新媽媽必學3妙招緩解疲憊感
寶寶的出世，給家庭帶來許多歡樂，對於新媽來說，真是痛並快樂著，寶寶出生後，很多事情都要圍著寶寶轉，搞的自己精疲力盡，晚上還沒睡過一次好覺，那如何緩解新媽疲憊現象呢？1、外出散步：對於晚上要常常起床照顧寶寶的新媽媽，應該把白...
產後乳房如何護理 產後乳房護理方法
新媽媽的乳房，不但是自己身體的一部分，更是寶寶的兩個大飯碗。與懷孕前相比，此時它們的變化可大了，看看以下最常見的12個產後乳房問題，是否也讓你大傷腦筋?Q1產後乳房清潔要注意什麼?產後清潔乳房可是新媽媽必須要掌握的一...
【產後胸部如何護理】產後如何保養胸部
生完孩子喂完奶後我們的使命完成了，但是我們的身體也受傷了，胸部下垂就是我們遇到的最大麻煩，胸部早已經不像以前一樣挺了，每天看著下垂的乳房我們心情煩悶，跟著連性慾也會降低很多，但是產後胸部該如何護理呢?1、堅持戴胸罩...
【產後水腫如何護理】產後水腫怎麼護理 產後水腫護理措施
產後水腫給很多媽媽帶來困擾，在弄清楚原因積極治療的同時，也應該小心護理，可是究竟該如何護理才正確呢？一起來了解一下吧。產後水腫護理方法一：科學清潔面板為了避免受涼，產後兩週內不可洗澡，但要用正確的方法擦澡，第三週起可...
產後“私處”如何護理
勇敢的媽媽們憑自己的力量順利產下健康寶寶，偉大的孕育、生產使命已經出色地完成。接下來的子宮恢復期與身體調養，就需要靠家人的觀察和悉心照顧了。什麼是“惡露勇敢的媽媽們憑自己的力量順利產下健康寶寶，偉大的孕育、...
剖腹產產後如何護理
剖腹產產後該如何護理？剖腹產對身體傷害極大，好好護理才能儘快回覆元氣，才能更好的餵養寶寶。剖腹產產後如何護理？不論是自然生產或剖腹生產產後都需要留心的產後照顧。醫生建議產後媽媽一定要下床多走動走動，讓腸胃多多蠕...
【產後水腫如何護理】產後水腫怎麼護理
產後水腫護理方法一：科學清潔面板為了避免受涼，產後兩週內不可洗澡，但要用正確的方法擦澡，第三週起可淋浴，滿月後方可泡澡。擦澡的方法用燒開的水及米酒水各半，加入10cc的藥用酒精及10公克的鹽，摻和著成為擦澡水，用毛巾沾溼、...
【產後怎麼護理私處】產後私處如何護理
清洗篇大小便後注意沖洗大小便後用溫水沖洗會陰，擦拭時應由前往後擦拭，或直接按壓拭乾，切忌來回擦拭，以免抹茶傷害面板。沖洗時水流不可太強或過於用力沖洗，否則會造成保護膜破裂，也容易讓髒水衝進陰道內造成生殖器官感染。...
【產後怎麼護理私處】產後私處如何護理 產後私處怎麼護理
產後怎麼護理私處？女性在生完寶寶後身體上會發生很大的變化，產後恢復是很重要的存在，那麼，產後私處怎麼護理呢？產後私處如何護理呢？？清洗篇大小便後注意沖洗大小便後用溫水沖洗會陰，擦拭時應由前往後擦拭，或直接按壓拭乾，切忌來...
產後如何護理眼睛
不要過度用眼產後1個月內不要立刻就投入工作和學習，要讓眼睛得到休息。也不要經常玩手機，特別是一邊躺著餵奶一邊看手機，對視力損害很大，非常容易造成視力下降。多做眼保健操眼保健操對保護眼睛有幫助。產後新媽不妨多做...
夏季產後如何護理
在夏天坐月子要注意些什麼呢？很多寶媽很怕在夏天坐月子，因為會出很多汗，而且很容易造成傷口感染，那麼夏季產後如何護理呢？夏天溫溼度高，一般的細胞和細菌，在這個季節的生長速度是最快的;另一方面，新媽媽坐月子時，由於妊娠期體...
【產後乳房如何護理】產後如何保養乳房
女性在產後因為要給寶寶哺乳，乳房會發生一些變化，因此這時候乳房的護理方法也需要相應的作出調整，那麼，產後該如何護理乳房呢？對乳房的護理工作應在產後第二天就開始，可以按照以下過程進行：一、準備工作一條大毛巾、兩條小毛...
【早產兒該如何護理】早產兒如何護理 如何護理早產兒
早產兒較正常出生的寶寶更為嬌弱，父母們應該更加註意自己寶寶的衣食住行了1.注意保暖室內溫度應保持在20~25℃，被窩的溫度應保持在30~32℃，房間要經常開窗通空氣。換尿布時動作要快，不要涼著孩子。體重低於2.5千克時，不要...
流產後該如何護理？流產後的護理常識
流產是我們最不願面對的事。不僅因為痛失了一個寶寶，還會對女性身體造成損傷，其損傷程度並不比正常分娩小。因此，不論是自然流產還是人工流產，流產後的調養和護理對婦女來講都非常重要。護理常識1、充分休息坐小月子流產...
產後如何護理乳房？
產後如何做乳房護理？1．哺乳時間及方法。2．如有乳頭凹陷者，應在乳房充盈之前，用手不斷地將凹陷的乳頭向外牽拉。3．乳頭皸裂不僅使產婦哺乳時疼痛，並易發生乳腺炎，應注意保護和處理。4．乳房脹疼或出現硬結是由於乳汁分泌旺盛不能...
【如何護理早產兒】早產兒如何護理
早產兒的身體比足月出生嬰兒的身子更加柔弱嬌嫩，抵抗力和免疫力也不如足月兒。因此，對早產兒的護理一定要細心耐心，我們一起看看如何護理早產兒吧。早產兒護理要點1.注意保暖室內溫度應保持在20~25℃，被窩的溫度應保持在3...
剖腹產產後疤痕如何護理？
大約在手術刀口結疤2～3周後，剖腹產疤痕才開始增生，增生期大約要持續3～6個月左右，纖維組織增生才逐漸停止，疤痕也逐漸變平變軟，顏色呈暗褐色。大約在手術刀口結疤2～3周後，剖腹產疤痕才開始增生，增生期大約要持續3～6個月左右，纖維組...
產後面板如何護理 產後面板的護理方法
很多女性從開始懷孕到寶寶生下來，心思都放在了寶寶身上，忽略了自身面板的護理，產後面板護理很重要，新媽媽們應該重視起來，那麼，產後面板護理的方法有哪些？當可愛的寶寶降生之後，在為坐月子、哺乳、嬰兒護理等事情忙碌的同時，許...
【如何護理早產兒】早產兒如何護理
由於各種原因，很多孕婦都會出現早產的情況。早產兒的各方面尚未發育成熟就出生了，因此對於早產兒的護理顯得特別重要。父母要把握好早產兒護理的三道關。俗話說，十月懷胎。“瓜熟蒂落”才是自然圓滿。可是臨床上，卻有相當...
產後傷口該如何護理？
隨著人們對自然分娩認識的提高，現階段，越來越多的女性選擇自然分娩。自然分娩的過程中，因為產婦的個體差異，自然分娩導致的會陰部的損傷也有所不同，我們最常見的是會陰側切傷口，自然撕裂所導致的傷口。女性陰道口、尿道口及...