孕婦喝對豆子水有效消水腫
紅豆水消水腫正夯，就連孕婦也欲罷不能，但是，中醫師表示，除了紅豆之外，舉凡豆類包括綠豆、黑豆和黃豆，都有利尿、消下肢水腫的作用，差別就在其他輔助效果的不同，建議“喝豆消水腫”還是先經專業評估，而體質特殊的孕婦，另建議可飲...
夏至養生湯推薦：三豆湯
豆類的營養價值非常豐富，在夏天可以消腫利水去暑氣，小編推薦的這款三豆湯，更是適合夏至飲用。看看這款湯如何製作吧。天氣悶熱，時晴時雨，溼度偏大，人比較容易感受溼邪，這時的飲食原則宜清淡，少油膩，少甜食，要以溫食為主，不要太寒...
綠豆湯加陳皮的好處 陳皮綠豆湯的功效與作用
綠豆湯是我們比較熟知的一款消暑湯品，而在廣東一帶則比較盛行在綠豆湯中加陳皮，下面來了解一下綠豆湯加陳皮有什麼好處。綠豆湯加陳皮的好處陳皮具有健脾祛溼的功效，煮綠豆湯時放一些，可以加強綠豆的化溼作用。另外綠豆湯...
【白蘿蔔燉湯要削皮嗎】白蘿蔔燉湯要去皮嗎
白蘿蔔是我們生活中常見的一種蔬菜，有句話叫做“冬吃蘿蔔夏吃薑”，可見吃蘿蔔的好處，那白蘿蔔燉湯的時候需要去皮嗎？下面就來具體看看吧。白蘿蔔燉湯要削皮嗎白蘿蔔燉湯可以不削皮。蘿蔔皮的營養是很豐富的，如果清潔乾淨好...
【皮蛋可以燒什麼湯】皮蛋怎麼做湯
皮蛋可以燒什麼湯？皮蛋是生活中常見的一種食物，很多人喜愛吃皮蛋，皮蛋的做法也有很多種，那皮蛋怎麼做湯喝呢？下面就來具體看看吧。皮蛋豆腐湯原料：松花蛋(鴨蛋)150克、豆腐(南)300克、鮮雞湯600克、油菜心50克、蝦米10克、...
孕期營養湯：陳皮綠豆湯
陳皮綠豆湯材料綠豆……200g陳皮……10g冰糖……20g做法1.綠豆淘洗乾淨，加入開水(水量以浸沒綠豆3cm即可)浸泡1小時。陳皮清洗乾淨，瀝乾水分，切碎。2.將浸泡後的綠豆和泡豆的水一同倒入一個微波爐專用鍋內，蓋好蓋子，以高火...
【陳皮和什麼煲湯好】陳皮可以和什麼一起煲湯
陳皮和什麼煲湯好？陳皮是生活中常見的一種中藥材，具有理氣止咳潤燥化溼的功效，那陳皮用來煲湯的話，和什麼搭配最好呢？下面就來具體看看吧。陳皮和什麼煲湯好：陳皮老鴨湯原料：老鴨一隻、陳皮5克、紅棗8個、姜3片、米酒1湯匙、...
綠豆湯去皮和不去皮的區別
綠豆湯去皮和不去皮的區別綠豆湯去皮和不去皮的清熱解暑功效不同，不去皮的綠豆湯消暑效果更好。綠豆皮又叫綠豆衣，其內含有大量的多酚類物質，比如類黃酮、單寧、皁苷、生物鹼、豆固醇等，而多酚類物質含量越高，抗氧化活性越...
【三伏天喝什麼湯好】三伏天養生湯
老冬瓜鮮荷葉鯽魚湯材料：冬瓜800克，鮮荷葉12片，豬苓、澤瀉各15克，扁豆、苡米各20克，鯽魚1條，豬肉50克，生薑3片。做法：1.各湯料洗淨，冬瓜切塊;中藥材浸泡;鯽魚宰洗淨。2.與豬肉、姜下瓦煲，加入清水3000毫升(約12碗量)，。3.武火煲...
【三伏天喝什麼湯好】三伏天養生湯 三伏天煲什麼湯
三伏天喝什麼湯好呢?三伏天是一年之中最熱的時候，一不留神就很容易中暑，讓人防不勝防，這個時候飲食就尤其要注意了，本文就為大家介紹了三伏天喝什麼湯好，大家一起來看看吧!老冬瓜鮮荷葉鯽魚湯材料：冬瓜800克，鮮荷葉12片，豬苓...
