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輔食保鮮的育兒經驗
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寶寶輔食保鮮3個訣竅
06-28
隨著寶寶一天一天逐漸成長,輔食的新增是必要的!一方面是因為母乳或配方奶的營養也無法滿足生長髮育的需求,另一方面藉此訓練咀嚼與吞嚥能力,以適應奶類之外的食物及奶瓶之外的食具,為日後的營養攝取做好準備。因此,當寶寶4-6...
鮮肉小餛飩的做法,輔食這樣做保證寶寶把碗添光光
04-16
為寶寶做一頓餛飩怎麼做?每個週末都是我主要的親子時間,除了必要的加班和整理家務,其餘的時間全部用來陪娃,所以今天多包一些小餛飩,在冰箱冷凍起來,週末丟幾個到鍋裡就可以給寶貝吃了,很方便。小餃子或者小餛飩都非常鍛鍊寶...
嬰兒補鐵輔食食譜:鮮肝薯糊
05-11
準備食材與做法a.主要材料:土豆20克、稻米30克、雞肝5克(或豬肝5克)以及調料鹽1克、鍋1只、漏勺1把、砧板一塊、搗碎1只、水四杯。b.製作步驟1.雞肝1只(豬肝1只),首先用流動的水沖洗乾淨,再放入小煮鍋中用水煮熟,撈出放在砧板...
新鮮食材怎麼放冰箱儲存 這樣處理更保鮮!
04-30
蔬果葉菜類購買後需去除包裝與塑膠袋,置放冰箱時直接以白報紙包裹,用水噴溼白報紙,外層套上塑膠袋後放入冰箱層板架上冷藏,可存放5~6天。或置放於溫度約攝氏3~5度的蔬果保鮮室,冷藏效果佳且蔬菜較不易被冰箱其餘物品壓爛。水...
市售輔食沒防腐劑真能保鮮?
04-16
越來越多的中國媽媽選擇市售輔食,但許多媽媽依然擔心:市售嬰兒食品是不是都加了防腐劑?如果不加防腐劑,食物又是如何保鮮的呢?其實,食物變得不新鮮有兩方面的因素:一是微生物不斷繁殖並汙染食物,使食物變質;再就是食物本身所...
6個月寶寶輔食:鮮紅薯泥粥
11-11
紅薯營養豐富,味道也很鮮美,也是寶寶輔食新增的最好原料之一,下面親親寶貝小編就為新媽媽們推薦一款適當寶寶的紅薯輔食,趕緊來學習學習吧。鮮紅薯泥粥選料鮮紅薯50克,大米50克,白糖少許。6個月寶寶輔食:鮮紅薯泥粥製作(1)將...
魚湯鮮蝦營養面 寶寶發育,新增輔食,自制輔食
04-11
原料:鯽魚一條、胡蘿蔔、青菜、蝦仁、精肉、蔥、姜、兒童掛麵做法:先燒魚湯,不油煎,直接用水煮,放點蔥姜去腥味,然後用紗布濾出湯汁;接下來準備胡蘿蔔、青菜、蝦仁、精肉、都切碎;到進魚湯內,快熟時下面,直到煮熟為止。...
輔食吃不完怎麼儲存 輔食怎麼儲存
05-09
輔食吃不完怎麼儲存,輔食怎麼儲存;寶寶六個月之後,父母就要給他開始新增輔食。為了寶寶健康,父母都會現做給寶寶吃,但很常見的情況是,寶寶胃口太小,輔食吃不完。剩下的輔食扔掉又......本站育兒欄目為您提供“輔食吃不完怎麼...
冷藏不等於保鮮 營養師教你如何延長食物保鮮期
09-19
冷藏只是降低溫度,不等於保鮮營養師提醒,冷藏並不等於保鮮!微生物生長的關鍵主要是「空氣」、「溫度」與「時間」,20-50°C是造成多數食物中毒的細菌,大量繁殖的極度危險溫度區,所以買回來的生鮮食品,最好在2~4小時內透過冷...
【寶寶輔食怎麼儲存】輔食做多了怎麼儲存
08-05
蔬菜泥怎麼儲存葉子菜泥(菠菜)建議現吃現做;根莖類菜泥(胡蘿蔔、土豆、蘆筍等)建議冷藏2天內吃完。肉鬆怎麼儲存肉鬆需要炒得很乾,密封儲存,冷藏7天內吃完。肉泥、高湯怎麼儲存冷藏2天內吃完,冷凍7-10天內吃完。饅頭、麵條、...
