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桔子,兒童宜常吃不宜多吃!
04-03
橘子色彩鮮豔、酸甜可口,是秋冬季常見的美味佳果。橘子營養也十分豐富,1個橘子就幾乎滿足人體每天所需的維生素C量。橘子含有170餘種植物化合物和60餘種黃酮類化合物,其中的大多數物質均是天然抗氧化劑。橘子中豐富的營...
桔子兒童宜常吃不宜多吃
06-30
桔子含水量高、營養豐富,含大量維生素C、枸櫞酸及葡萄糖等十餘種營養物質。食用得當,能補益肌體,特別對慢性肝炎患者,多吃蜜桔可以提高肝臟解毒作用。桔子含水量高、營養豐富,含大量維生素C、枸櫞酸及葡萄糖等十餘種營養物...
兒童不宜常吃進口食品
10-27
近年來,各種各樣的進品食品和洋快餐紛紛進軍我國市場。麥當勞、肯德基、比薩餅屋生意紅火,其連鎖店開了一家又一家。據調查,出入這些洋快餐店的大多數是兒童,各大商場的進口兒童食品,銷售的主要物件也是孩子們。?一家幼兒...
家庭常用純淨水不宜衝奶粉
07-10
日前,武漢一1歲的孩子因一直用礦泉水給寶寶衝奶粉突然出現血尿了。專家提醒,不管是給寶寶衝奶粉,還是直接喝,最好用普通的自來水,煮沸,放涼就可以了。為了保證寶寶的安全、健康,武漢的張媽媽一直用礦泉水給寶寶衝奶粉,結果有...
飲茶常識,31條宜與忌
07-18
茶葉對人體健康的作用是不容置疑的,但對不同的人也有不同的要求,所以健康不佳的人要慎之飲茶。主要可歸結為31條,如下:1.發燒忌喝茶。茶葉中咖啡鹼不但能使人體體溫升高,而且還會降低藥效。2.肝臟病人忌飲茶。茶葉中的咖啡...
寶寶不宜常吃的8種食物
06-15
寶寶不宜常吃的8種食物兒童不應該常吃的八種食物:1、皮蛋若經常食用,會引起鉛中毒,還會造成身體內鈣質的流失。2、臭豆腐臭豆腐在發酵過程中,易被微生物汙染,揮發大量鹽基氮以及硫化氫等,這些蛋白質分解的腐敗物質,對人體有...
桔子,兒童宜常吃不宜多吃
10-12
桔子含水量高、營養豐富,含大量維生素C、枸櫞酸及葡萄糖等十餘種營養物質。食用得當,能補益肌體,特別對慢性肝炎患者,多吃蜜桔可以提高肝臟解毒作用。適當食用可增進食慾,但如食用不當反而無益。在食用桔子時應注意以下幾...
兒童早餐不宜常吃牛奶雞蛋
05-02
研究表明,凡是用科學合理的早餐開始一天的孩子,在標準的學業考試中均成績優秀,上課遲到或曠課的現象很少。我們的很多學生,由於不重視,早餐吃得很不科學。有的為“隨意型”,食物大多是前一天的剩飯,有什麼吃什麼,數量和營養都...
戒!孕婦日常生活9不宜
04-17
過多的醋和含酸性食物是導致畸胎的元凶之一。尤其是懷孕最初半個月左右,大量的酸性食物,可使體內鹼度下降,從而引起疲乏、無力。而長時間的酸性體質,一、不宜過多飲茶孕婦不宜飲茶過多、過濃,因為茶中的茶鹼(咖啡因)具有興...
幼兒不宜常食嫩軟的食物
03-24
現在,生活條件普遍比以前好,孩子又大多是獨生子女,因而給他們吃的細軟食物多了,硬的粗的食物相應減少,這種食物結構反而會使一代人的牙齒功能減弱,對孩子健康成長產生不良影響。現在,生活條件普遍比以前好,孩子又大多是獨生子...
