春節注意孩子飲食，5類食物應少吃
春節期間，孩子很容易因為飲食不當而引發腸胃問題，因此在春節期間，家長要尤其注意孩子的飲食。在春節期間，一定要好好控制寶寶的飲食，不僅要嚴格控制寶寶的食量，還要注意避免吃一些不利於消化及容易發生危險的食物，下面列舉5...
2013處暑如何養生？天燥應少吃辣椒
2013處暑吃什麼好呢?處暑節氣晝夜溫差大，容易乾燥。那麼處暑節氣養生應該注意什麼呢?本站小編建議，要少吃辣椒!2013處暑吃什麼好呢?處暑節氣晝夜溫差大，容易乾燥。那麼處暑節氣養生應該注意什麼呢?本站小編建議，要少吃辣...
蛋糕或影響寶寶神經系統發育 準媽媽應少吃
有的準媽媽特別喜歡吃甜食，但甜食含有大量糖分，如果食用過多，容易血糖過高，甚至引起妊娠糖尿病，因此，準媽媽在孕期一定要慎重吃“糖”。丹丹從小就喜歡吃甜食，特別是對各種蛋糕更是毫無抵抗力。但自從懷孕後，她就被婆婆警告要...
學齡前的孩子應少吃13種食物
對於學齡前的孩子來說，身體還處於發育階段，飲食上要尤其注意，下面這13種食物最好不要吃。橘子：橘子雖然營養豐富，但其中的葉紅素含量很高，吃得過多，容易產生腹痛、腹瀉。菠菜：作為補鐵的最佳植物食品的菠菜中含大量草酸，草酸在...
寶寶咳嗽應少吃冰糖
北方的天氣已經漸漸接近冬季，感冒咳嗽的孩子也跟著多起來，冰糖雪梨水是每個家庭都會做而且是祛痰止咳的好方子，但是專家表示，過多食用冰糖，不但不鞥起到止咳的作用，反而會加劇，因此寶寶咳嗽時，家長儘量少給孩子吃辛辣甘甜的食...
防性早熟6類食物寶寶應少吃
先天不足後天補，現在一些家長擔心自己家的小寶寶落人之後，所以吃得越來越精細，補得越來越高階，但兒科內分泌專家認為，孩子不宜進補，因為很多兒童性早熟都是吃出來的。專家指出以下常見的高激素食物，家長應儘量少給孩子吃：1.家...
寶寶秋天應少吃大魚大肉
秋天漸漸靠近了，那麼寶寶在秋天的飲食要注意什麼呢?本站小編提醒各位家長，寶寶在入秋後一定要少吃大魚大肉，可以多做一點湯類的食物。秋天漸漸靠近了，那麼寶寶在秋天的飲食要注意什麼呢?本站小編提醒各位家長，寶寶在入秋後...
提醒：過冬蔬菜應少吃
立春以後，天氣變暖，新鮮蔬菜開始陸續上市，然而很多家庭的餐桌上仍以過冬蔬菜為主。河北醫大二院營養膳食科主任王景順提醒，春季最好吃時令蔬菜。王立春以後，天氣變暖，新鮮蔬菜開始陸續上市，然而很多家庭的餐桌上仍以過冬蔬菜...
兒童應少吃“彩色”食品
“兒童正處於身體發育期，機體各部分器官還很柔嫩，對外界物質的解毒能力較差。因此，父母們要儘量避免兒童大量的或長期的食用“彩色”食品。近日，英國南安普敦大學的一項研究結果稱，食用人工色素會影響兒童智力發育。研究結...
全麥食品雖好但孩子應少吃
都說吃全麥更健康，可到了孩子這兒，如此“板上釘釘”的理論也要被動搖一下。北京兒童醫院兒研所營養中心主任齊可民在接受《生命時報》記者採訪時說，全麥食品及粗糧不利於孩子的營養吸收，因而應該少吃。齊可民說，白麵包雖然...
