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蘿蔔絲的育兒經驗
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蘿蔔絲的育兒經驗
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產後催奶食譜之蘿蔔絲鯽魚湯
02-25
蘿蔔絲鯽魚湯的做法原料:鯽魚兩條;白蘿蔔半個(約400克);新鮮香菇五個(可無);生薑三片;蔥兩小段;調料:鹽1/4茶匙;油2大匙;涼水2000毫升;1、新鮮鯽魚清洗乾淨,去掉魚肚子裡面的黑膜,在魚身兩邊各劃三刀,香菇洗淨,蘿蔔切絲備用;2、洗好的鯽...
蒸蘿蔔絲肉丸子的做法
12-09
主料絞肉400g蘿蔔絲300g蝦米1匙香菜根末1.5匙輔料鹽1/2匙糖1匙醬油2匙胡椒粉適量香油1匙製作步驟1.蝦米稍泡再切碎。2.鍋中加入絞肉、蘿蔔絲、蝦米及所有調味料拌勻。3.加入香菜根末拌勻。4.將拌好的絞肉擠成肉丸子,...
蘿蔔絲餅怎麼做好吃
03-08
做法一材料:蘿蔔、麵粉、雞蛋、蔥、鹽做法:1、蘿蔔洗淨擦絲,放盆中備用,蔥切蔥花;2、將蘿蔔絲、蔥花,加鹽、雞蛋一起拌勻;3、再放適量麵粉,一起攪拌成麵糊;4、鍋中塗少許油,油熱後放入麵糊攤開;5、小火煎至兩面金黃,改刀裝盤...
香酥下飯的蘿蔔絲燜魚怎麼做
07-19
在我的記憶中,魚和蘿蔔搭配,是一個天經地義的事情,因為我家的魚,從來就是配蘿蔔的,魚頭配蘿蔔片,魚塊配蘿蔔絲,魚湯放蘿蔔塊,呵呵,無魚不蘿蔔呀。尤其用魚鹹魚陪著蘿蔔絲煮,那簡直是無雙的美味。這種魚,個頭小小的,刺少肉嫩,比一般...
蘿蔔絲生魚湯的做法
12-19
適宜年齡產後主料蘿蔔1個斑魚1條輔料油一勺鹽一勺姜一塊蔥花一小把製作步驟1.原料圖。生魚切大塊、蘿蔔切絲,姜切絲。2.鍋裡下少許油,爆香薑絲。3.下魚塊,小火煎至兩面微黃。4.加入開水。5.下蘿蔔絲,煮開。6.轉入砂鍋,小火...
醋拌青筍蘿蔔絲的做法
04-15
春節大魚大肉,不少人都會讓腸胃產生不少問題。下面本站小編介紹一道醋拌青筍蘿蔔絲。春節大魚大肉,不少人都會讓腸胃產生不少問題。下面本站小編介紹一道醋拌青筍蘿蔔絲。青筍也叫萵筍,南北都有,其營養成分很多,包括蛋白質...
蘿蔔絲鯽魚湯的功效
04-28
鯽魚湯中含有豐富的優質蛋白,非常適合胃虛弱、水腫、潰瘍、氣管炎等患者食用,下面一起來了解魚蝦蘿蔔絲鯽魚湯的功效。蘿蔔絲鯽魚湯的功效鯽魚的特點是營養全面,含糖分多,脂肪少,含有豐富的蛋白質、多種維生素、微量元素及...
【蘿蔔絲鯽魚的做法】蘿蔔絲鯽魚怎麼做
10-23
很多產婦生產時流失了大量的營養和能量,導致奶水不足。小編建議產婦們可以吃些蘿蔔絲鯽魚湯下奶,有利於增加乳汁喔。食譜原料:鯽魚120克,胡蘿蔔150克。工藝做法:煮。配菜專區:坐月子食譜;熱菜;湯的做法。菜譜屬地:粵菜。製作...
營養補血食譜推薦:鱔絲炒胡蘿蔔
08-22
女人補血吃什麼好呢?親親寶貝小編推薦一道鱔絲炒胡蘿蔔。女人一定要時刻注意補血哦,這樣才能面色紅潤哦!鱔絲炒胡蘿蔔材料:黃鱔250克,胡蘿蔔80克,料酒、花生油、蒜頭、姜、胡椒粉、蔥花、精鹽、白砂糖、味精各適量。做法...
粉蒸胡蘿蔔絲—不愛吃胡蘿蔔,試試這個準沒錯!12M+
02-02
之前做洋芋擦擦的時候就有想到做這道菜。製作原料和過程都很簡單,將胡蘿蔔擦絲浸泡,擠幹水分後使每一根胡蘿蔔絲上都均勻裹上一層面粉,然後上屜蒸熟就可以啦。做完後,胡蘿蔔鬆軟清香,已經沒有太多胡蘿蔔的味道,但回味甘甜,而...