寶寶不宜常吃八種食物
04-23
nbspnbspnbspnbspnbspnbspnbsp1皮蛋nbsp若經常食用會引起鉛中毒還會造成身體內鈣質的流失nbsp2臭豆腐nbsp臭豆腐在發酵過程中易1、皮蛋若經常食用,會引起鉛中毒,還會造成身體內鈣質的流失。2、臭豆腐臭豆腐在發酵過程中...
孕婦日常生活注意九不宜
06-25
孕婦在日常生活要注意九點:一、不宜過多飲茶:孕婦不宜飲茶過多、過濃,因為茶中的茶鹼(咖啡因)具有興奮作用,會使胎動增加,乃至危害胎兒生長髮育。二、不宜過量喝飲料:由於一些飲料含有2.4%—2.6%的咖啡因、可樂寧等生物鹼,孕...
孕婦宜常吃雞蛋
04-23
雞蛋所含的營養成分全面而均衡。人體所需要的7大營養素除了纖維素之外,其餘的雞蛋中全有。它的營養幾乎完全可以被身體利用,是孕婦理想的食品。雞蛋的最可貴之處,在於它能夠提供較多的優質蛋白,雞蛋蛋白質含有各種必需氨...
孕婦宜常吃蘋果
07-09
一日一蘋果,疾病遠離我。最新一期美國《胸腔》雜誌上的一項研究報告指出,孕婦吃蘋果不僅有益自身健康,而且可以大大降低孩子將來患過敏的風險。荷蘭研究人員跟蹤調查了1253個5歲以下的孩子。這些孩子的母親填寫了有關孕...
冬季不宜給寶寶常泡腳
01-22
腳部結構非常複雜靈巧,在人體的206塊骨骼中,雙腳就佔有52塊,還包括66個關節、40條肌肉和200多條韌帶。人類的足弓可以保護大腦、脊椎和胸腔、腹腔內的器官,被稱為“天然的減震器”。因此,保障寶寶足弓的健康發育非常重要。...
兒童不宜常喝飲料
05-11
炎熱的夏季,各類飲料是人們的最愛,對於孩子們來說尤為如此。不少兒童在夏季,往往是一感覺到口渴,就拿來飲料喝,甚至用喝飲料代替喝水,一方面是因為部分飲料含有碳酸,有著較好的消暑作用;另一方面飲料大多酸甜可口,口感非常好...
孕婦日常生活九不宜
03-19
孕婦不宜飲茶過多、過濃,因為茶中的茶鹼(咖啡因)具有興奮作用,會使胎動增加,乃至危害胎兒生長髮育。一、不宜過多飲茶孕婦不宜飲茶過多、過濃,因為茶中的茶鹼(咖啡因)具有興奮作用,會使胎動增加,乃至危害胎兒生長髮育。二、不...
孕前不宜常吃的食物
09-28
雖說未懷孕,但是孕前飲食也會影響到將來的懷孕質量和胎兒的健康,因此,備孕爸媽的飲食也有禁忌,孕前有些食物不能常吃。1、酒。酒精會導致胎兒畸形和智力低下。2、胡蘿蔔。胡蘿蔔雖營養豐富,但是過多的攝入會引起閉經和抑制...
產後新媽媽不宜常吃海鮮
06-18
對於喜歡吃海鮮的新媽媽,親親寶貝小編要在此提醒了,如果你處於哺乳期,請儘量少吃海鮮,如果想知道具體原因,請看看本文詳細內容。產後新媽媽不宜常吃海鮮專家提醒:哺乳期媽媽不宜常吃海鮮!為了給寶寶更好的營養,哺乳期母親王...
18種食物孩子不宜經常食用
06-11
孩子一般喜歡吃一些色彩鮮豔、味道鮮美的食物,有些孩子還喜歡食用成人的食物和飲料;而父母則總是一味地給孩子補充一些營養性食品。醫學專家在此提醒家長,下文介紹的食物兒童不宜常吃多吃!哪些食物寶寶不能吃呢?一起來跟小...
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