產後頭幾天的食物選擇
產婦分娩後頭幾天的飲食保健頗為重要，它不僅有利於生殖器官和身體的儘快復原，而且還可及時補充分娩時消耗和促使乳汁的分泌。這裡列舉一些食物供選擇。在很多人的印象裡，生完孩子後產婦坐月子就是足不出戶，不能出門甚至不...
如何選擇產後避孕藥 產後避孕方式的選擇
產後性生活中一定要做好避孕工作，很多夫妻認為在哺乳期不容易懷孕，因此在房事時忽略了避孕這一步驟，從而導致再次懷孕，懷孕了只能到醫院做人流，這對剛生產的孕婦來說傷害極大，為了避免類似的傷害發生，產後性生活一定要做好避...
產後幾天可以洗頭髮
很多寶媽生完孩子以後很怕見風，那麼你知道產後幾天可以洗頭髮嗎？產後洗頭有哪些注意事項呢？坐月子可以洗頭嗎?坐月子難道真的要像老人說的那樣一個月不洗頭嗎?你真的HOLD得住嗎?今天讓我們來聊聊坐月子多久可以洗頭這個...
體弱產婦宜選擇的食物有哪些
對於產後身體特別虛弱的產婦，在產後要如何選擇營養食物呢?本文就整理總結出體弱產婦在產後宜選擇的食物，分享如下，以供參考。1、產婦陽氣虛弱：若產後出現腰膝痠軟、畏寒懼冷、下肢冷痛、頭暈耳鳴、尿意頻數等症狀，或經診斷...
想要產後吃不胖？這幾種食物是不錯的選擇
身材問題，無論是男性還是女性，關注度都很高。尤其是女性在懷孕生完孩子後，身材很容易走樣。那麼想要產後吃不胖，你可以選擇這幾種食物。1、西蘭花西蘭花是一種營養價值都非常高的蔬菜，幾乎包含了人體所需的各種營養素，被譽...
【新生兒怎麼選擇枕頭】新生兒枕頭的選擇 新生兒枕頭選擇
新生兒早期是沒有必要枕枕頭的。3個月以後，可以開始使用枕頭，但也不可過高過硬。我們一起來了解一下給新生兒選擇枕頭的注意事項。對於還無法用手支撐身體的嬰兒來說，脊柱基本是直的，頭也相對較大，幾乎與肩同寬，平臥時，後腦...
孕期如何選擇食物
在孕期需要注意自己的飲食，你知道要注意哪些事情嗎？今天小編就來說說孕期如何選擇健康的食物？在孕期需要注意自己的飲食，你知道要注意哪些事情嗎？今天小編就來說說孕期如何選擇健康的食物？準媽媽大多非常關注自己飲食和食物...
夏天產後穿什麼衣服 夏天月子服的選擇
導航目錄：1、夏天產後穿什麼衣服?2、夏天月子服的選擇3、夏天坐月子穿衣方面要注意什麼問題?1、材質應該選擇棉製的，既保暖又吸汗。產後，最常見的身體現象就是出汗多，俗稱是“褥汗”，尤其是以夜間睡眠和初醒時最為明顯，這是...
如何選擇產後避孕藥方式的選擇
產後性生活中一定要做好避孕工作，很多夫妻認為在哺乳期不容易懷孕，因此在房事時忽略了避孕這一步驟，從而導致再次懷孕，懷孕了只能到醫院做人流，這對剛生產的孕婦來說傷害極大，為了避免類似的傷害發生，產後性生活一定要做好避...
如何選擇產後避孕藥方式的選擇 (二)
二、做好避孕，嚴防意外寶寶調查顯示：60%準媽媽錯誤認為：產後如有餵奶、沒有月經就不會懷孕。餵奶時泌乳激素會分泌、上升，抑制腦下垂體分泌濾泡刺激素，就不會排卵。而濾泡刺激素有敏感度的差別，身體會自行的調控，敏感度高、...
產後頭幾天的行動流程
新媽媽在分娩過後的頭幾天，都應該做些什麼呢?對於這樣的問題，媽媽們都應該提前進行了解，做到心中有數，這樣才能保證遇到類似問題時能及時的解決，下面我們就詳細的來看看，產後頭幾天的行動流程都是怎樣的。通常情況下，產婦正...
【流產後幾天可以洗頭】流產幾天能洗頭髮
流產後幾天可以洗頭流產後3天可以洗頭。建議：人流手術後不宜立刻洗頭，人流後身體極其虛弱，而且相當不耐寒，稍一著涼，就容易感冒，通常情況下，人流後的三天內不可以洗頭。過了三天，可以用溫水洗頭，切忌用冷水。洗完頭之後，要立刻...
如何選擇產後避孕藥方式的選擇 (三)
Q：裝避孕器會造成子宮潰爛嗎A：原來曾經發生過這種情況，主要原因是以前所使用的避孕器是環狀避孕器，就像一個戒子套在輸卵管上，想要拿下來比較困難。但現在的避孕器已經改良，裝好之後在子宮頸處會留有一個線頭，方便取出，所以現...
【流產後幾天可以洗頭】流產幾天能洗頭髮 流產後多久可以洗頭洗澡
流產後幾天可以洗頭？聽長輩們說，流產後不能吹風、不能碰涼水，最好也不要洗頭髮。的確，女性人流手術後要重視術後的一些保養，尤其不要出現一些感染的問題，以免影響身體的恢復，那麼，流產後幾天可以洗頭？流產後幾天可以洗頭流產後...
產後減肥可以選擇物理療法
生產後女性的身材嚴重的變形了，這給我們的身體和心理都造成了很大的壓力，使我們產後了特別多自卑感，產後減肥成了我們最大的任務，其實產後減肥我們也可以選擇物理療法。產後減肥最自然，最健康的方法，一定是媽媽們最喜愛的，小...
寶寶幾種輔食的選擇
給寶寶新增輔食是一個循序漸進的過程，不能操之過急，必須遵循科學的步驟來進行，即使在後期，寶寶的輔食品種範圍不斷擴大，爸爸媽媽們也必須要了解全面的知識。成熟的香蕉香蕉滑而軟且是新鮮的，是嬰兒所喜歡的有營養之最初食物...
產後頭七幾天的行動流程
對於新媽媽來說，產後的生活一定要多加註意，特別是在產後頭幾天，有許多要講究的東西，本篇資訊，親親寶貝小編就整理了一套產後頭七天的行動流程，並分享出來，以供新媽媽參考。通常情況下，產婦正常成功分娩後，要在醫院待上7天左右，...
產後頭幾天的食譜
產婦分娩後頭幾天的飲食保健頗為重要，它不僅有利於生殖器官和身體的儘快復原，而且還可及時補充分娩時消耗和促使乳汁的分泌。這裡列舉一些食物供選擇。產婦分娩後頭幾天的飲食保健頗為重要,它不僅有利於生殖器官和身體...
【產後吃什麼最好】什麼食物是最好的選擇
產後吃什麼最好鮮棗維生素C含量第一鮮棗中含有豐富的維生素C(每百克含380毫克)，可使人體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸。因此，經常食用鮮棗，在補充維生素C的同時，也降低了患膽結石的風險。鮮棗是水果中最好的補藥，具有補脾活...
國小生平均每天選擇食物的參考量
國小生（6~12歲）平均每天選擇食物的參考量。穀類及薯類：包括米飯、饅頭、麵條、玉米、紅薯375克動物性食物：肉75克、魚蝦類25克、蛋50克、奶及奶製品100克豆類及豆製品：大豆及其製品75克蔬菜和水果：水果75克、蔬菜250克烹調...