【怎樣做胡蘿蔔絲餅】胡蘿蔔絲餅怎麼做 胡蘿蔔絲餅的做法
04-13
胡蘿蔔絲餅綿軟可口、營養豐富,非常適合當孩子的早餐。那麼怎樣做胡蘿蔔絲餅呢?以下是胡蘿蔔絲餅的做法,我們一起來看看吧!怎樣做胡蘿蔔絲餅:做法一材料:土豆1只、胡蘿蔔半根、橄欖油適量、鹽適量、現磨黑胡椒適量、小蔥適...
女人冬季養生食譜:糖醋白蘿蔔絲
01-12
冬季養生吃什麼呢?糖醋白蘿蔔絲含有豐富的水分,對於冬季乾燥的季節來說,非常適合冬季食用,那麼糖醋白蘿蔔絲怎麼做呢,一起來看看!食材明細:白蘿蔔半個糖2勺白醋2勺熟黑芝麻25克口味:酸鹹工藝:拌主要食材:豬肉類難度:簡單耗時約...
保護寶寶眼睛:蒸胡蘿蔔絲的做法
07-20
蒸胡蘿蔔絲的做法你知道嗎?蒸胡蘿蔔絲怎麼做?蒸胡蘿蔔絲的營養功效是什麼?本文將詳細介紹如何做蒸胡蘿蔔絲。食譜原料:胡蘿蔔、小麥麵粉。工藝做法:蒸。配菜專區:寶寶食譜;熱菜、素菜;小吃的做法。製作方法:1、把胡蘿蔔切成...
青蘿蔔和白蘿蔔的區別 青蘿蔔和白蘿蔔哪個更好
10-21
顏色不同青蘿蔔的表皮是白中帶一些青色,裡面的肉質也是帶有一些青色的。白蘿蔔的表皮一般是淡白色的,裡面的肉質也是白色的。口感不同青蘿蔔糖含量高,更甜,味道更好,可生吃。白蘿蔔則味道更為辛辣,適合燉煮食用。功效不同青...
【怎樣做胡蘿蔔絲餅】胡蘿蔔絲餅怎麼做
04-24
怎樣做胡蘿蔔絲餅:做法一材料:土豆1只、胡蘿蔔半根、橄欖油適量、鹽適量、現磨黑胡椒適量、小蔥適量。做法:1、土豆洗淨,去皮刨成絲。2、把胡蘿蔔刨成細絲。3、在土豆絲和胡蘿蔔絲里加上鹽、現磨黑胡椒。4、加入蔥花後拌...
產婦月子食譜推薦:薑絲蘿蔔湯
06-08
薑絲蘿蔔湯的做法準備食材:生薑白蘿蔔紅糖1.生薑洗淨切絲,蘿蔔去皮,洗淨切片2.將生薑和蘿蔔一起放入鍋中,加水適量,煮10-15分鐘3、再加入紅糖,稍煮1-2分鐘即可白蘿蔔的營養價值:1.增強機體免疫功能:蘿蔔含豐富的維生素C和微量...
蘿蔔雞 蘿蔔雞的做法
05-28
本站小編現在向你推薦一道營養美味的幼兒食譜:蘿蔔雞。蘿蔔雞的做法十分簡單,但是卻有營養,因為白蘿蔔具有促進消化、增強食慾的作用,對於不喜歡吃飯的寶寶來說,媽媽們可以嘗試一下!蘿蔔雞本站小編現在向你推薦一道營養美...
為了視力,給孩子炒盤胡蘿蔔絲吃吧!
06-12
缺乏維生素A可能使人體對傳染病的抵抗力降低,對於兒童、青少年則可能影響生長、生殖功能。胡蘿蔔富含維生素A,給孩子炒盤胡蘿蔔絲吃吧!缺乏維生素A可能使人體對傳染病的抵抗力降低,對於兒童、青少年則可能影響生長、生殖...
胡蘿蔔炒土豆絲,比肉營養更健康!
06-09
胡蘿蔔炒土豆絲食材:土豆、胡蘿蔔、蔥日本醋、白糖、鹽味精、檸檬汁、生抽1、土豆和胡蘿蔔切絲兒,把胡蘿蔔絲放到盤子裡,土豆絲放入碗中倒入清水,接著往水中加入少許檸檬汁。土豆絲最好浸泡15~20分鐘,這樣炒出來的口感會更...
白蘿蔔絲炒黃豆的做法
02-17
適宜年齡產後主料白蘿蔔1個泡發黃豆1小碗輔料油一勺鹽一勺紅椒1個蔥1顆姜一塊香菜2棵雞精一茶匙白胡椒粉一茶匙八角2粒製作步驟1.準備材料:白蘿蔔、泡發黃豆等。2.白蘿蔔切絲,蔥切小段姜切絲,紅椒切丁,香菜切5釐米長段。3...
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