十大產後催乳食療方 再也不用擔心寶寶沒“飯”吃
很多新媽媽都會遇到一個問題，就是沒有母乳給寶寶吃，這可把很多媽媽都急壞了，不用擔心，今天介紹一些快速催奶的食療方，各位新媽媽趕緊來試一下吧。食療方一：取當歸10克、黃芪5克、通草5克，每天用這三味中藥煮成一碗藥汁，在給產...
孕前女性痛經食療方
孕前女性痛經食療方：山楂紅棗湯，功效：活血化瘀，溫經止痛，行氣導滯，適用於痛經。孕前女性痛經食療方山楂紅棗湯：組成：山楂50克，生薑15克，紅棗15枚。用法：上藥水煎服。每日1劑，分2次服。功效：活血化瘀，溫經止痛，行氣導滯。適用於痛經。...
女人貧血的調養食療方
貧血是指血液中缺少紅血球或紅血球的主要成分血紅蛋白。治療貧血的幾款食療方貧血是指血液中缺少紅血球或紅血球的主要成分血紅蛋白。治療貧血的幾款食療方造成貧血的原因主要有紅血球過度破壞，造血不良和失血。貧血在...
孩子鼻炎反覆太難纏？中醫調理有妙招！內附中醫食療方！
我國兒童過敏性疾病的患病率不斷攀升，且呈低齡化趨勢，有報道，每2－5個兒童中，就有1個是過敏兒或曾有過敏性疾病史，而過敏性鼻炎是兒童常見的一種過敏性疾病。兒童鼻炎該怎麼護理？醫學指導：廣東省婦幼保健院中醫科宋曙霞副主任...
寶寶咳嗽食療方做法
寶寶咳嗽該如何食療？我家兩個小寶寶的體質啊，從小就在我的精心調理下，都變得非常的好，一年到頭都難得生病，下面小編來分享寶寶咳嗽食療方做法。寶寶咳嗽該如何食療？我家兩個小寶寶的體質啊，從小就在我的精心調理下，都變得非常...
女性產後恢復調理很重要 應該喝些什麼湯好？
女性產後恢復調理很重要，很多南方家庭都會給產後媽媽煲一些高湯補充營養，也有很多家庭似乎沒有煲湯的習慣，其實喝湯會對產後女性產生特別好的效果，那麼，媽媽們應該喝些什麼湯？這些湯的做法是什麼呢？厚朴陳皮湯材料：厚朴，陳皮，鬱...
5個食療方吃出寶寶小“火氣”
5個食療方吃出寶寶小火氣一、喝蓮子湯去心火心上火的症狀：分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等;實火表現為反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。食療法：蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包紮)，加冰糖...
【小孩冬季感冒吃什麼好】寶寶冬季感冒吃什麼好 兒童冬季感冒吃什麼好
小孩冬季感冒吃什麼好對小孩恢復身體機能有著一定的作用，小孩冬季感冒飲食主要以流食為主，且清淡，易消化，儘量少量多餐，下面是小編為大家整理小孩冬季感冒要吃什麼好以及七大小兒冬季感冒食療方推薦飲食調理以流食為主流質...
治療嬰兒打嗝的食療方
嬰兒呃逆，俗稱“打嗝”，是由於膈肌痙攣所致，如果在飯後或生氣、哭鬧時偶然打嗝，並不一定是疾病，可以是正常反應。但當嬰兒出現反覆、持久的打嗝，就要引起重視，有可能嬰兒呃逆，俗稱“打嗝”，是由於膈肌痙攣所致，如果在飯後或生氣...
【咽喉炎吃什麼好的快】咳嗽用什麼食療方法 咽喉炎有什麼食療方法
咽喉炎吃什麼好的快。每個這個季節，身邊就有很多人開始咳嗽了，有的人是感冒，也有的人是哮喘，咽喉炎等原因。面對這種季節性的咳嗽，相信食療是最好的方法了。那麼咳嗽用什麼食療方法？咽喉炎有什麼食療方法？咽喉炎吃什麼好的快...