輔食新增:鮮紅薯泥粥
04-10
紅薯泥軟爛,香甜,含有豐富的碳水化合物及維生素C,還含有鈣、磷、鐵、鋅和維生素B1、維生素B2及尼克酸等多種營養素,適宜6個月嬰兒食用。注意在製作中,要去淨紅薯皮。鮮紅薯泥粥選料鮮紅薯50克,大米50克,白糖少許。製作(1)將...
不同月齡的寶寶,輔食吃什麼(含生鮮食材、輔食、熟食保鮮法)
01-06
現煮現食,是爸媽在為寶寶準備輔食時最希望做到的。能夠當餐現煮現食,寶寶攝取到的自然是最新鮮的營養。只不過,爸媽大都職場、家庭兩頭忙,要做到餐餐現煮現食,幾乎是不可能的。寶寶每一餐的輔食幾乎都是極小份量,除了果汁、...
【母乳如何保鮮】母乳能保鮮多長時間保鮮方法
04-01
母乳保鮮,這是個新鮮的名詞嗎?對於背奶族的媽媽們來說,母乳保鮮是很重要的。想寶寶得到更多的營養,又想不耽誤工作,母乳保鮮就很重要了。母乳保鮮有哪些訣竅呢?一起來看看吧。母乳保鮮有決竅儲存方式:剛擠出的母乳應先冷卻後...
【愛情怎麼保鮮】如何給愛情保鮮 愛情保鮮祕籍
05-10
愛情怎麼保鮮?愛情久了,難免進入無趣乏味的階段,那麼,愛情保鮮祕籍有哪些呢?如何給愛情保鮮呢??愛情怎麼保鮮:說1、愛TA,並且說出來。同樣不分場合和次數。不要總是逼問他“愛不愛我”,相反地,要記得時時將愛向他說出來。2、想要...
夏天如何保鮮食物 專家揭祕保鮮4方法
11-22
採買時注意購買順序應先購買蔬果或乾貨等常溫食材,再購買生鮮肉品或煮熟的小菜,若為冷藏或冷凍的食材如鮮奶或海鮮,建議攜帶保冷袋儲存。食材購買後應儘速放入冰箱中冷凍或冷藏建議食物分裝成小盒並做好分類管理,上層放熟...
食物如何存放才能保鮮
06-12
可能不少白領平時工作繁忙,都會買一堆食品存放在家裡。那麼這些食物你放對地方了嗎?如果存放的方法不對的話,很有可能食物會很容易變質哦!牛奶在超市冷櫃的燈光下,最佳保鮮期只有4小時左右;綠葉菜和蘋果放在一起,葉子會很...
【寶寶輔食肉泥怎麼儲存】嬰兒輔食肉泥如何儲存
05-21
寶寶輔食肉泥怎麼儲存儲存方法1、冷藏:自制肉泥冷藏後,保質期最長3天。2、冷凍:做好的肉泥分小份裝入密封食品袋或保鮮盒中,放入冷凍室儲存。[寶寶輔食肉泥的做法大全集教你寶寶輔食肉泥怎麼做好吃]寶寶輔食肉泥怎麼儲存...
【寶寶輔食如何儲存】嬰兒輔食怎麼儲存 寶寶輔食儲存方法
05-22
寶寶輔食如何儲存?寶媽給寶寶吃的輔食,無論是市售的還是自制的,哪怕不同種類的輔食,儲存好都很重要,可是嬰兒輔食怎麼儲存好呢?想知道不同輔食的儲存方法,就快看看下面由小編準備的文章吧!寶寶輔食如何儲存肉類輔食1、儲存時...
冷藏,並不等於保鮮!教你如何延長食物保鮮期
04-04
現代人習慣把冰箱當成食物的倉庫,以為食物放在冰箱裡不會壞!殊不知冷藏只是溫度降低了,並不代表一定能保鮮,在肉眼看不見的地方,其實營養與美味正一點一點地流失,各種病菌也不斷滋長,讓食物腐壞!冷藏只是降低溫度,不等於保鮮...
【死海鮮怎麼儲存才新鮮】海鮮死了怎麼儲存 死海鮮的儲存方法
07-03
死海鮮怎麼儲存才新鮮?海鮮很多人都喜歡吃,但是海鮮就是要新鮮的才好吃,不過很多人住在內陸地區,並不方便吃到新鮮的海鮮,或者有的時候買回去,海鮮就死了。那死海鮮怎麼儲存才新鮮,死海鮮如何儲存可以讓它不變質呢。死海鮮...
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