多由於脾胃虛弱,運化功能失調引起。中醫認為小兒厭食多由於脾胃虛弱,運化功能失調引起,可常服以下藥膳調理脾胃(5歲左右小兒用量):1.香菇海蔘燉雞【材料】香菇30克,海蔘30克,雞肉I50克。【做法】海蔘浸透洗...
小兒咳嗽多痰的藥膳調理
04-13
咳嗽是小兒呼吸道疾病的常見症狀之一,現代醫學的急、慢性支氣管炎、氣管炎、部分咽喉炎均屬於此病範圍。中醫學按其臨床主要症狀將咳嗽分為兩大類,一般繼發於感冒之後咳嗽是小兒呼吸道疾病的常見症狀之一,現代醫學的急、...
產後腰痛可用藥膳調理
07-11
分娩後,新媽咪盆腔內的組織不會很快恢復到孕前狀態,子宮也未能完全復位,在一段時間內,連線骨盆的韌帶鬆弛無力。而且,在這個時期如果惡露排出不暢,導分娩後,新媽咪盆腔內的組織不會很快恢復到孕前狀態,子宮也未能完全復位,在一...
中醫調理藥膳:蓮子百合排骨湯
07-21
現代都市人的壓力都特別大,來自於生活與工作的煩惱不斷。小編建議通過中醫藥膳來調理身體,減輕壓力,這款蓮子百合排骨湯是個不錯的選擇喔。材料排骨500克、枸杞少許、米酒、鹽、味精各適量藥材蓮子、百合各50克做法1。將...
巧用藥膳調理女性孕前體質
02-20
對於體質不好的女性來說,孕前調理體質非常重要,因為只有未準媽媽身體健康了,才會孕育出健康的寶寶,在這裡,親親寶貝小編為未準媽媽們推薦幾款藥膳,來有效調理女性孕前的體質。巧用藥膳調理女性孕前體質孕前調理的作用與好處...
不孕女性的調理藥膳
04-08
“三分醫,七分養”,就包含了飲食療養之意。治不孕、不育的藥膳(食療)方很多,原則上可補養肝腎,填益精髓,或調養心脾,理氣養血等,結合補充優質蛋白、維生素和微量元素,目的是通過補偏救弊,調和氣血,達到陰陽平衡(動態)。“三分醫...
新媽媽產後健康調理藥膳
03-28
新媽媽分娩之後,以中醫的角度來說,必須以溫補的食材為重點,產後藥膳。對促進產後康復有著積極的作用。導讀:產婦急需補充營養,產褥期的營養好壞,直接關係到產婦的身體康復及新生兒的健康成長。月子期的保健措施多種多樣,其中...
孕前藥膳調理 預約健康寶寶
03-15
想懷孕的女性們在養胎之前先養好身體,在這裡有一些適合輕鬆在家DIY的食譜,提前助你預約健康的寶寶喔!已結婚並計劃生育的婦女,在飲食上要儘量避免生冷食物:如生魚片、沙拉、瓜果類等寒涼性食物,尤其是虛寒型體質的女性,建議...
不孕不育女性的調理藥膳
05-03
“三分醫,七分養”,就包含了飲食療養之意。治不孕、不育的藥膳(食療)方很多,原則上可補養肝腎,填益精髓,或調養心脾,理氣養血等,結合補充優質蛋白、維生素和微量元素,目的是通過補偏救弊,調和氣血,達到陰陽平衡(動態)。當歸生薑...
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