胖寶寶的7個飲食建議
肥胖兒童日益增加，特別是3－6歲學齡前兒童肥胖，已成為當今家庭和社會關注並擔擾的問題。有關研究表明，肥胖兒童的治療關鍵在於控制飲食。因此，常給肥胖兒童攝食健康食物，將會大有裨益。胖寶寶的7個飲食建議儘可能自己做著吃...
“小胖墩”暑期減肥要加油
“逢年過節胖三斤，要是再吃吃喝喝一個夏天，體重再噌噌往上，以後可怎麼辦？”究竟該如何在保證自家寶寶營養的同時，控制好體重呢？“逢年過節胖三斤，要是再吃吃喝喝一個夏天，體重再噌噌往上，以後可怎麼辦？”眼看著夏天過了大半，不少...
父母太緊張 孩子易肥胖
美國《小兒肥胖症》雜誌刊登加拿大一項新研究發現，太緊張的父母更可能養出小胖墩。英國《每日郵報》12月8日報道，美國《小兒肥胖症》雜誌刊登加拿大一項新研究發現，太緊張的父母更可能養出小胖墩。加拿大聖邁克爾醫院的...
孩子吃飯越快越易肥胖
現在，走上街頭你會發現“小胖墩”越來越多。隨著生活水平的不斷提高，作為家長，大家關心過孩子的體重問題嗎？目前國小生超重及肥胖的比例到底有多高呢？今年4月，鄞州區疾控中心開展了一項調查，採用隨機整群抽樣的方法，抽取了鄞...
小兒肥胖易性早熟 做這3種運動減肥最理想
生活越來越好，胖墩越來越多。家有小胖墩的孩子常常苦惱，胖墩們愛坐不愛動，怎樣才能讓他們合理運動，鍛鍊身體並塑造良好體型呢？指導專家：中山大學孫逸仙紀念醫院兒科內分泌科主任樑立陽副教授、張麗娜醫師兒童肥胖害處多多中...
吃飯是每口嚼30秒 孩子不發胖
近日，美國一項研究發現，細嚼慢嚥有助於防治兒童體重超標或肥胖。這項新研究由美國加州大學聖地亞哥分校研究員馬科斯?印塔格里塔博士領導的一個國際研究小組合作完成。該研究涉及墨西哥杜蘭戈市54名6-17歲的學生。參試...
脂肪吃得少 長大易肥胖
如果嬰幼兒時期攝入脂肪不足，孩子成年後更易面臨肥胖問題。為防止自家寶寶長成小胖墩，家長們會精心安排他們的飲食，對高脂肪食物唯恐避之不及，但這樣做也容易弄巧成拙。法國“家庭”網12月11日釋出的一條新聞稱，如果嬰幼兒...
寶寶減肥專家支招
您家寶寶是不是胖的過火？您是不是發愁要怎麼給他（她）減肥？您是不是試過一些辦法都沒有效果？看看下面專家支的招吧，或許會對您有一定幫助。減肥失敗的原因自身因素寶寶減肥，往往是家長或醫生擔心而要求他們減肥，並不是他們自願...
男孩太胖 不但乳房會發育可能還會影響生育
小男孩乳房發育，家長一定要引起重視，特別是肥胖的孩子。肥胖除了會導致乳房發育，還會影響性器官的發育，嚴重的會導致不育。女孩子如果胸部傲人，是一件自豪的事情，但如果男孩子也有傲人的胸部，那就是苦惱事了。昨天，浙江省兒童...
孩子肥胖當心腎不好
研究還顯示，有3％的肥胖青少年的腎小球濾過率異常偏低，還有7％的人的腎小球濾過率異常偏高。為了孩子健康，一定要讓其保證均衡膳食，並適當運動，保持“好身材”。孩子的肥胖問題是家庭和社會共同關注的話題。據美國《赫芬頓郵報...
虎媽易養胖孩子 四類情況下寶寶易發胖
一些國外的研究表明，單親孩子、父母離婚等一些特殊情況會導致孩子發胖。一些國外的研究表明，單親孩子、壓力大等一些特殊情況會導致孩子發胖。一、虎媽狼爸易養胖孩子美國約翰·霍普金斯大學公共衛生學院教授王友發(音...
兒童每天看一小時電視易導致肥胖
據WebMD網站報道，一項新的研究表明，兒童看電視，甚至每天只有一個小時，都有可能增加兒童肥胖的風險。“在幼兒園和國小一年級，每天看一到兩個小時電視的兒童比那些少看電視的兒童，更容易肥胖甚至超重。”新研究的主要作者Mar...
警惕！肥胖嚴重影響著孩子的健康
隨著生活水平的提高，兒童期肥胖症的發生率也在上升，這是由於生活水平的提高與營養學知識和衛生知識的普及未能同步而造成的，僅上海地區，兒童肥胖症的發生率已由1986年的3．3％上升到了目前的11．4％。
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拋棄錯誤4種餵養法 讓寶寶遠離“小胖墩”
很多父母由於缺乏足夠的營養學常識，總擔心孩子不夠營養，在餵養過程中肓目補進、加餐，使嬰幼兒經常處於超營養狀態。不想寶寶當“小胖墩”，一定要拋棄4種錯誤餵養法。很多父母由於缺乏足夠的營養學常識，總擔心孩子不夠營養，...
給寶寶吃粗糧要講究搭配
嬰幼兒能否吃粗糧？有人認為粗糧能提供更多營養，有些人則認為太小的孩子不適合吃粗糧。其實，答案不是絕對的。粗糧中富含的粗纖維對任何年齡的人群來說都有益，可助消化，增強腸胃功能。在日常飲食中只吃細不吃粗的寶寶，一是沒...
運動換演算法管住兒童不買甜飲料
《美國公共衛生雜誌》刊登的一項最新調查發現，自便利店從2011年實施飲料熱量提示之後，青少年購買碳酸飲料、能量飲料及其他甜飲料的數量明顯減少。甜飲料是兒童肥胖的罪魁禍首之一。研究發現，美國兒童平均每天甜飲料攝入...
胖寶寶為何不受歡迎？
社會越來越發達，快餐業蓬勃興起，低營養高熱量的零食對寶寶們胃的“開拓”，造就了很多肥胖寶寶，這問題也困擾了很多爸爸媽媽。這篇文章編輯跟你分享一些胖寶寶的體重控制攻略給爸爸媽媽們。寶寶肥胖有以下五個主要因素：1.遺...
孕期控體重 陪伴吃晚餐 讓孩子不做小胖墩
兒童肥胖已經成為嚴重的流行病，引起越來越多家長的關注。超重的孩子易患高血壓、高膽固醇、2型糖尿病、睡眠呼吸暫停綜合徵，甚至骨科疾病。如果現在不解決肥胖，孩子長大後會面臨更嚴重的問題。近日，美國“福克斯”新聞網...
幫孩子保持身材的注意事項
動作慢的孩子和性格急的媽媽之間很容易發生摩擦，媽媽向孩子發火會讓孩子變得更加縮手縮腳。動作慢就等一等動作慢的孩子和性格急的媽媽之間很容易發生摩擦，媽媽向孩子發火會讓孩子變得更加縮手縮腳。看到孩子吃飯要吃一...
警惕！“米其林”寶寶隱憂多多
米其林是什麼？當然是著名的汽車輪胎品牌！寶寶身上肉墩墩的，一圈一圈像什麼？當然是小輪胎。6個月的寶貝，體重“光榮”地超過了9公斤，身上的小嫩肉一圈一圈的，和米其林真是像極了這樣健康嗎？育嬰專家提醒，胖寶寶看起來可愛，其實隱...