首頁
備孕
懷孕準備
孕前檢查
孕前飲食
遺傳優生
生男生女
不孕不育
兩性知識
懷孕
孕婦飲食
孕婦保健
胎教常識
流產胎停
胎兒發育
孕婦疾病
孕期食譜
孕婦交流
分娩
產前準備
分娩方式
早產難產
產後
產後飲食
產後保健
產後恢復
產後疾病
產後避孕
產後哺乳
產後食譜
哺乳期食譜
新生兒
新生兒護理
新生兒疾病
早產兒護理
0-1歲
嬰兒健康
嬰兒營養
嬰兒教育
嬰兒疾病
1-3歲
幼兒健康
幼兒營養
幼兒教育
幼兒疾病
3-6歲
學齡前健康
學齡前營養
學齡前教育
學齡前疾病
早教
教育資訊
故事繪本
胎教知識
行為心理
智力發展
學前教案
幼兒園教育
親子活動
親子游戲
育兒寶典
國小語文
國小數學
優秀作文
手抄報
藝術培養
簡筆畫
手工製作
摺紙教程
產後子宮恢復的育兒經驗
當前位置 /
首頁
/
產後子宮恢復的育兒經驗
/
列表
產後子宮恢復 做個健康新媽
07-13
產後只要身體狀況允許,就應儘早開始鍛鍊,至少每天1次。不過,每天多做幾次,每次時間短一點,比如5分鐘,也許更好。產後子宮恢復需要多久?從妊娠期到產後,變化最大的就是子宮,在胎兒、胎盤娩出後子宮底的高度大約在平臍部的水平,10...
產後子宮收縮不良如何改善
07-04
歷經10月懷胎,成功“卸貨”後,得讓孕期中變化最大的子宮好好休息。但是一些媽媽產後子宮並沒有良好地收縮。產後子宮收縮不良如何改善?下面小編就來為大家作答。子宮恢復歷程子宮是一個由較厚的肌肉組成的器官,不會立即恢...
【產後子宮恢復多大才正常】產後子宮恢復正常大小
09-03
產後子宮恢復多大才正常產後子宮恢復到長5.0-8.0com,寬4.0-5.0cm,厚約2.0-3.0cm為正常。產後子宮恢復一般在7-10天后,子宮頸內口就會出現關閉,隨著時間的推移,子宮再進一步擠壓,將殘餘的惡露不斷排出,子宮體積就會慢慢縮小。...
【產後子宮的恢復時間】產後子宮恢復過程
08-26
產後子宮的恢復時間子宮體的恢復胎盤娩出後,子宮會即刻收縮,可以摸到腹部呈球形很硬的子宮體,其最高處與肚臍水平同高。之後,子宮體高度每天會降1-2釐米,約在分娩後10-14天,子宮變小降入小盆骨腔內。產後子宮的恢復時間子宮...
【產後如何快速的恢復子宮】產後如何幫助子宮恢復
02-07
產後子宮的恢復是產後恢復事項中的一個重點,那麼產後如何快速的恢復子宮呢?對於這個問題,親親寶貝小編特此查閱了大量的有關資料,並分享出來,下面我們就詳細的來看看,產後如何做才能讓子宮快速的得以恢復。產科專家提醒,要...
產後子宮恢復操
04-17
產後第1周盆底肌運動盆底肌運動可以增強盆底肌,即使分娩時有縫合的傷口,這項運動也可以有利於傷口的癒合。鍛鍊方法:產婦慢慢蹲下並站起,多次重複。產婦可以根據身體的實際情況,每天進行合理鍛鍊。腳踩踏板運動腳踩踏板的...
產後子宮恢復情況
07-30
生完孩子之後,身體都要有一個恢復的狀態,那麼你知道產後應該如何恢復身體嗎?有些什麼樣的特徵呢?媽媽需要做好產後子宮復原。產後子宮復原的過程大致分為宮頸復原、子宮體復原和子宮內膜復原三個階段,復原的過程中需要不間...
產後如何讓子宮快速恢復 子宮恢復
05-27
產後子宮恢復自測產後如何讓子宮快速恢復產後半個月左右,可以稍微用力按壓肚臍眼附近,裡面如果能感覺到變硬實在就是恢復很好,如果一直是軟包軟包的,說明正在恢復中……當然,這種按壓在半個月左右依然會感覺到...
【產後子宮恢復的重要性】產後子宮恢復有哪些方法 子宮恢復對女人的重要性
05-20
產後子宮恢復的重要性。產後的子宮恢復是產褥期裡非常重要的一件事,從前的人在坐月子期間吃這、吃那,這不能做、那不能做,各種禁忌,都是要達到子宮(廣義的)恢復的目的。那麼產後子宮恢復有哪些方法?子宮恢復對女人的重要性?產...
【產後子宮如何有效的恢復】產後如何恢復子宮
02-22
懷孕分娩對新媽媽來說,傷害最大的無非就是子宮了,因為,產後子宮的恢復絕對是產後恢復的重點,那麼產後子宮如何恢復呢?在此,親親寶貝小編就整理出相關恢復祕籍,分享如下,以供新媽媽們參考與學習。為使胎兒的頭部容易出來,施行...
產後子宮沒有恢復好有哪些表現?產後如何恢復子宮?