清熱下火湯飲：帶皮冬瓜排骨湯
夏季天氣炎熱，持續高溫，人特別容易上火。平常應該多喝一些消暑止渴，下火去噪的湯，小編推薦帶皮冬瓜排骨湯，有利於去水腫喔。帶皮冬瓜排骨湯的做法1.排骨用水沖洗乾淨表面2.放入鍋子裡，加入涼水，大火燒開3.水開後保持3—...
冬季養生湯——三參保心湯
冬季由於氣候寒冷，人們也特別需要在冬季裡滋補身體，下面就為您推薦這款美味的三參保心湯，以為您的家人和朋友提供需要。以中藥丹蔘、太子參、西洋參煲豬瘦肉，被稱為三參保心湯。它具有益氣養血、滋潤健脾、補腎寧心、生津...
【竹筍西瓜皮鯉魚湯】
適用於孕期身重睏倦、小便短小、高血壓原料：鯉魚1條（約750克），鮮竹筍500克，西瓜皮500克，眉豆60克，生薑、紅棗各適量。製作：①竹筍削去硬殼，再削老皮，橫切片，水浸1天；鯉魚去鰓、內臟、不去鱗，洗淨略煎黃；眉豆、西瓜皮、生薑、紅棗（去...
產後瘦身湯推薦：皮蛋黃瓜湯
皮蛋黃瓜湯的做法準備食材：黃瓜一根皮蛋兩個橄欖油鹽適量雞精適量姜1.皮蛋剝殼後切瓣，一個切8瓣即可2、黃瓜洗淨切成薄片待用3、鍋裡底油，將皮蛋放油裡煎，這樣做是為了保持皮蛋切破後的形狀，煮湯時不至於湯過於渾濁4、將皮...
蝦皮紫菜蛋湯 蝦皮紫菜蛋湯的做法
蝦皮紫菜蛋湯聽菜名就感覺很美味，相信您的寶寶肯定喜歡吃，而且蝦皮紫菜蛋湯營養特別豐富，做法簡單，準備起來也沒有那麼麻煩，何樂而不為呢？媽媽們一起動手為寶寶做蝦皮紫菜蛋湯吧。蝦皮紫菜蛋湯聽菜名就感覺很美味，相信您的寶...
蝦皮紫菜蛋湯
蝦皮紫菜蛋湯聽菜名就感覺很美味，相信您的寶寶肯定喜歡吃，而且蝦皮紫菜蛋湯營養特別豐富，做法簡單，準備起來也沒有那麼麻煩，何樂而不為呢?媽媽們一起動手為寶寶做蝦皮紫菜蛋湯吧。原料：紫菜10克，雞蛋1個，蝦皮、香菜各適量。花...
【地皮菜怎麼做湯】地皮菜湯的做法
地皮菜雞蛋湯材料：雞蛋2個、地皮菜20克、蔥適量、姜適量、食用油適量、水澱粉適量、鹽適量、生抽適量1、地皮菜用溫水泡發，雞蛋打散;2、鍋裡倒少許油，放入蔥末，薑末炒香;3、倒入適量水，水開後凌辱水澱粉;4、放入洗淨的地皮...
【竹筍西瓜皮鯉魚湯】
適用於孕期身重睏倦、小便短小、高血壓原料：鯉魚1條（約750克），鮮竹筍500克，西瓜皮500克，眉豆60克，生薑、紅棗各適量。製作：①竹筍削去硬殼，再削老皮，橫切片，水浸1天；鯉魚去鰓、內臟、不去鱗，洗淨略煎黃；眉豆、西瓜皮、生薑、紅棗（去...
【上湯三絲的做法】上湯三絲怎麼做
適宜年齡懷孕功效止咳消痰養胃解毒主料豆腐皮2張絲瓜1/3根輔料蝦米1勺蒜蓉適量雞湯250ml製作步驟1.海米洗乾淨泡15分鐘。2.胡蘿蔔先劈成薄片，再切絲。3.絲瓜去皮切絲。4.豆腐皮切絲。5.切好的千張在沸水中煮1分鐘撈出...
【小孩可以喝三豆湯嗎】三豆湯小孩能喝嗎 寶寶能喝三豆湯嗎
古代的人常說三伏天一定要喝三豆湯，可以很好的清熱解暑，到了現在，也依然也很多人在遵循古話食用三豆湯，那麼，小孩可以喝三豆湯嗎?小孩可以喝三豆湯嗎小孩可以喝三豆湯。三豆湯既是糖水，又是藥茶，指的是將綠豆、黑豆、赤豆等...