孕婦常見病對症食療方！
在孕期常常因為不能吃藥，很多孕婦選擇硬抗，這對於準媽媽和肚子裡的寶寶而言都是不利的，今天小編就來給大家介紹一下孕婦常見病對症食療方！在孕期常常因為不能吃藥，很多孕婦選擇硬抗，這對於準媽媽和肚子裡的寶寶而言都是不利...
產後不適食療方5則
產科醫師介紹，當產婦產後不適的時候，可用以下食療方進行調理：在很多人的印象裡，生完孩子後產婦坐月子就是足不出戶，不能出門甚至不能見太陽，每天“養尊處優”。此外，雞蛋、魚湯以及各種營養品也都該在產婦的餐桌上唱主角，以幫...
治療孕期咳嗽6個安全食療方
孕期咳嗽是困擾很多孕媽媽的問題，不敢隨便吃藥，咳嗽一直不好又怕影響胎寶寶。小編總結了幾個安全的適合孕媽媽的止咳食療方，準媽媽趕緊收藏吧。冬季氣候乾燥，很容易出現咳嗽等呼吸道症狀，而對於孕媽媽來說，咳嗽更是痛苦。不...
營養師推薦的5款孕產婦便祕食療方
準媽媽應多使用富含粗纖維的食物，如菠菜、莧菜、胡蘿蔔、土豆等蔬菜，梨、香蕉、李子、柿子、葡萄等水果，黑麵包、燕麥片等粗糧。務必每天早晨空腹飲用一杯涼開水，進行適當的活動，可促進腸胃運動。準媽媽是便祕的高發人群，由...
備孕媽媽試試這3種食療方，有助排卵
正常排卵是受孕的前提，備孕媽媽該如何調理排卵？有的女性因為某些身體原因而無法正常排卵，直接導致無法受孕，那麼怎樣調理身體才能正常排卵？想要正常排卵，一方面要注意保暖特別是子宮的防寒，經期的時候要特別注意個人衛生，經常...
夜尿多女性補腎食療方 這些多吃效果不錯
有些女性備受夜尿多困擾，而其的出現跟腎虛有關，因此建議這類女性多吃補腎食物。下面一起來學習下適合夜尿多女性補腎食療方吧。1、糯米金櫻粥食材：金櫻子，糯米，白糖。做法：糯米提前泡發一個小時，金櫻子洗乾淨放入小鍋中煎煮...
減肥食療方:燕麥片粥
原料：燕麥片50克。製作：將燕麥片放入鍋內，加清水待水開時，攪拌、煮至熟軟。或以牛奶250毫升與燕麥片煮粥即可。用法：每日一次，早餐服用。功效：具有降脂、減肥作用。宜忌：適用於肥胖，高脂血症，冠心病患者及健康者日常保健用。...
夏季自制食療方要注意食療安全
炎炎夏日，很多朋友都會自制食療方養生。但是夏天養生，也要注意食療安全，食物可以補身，也可以損害健康喔。炎炎夏日，很多朋友都會自制食療方養生。但是夏天養生，也要注意食療安全，食物可以補身，也可以損害健康喔。俗語有‘冬吃...
【寶寶盜汗吃什麼好】小兒盜汗吃什麼好得快 小兒盜汗食療方法
寶寶盜汗吃什麼好，一般寶寶盜汗主要是因為脾虛導致的體虛，所以呢，如果媽媽在飲食很好的調養，合理膳食，葷素搭配，不偏食，增強寶寶的體質就可以恢復健康，下面是小編為大家介紹這篇文章糯稻根泥鰍湯功效：能止盜汗(病後或肺結核後)...
小兒哮喘食療方
每年的冬季，除了感冒、腹瀉的患兒不斷增加外，哮喘的患兒也在大幅度上升，尤其是症狀不典型的哮喘。家長觀察孩子是否在感冒期間合併出現了較長時間的咳喘的同時，應及時就醫。每年的冬季，除了感冒、腹瀉的患兒不斷增加外，哮喘...