07-27
歷經艱辛,子宮終於“卸貨了”,坐月子是不錯的恢復期,新媽媽可以在此期間完全恢復子宮嗎?如果子宮遲遲偷懶不恢復,這該如何是好呢?自檢:產後子宮沒有恢復好的表現產後子宮恢復可是不容忽視的喲,新媽有沒有透視眼,怎麼才能知道自...
【產後子宮恢復的重要性】產後子宮恢復有哪些方法
07-15
產後子宮恢復的重要性產後子宮恢復主要包括三方面,即子宮體的復原、子宮頸的復原和子宮內膜的復原。子宮恢復的主要動作是持續的收縮,從生產時不斷的收縮將胎兒擠出,再將胎盤擠出。子宮內的血液不斷被排出體外,即為惡露。...
【產後子宮的恢復時間】產後子宮恢復過程 產後子宮恢復要多久
05-09
產後子宮的恢復時間。產後子宮的復原主要包括子宮體,子宮頸和子宮內膜三部分。子宮恢復也是有一個過程的。那麼產後子宮恢復過程?產後子宮恢復要多久?產後子宮的恢復時間子宮體的恢復胎盤娩出後,子宮會即刻收縮,可以摸到腹...
產後如何恢復子宮?產後子宮恢復時間!
01-04
產後的子宮恢復是在產褥期很重要的一件事,產後子宮恢復的好與壞,和產後護理有著直接的關係。媽媽要怎麼樣做,才能讓子宮恢復到最佳狀態呢?小編這裡總結了產後四大私密部位如何恢復以及產後子宮恢復方法,供各位產後媽咪們參...
【產後子宮恢復要怎麼做】怎麼做產後子宮恢復快 產後子宮恢復可以怎麼恢復
05-06
產後子宮恢復要怎麼做。產後子宮恢復是很重要的,這關係到以後的夫妻生活,也關係到是否能生二胎。那麼怎麼做產後子宮恢復快?產後子宮恢復可以怎麼恢復?產後子宮恢復要怎麼做及時下床活動產婦應避免長時間仰臥位,並鼓勵產婦...
產後如何恢復子宮
03-09
從孕育了10個月的胎兒從母體娩出的那一刻起,小寶寶就開始了自己的生活,可是媽媽體內的那個小房子——子宮,可不會一下子就恢復到原來的狀態。從孕育了10個月的胎兒從母體娩出的那一刻起,小寶寶就開始了自己的生活,可是媽媽...
【產後子宮恢復要怎麼做】怎麼做產後子宮恢復快
04-27
產後子宮恢復要怎麼做及時下床活動產婦應避免長時間仰臥位,並鼓勵產婦早期下床活動。若確診為子宮後傾後屈位,每天應行胸膝臥位2次,每次15~20分鐘予以糾正。產後子宮恢復要怎麼做及時排尿,加強產褥期護理產婦於胎盤娩出後4...
什麼是子宮恢復不良?產後子宮恢復全攻略
02-15
有些媽媽在生完寶寶一個多月之後,肚子依舊是圓滾滾的,還以為是坐月子吃得太好了,導致脂肪堆積。後來再去醫院做檢查的時候,醫生說這不是脂肪堆積,而是子宮恢復不良。那麼,什麼是子宮恢復不良呢?產後子宮恢復的規律子宮體寶...
【剖腹產後恢復】剖腹產後恢復注意事項 剖腹產後子宮恢復
04-03
媽媽們剖腹產後由於身體動過手術,剖腹產後恢復的要比順產的慢一些。剖腹產後恢復需要注意一些細節,這樣才能更有利於子宮的恢復。剖腹產後恢復注意事項媽媽們剖腹產後,由於身體動過手術,恢復的要比順產的慢。剖腹產後恢復...
產後子宮恢復吃什麼好 產後子宮恢復營養食譜推薦
04-12
媽媽在生完寶寶後身體可能很虛弱,那麼產婦在生產後如何恢復子宮呢?下面親親寶貝小編告訴你產後子宮恢復吃什麼,一下就是幾款產後子宮恢復的美食介紹。產後子宮恢復吃什麼?天麻甲魚湯材料:甲魚600克、天麻20克、當歸20克...
欄目導航
首頁
備孕
懷孕準備
孕前檢查
孕前飲食
遺傳優生
生男生女
不孕不育
兩性知識
懷孕
孕婦飲食
孕婦保健
胎教常識
流產胎停
胎兒發育
孕婦疾病
孕期食譜
孕婦交流
分娩
產前準備
分娩方式
早產難產
產後
產後飲食
產後保健
產後恢復
產後疾病
產後避孕
產後哺乳
產後食譜
哺乳期食譜
新生兒
新生兒護理
新生兒疾病
早產兒護理
0-1歲
嬰兒健康
嬰兒營養
嬰兒教育
嬰兒疾病
1-3歲
幼兒健康
幼兒營養
幼兒教育
幼兒疾病
3-6歲
學齡前健康
學齡前營養
學齡前教育
學齡前疾病
早教
教育資訊
故事繪本
胎教知識
行為心理
智力發展
學前教案
幼兒園教育
親子活動
親子游戲
育兒寶典
國小語文
國小數學
優秀作文
手抄報
藝術培養
簡筆畫
手工製作
摺紙教程