【影響懷孕的食物有哪些】備孕不能吃哪些食物 吃什麼食物不利於懷孕
影響懷孕的食物有哪些?日常生活中，很多食物都具有避孕的效果，若是備孕時食用過多就會影響懷孕，所以應儘量少吃甚至是不吃。那麼，影響懷孕的食物有哪些呢?影響懷孕的食物有哪些：胡蘿蔔美國新澤西州羅特吉斯醫學院的婦科專家...
秋季飲食黑名單，看看在秋季哪些食物應少吃！
立秋後就是秋天了，雖然最近秋老虎猖狂，但過一段時間，就到了丹桂飄香，天氣涼爽的時節，人們的心情也會隨之好起來，自然胃口也好。但是，各位吃貨們在“大飽口福”的時候切莫輕視，秋季特別需要注意的就是飲食方面，病易從口入。以下...
孕齡婦女應少吃“垃圾食品”
懷孕的婦女每天攝入食物總熱量的2％來自於反式脂肪，而不是碳水化合物或來自於葵花子油等食物中的不飽和脂肪，那麼，這些婦女因排卵減少而導致不孕的機率將比其他人高70％以上。研究者發現，如果希望懷孕的婦女每天攝入食物總熱...
綜合果蔬幹是健康零食？專家：孩子應少吃
孩子活動量大，能量消耗快，所有我們一般會建議在兩餐之間給孩子吃一些健康的零食，如新鮮水果、堅果等。有的家長認為果蔬幹也是健康零食，而且攜帶方便，於是大量給孩子吃。但專家表示，部分果蔬幹為真空油炸食品，熱量高，不宜給孩...
預防孕期浮腫亦應少吃鹽
孕晚期胎兒骨骼近長成，神經系統已相當發達，皮下脂肪開始出現，面板皺紋逐漸展開變平。8個月前胎毛退化，面板角化。此時是胎兒體內大量蓄積蛋白質、鈣、鐵及其它營養素的時期。因此，有些孕婦經常會感到小腿抽筋，還有腰、腿和...
孩子應少吃的“損腦”食品
當父母的都希望自己的寶寶健康聰明，要實現這一美好的願望，就必須掌握一些生活中的科學知識。那麼，有哪些“損腦食品”應儘量少給孩子吃呢？下面列舉一些生活中常見的“損腦食品”清單：一、白糖：典型的酸性食品，如果飯前多吃含...
哺乳期吃了涼皮隔多久餵奶 這些食物哺乳期也應少吃
哺乳期的媽媽因為要給寶寶餵奶，所以不能隨便吃，飲食上有一定的講究，比如不能吃生冷涼的食物，若是不小心食用了也不能馬上餵奶，那麼，哺乳期吃了涼皮隔多久餵奶呢？哺乳期吃了涼皮隔多久餵奶在哺乳期吃完涼皮之後，至少要一個小時...
孩子應少吃上火食品防鼻出血
春季氣溫上升而溼度不高，會使冬天收縮過久的鼻腔血管擴張，鼻內產生乾燥、發癢等不適感覺，稍一摳挖，就會引起出血。鼻出血兒童不少，大部分為乾燥性鼻炎，主要是因為春季氣候乾燥以及上火、發炎所引起的，當然也有由於缺鋅、偏食...
慎！備孕期女性應少吃6種食物
懷孕是人生的大事，尤其現在我們每個家庭只能生一個，所以當家裡哪個人打算生孩子，全家上下，從吃到喝沒有不重視的。孕前飲食要注意，這是肯定的，下面小編就為大家介紹，備孕期，女性應少吃這6種食物!懷孕是人生的大事，尤其現在我們...
防性早熟六類食物寶寶應少吃
“先天不足後天補”，現在一些家長擔心自己家的小寶寶落人之後，所以吃得越來越精細，補得越來越高階，但兒科內分泌專家認為，孩子不宜進補，因為很多兒童性早熟都是吃出來的。“先天不足後天補”，現在一些家長擔心自己家的小寶寶...