5-6個月加輔食別影響母乳
5，6個月大的寶寶媽媽可以開始餵養一些輔助的食物，但是還是應該以母乳餵養為主，所以，不能因為輔食而影響到母乳餵養哦！5，6個月大的寶寶媽媽可以開始餵養一些輔助的食物，但是還是應該以母乳餵養為主，所以，不能因為輔食而影響到母...
月子飲食別進地雷區
生完寶寶了，就開始坐月子了，又到了，媽媽最關鍵的時刻了，有的媽媽生完寶寶就迫不及待的開吃了，小編提醒您千萬不要走進月子飲食的地雷區，要時刻保護好自己，關注自己的健康飲食。1、忌喝大量白開水一般新媽媽在懷孕末期通常都...
寶寶飲食別追求鮮美
寶寶厭食或胃口不好而不願吃飯時，父母往往會在菜餚中多加些味精，以使飯菜味道鮮美來刺激寶寶的食慾，這種做法是錯誤的。研究發現，味精（即穀氨酸鈉）進入人體後，能使血液裡的鋅轉變為穀氨酸鋅，從尿中過多地排洩到體外。鋅是人體...
立秋寶寶飲食：九種食物別錯過
秋風一起，氣候逐漸涼爽，空氣日漸乾燥。由於機體各系統和器官發育不完善，寶寶對氣候的變化尤其敏感。因此，寶寶適宜吃以下幾種食物。蓮藕為寶寶補充哪些營養：秋天天氣變得越來越燥，藕中含有很多容易吸收的碳水化物、維生素E...
怎麼辨別寶寶是否積食 3招辨別寶寶腸胃積食
怎麼辨別寶寶是否積食？寶寶的腸胃和消化系統都發育不完善，如果吃多了就很容易導致積食，家長可以從一些比較明顯的症狀來判斷寶寶是否腸胃積食了，下面推薦三招教家長便被寶寶是否腸胃積食。原標題：3招辨別寶寶腸胃積食！新手...
孩子吃零食別太離“譜”
“媽媽，我要吃巧克力。”“不行！巧克力吃多了會發胖。”“媽媽，我要喝可樂。”“不行！可樂喝多了會傷牙。”“媽媽，我要吃巧克力。”“不行!巧克力吃多了會發胖。”“媽媽，我要喝可樂。”“不行!可樂喝多了會傷牙。”這是我...
8個月後輔食別太碎
寶寶長到4~6個月，就應該適當加些輔食，以滿足寶寶對營養的需求。媽媽們怕輔食不易吸收，往往弄得又軟又爛，甚至做成糊狀的。事實上，按照寶寶消化系統的發育情況，輔食應遵循從少到多、從一種到多種、從稀到稠的規律。4~6月的輔...
孕期別吃這3種食物！
女性懷孕之後，就必須要有所顧忌，其中歷久彌新的話題，就是飲食了，因為民以食為天，一日三餐，少吃一頓，都不行，更何況懷了孕的孕媽媽，所以，飲食上面一旦出現了什麼紕漏，就最容易最直接給胎兒造成一系列的傷害，一直以來，也讓很多孕媽憂...
no!別讓這些食物靠近
摘要：餐桌上，五顏六色的食慾能讓人更有食慾。小孩子們對於顏色的喜愛，更有甚之。對於天然顏色的蔬菜，媽媽們可以放心大膽地讓寶寶吃，但對於加工過的食品，顏色特別鮮豔的，可要小心哦!因為太多的食物是化過妝的。天然色素和人...
別給寶寶慣出“飲食病”
有些父母看到孩子不愛吃飯，就採取了講故事、做遊戲邊吃邊玩的方式。結果適得其反，不但進一步分散了小兒進餐注意力，還易發生嗆食等意外。吃，一旦變成籌碼，問題也就無法消失，更不能徹底解決了。其實，父母對於孩子吃得太少或不...
“三個級別”挑選零食
沒有不愛吃零食的孩子，琳琅滿目的零食時時誘惑著孩子們，不給吃，孩子饞得慌，鬧得慌；給吃，影響孩子食慾、怕吃出個肥胖、蛀壞孩子的牙齒、營養不良……總之，零食真叫父母又氣又恨。沒有不愛吃零食的孩子，琳琅滿目的零食時時誘惑...
低碳飲食和生酮飲食的區別
低碳飲食和生酮飲食是近幾年來比較流行的兩種飲食減肥法，二者的飲食特點都是超低碳，下面來了解一下低碳飲食和生酮飲食的區別。定義不同低碳飲食的定義是碳水化合物功能比例少於30%，往往是50-125克每天。酮飲食，另一方面，...
【辟穀和斷食的區別】辟穀與斷食的區別
現代人由於工作壓力，生活環境等，易導致肥胖或是患上各種疾病，這時候減肥跟養生就變得無比的重要。說到養生，很多人應該都聽過一種方法，就是辟穀。瞭解辟穀的人應該都知道它就是不進食五穀雜糧，那不是就是斷食嗎。那麼辟穀和...
育兒飲食“最佳”別錯過
什麼是餵養最佳年齡，什麼年齡預防近視眼最佳，年輕父母極為關注這些兒童保健問題。根據臨床實踐，專家提出了兒童保健的幾個關鍵期，年輕父母應好好把握。餵養最佳年齡不少兒童患有程度不同的厭食症，父母為此苦惱不堪，原因之一...
寶寶新增輔食，別太早別太晚！
有些寶寶到了該吃輔食的年齡，但是寶媽有些不知道該怎麼孩子喂輔食，寶寶新增輔食，別太早別太晚，這個時間段剛剛好！這週末，表妹帶著孩子去表姐家玩，看到表姐家的孩子吃輔食，也在說給自己家孩子喂輔食，其實，這位美女心裡的小算盤是...
別把消食片當零食喂孩子
“來，寶貝，吃糖糖。”當下，很多父母看到孩子食量不好，就認為孩子的胃口不好，為了讓孩子能多吃一點，就把健胃消食片拿給孩子當零食吃，認為多吃點沒關係，可以幫助孩子消化吸收食物。新橋醫院兒科主任趙聰敏教授提醒，如果經常不適...
準媽媽健康飲食別吃9種食物
有的準媽媽想要寶寶長得好，在孕期各種補充營養，以為吃得多就說好事。殊不知，有的食物吃多了反而有害。高糖飲食義大利比薩國家研究院的醫學家們發現，血糖偏高組的孕婦生出體重過高胎兒的可能性、胎兒先天畸形的發生率、出...
別出心裁的“母乳食譜”
母乳除了直接讓寶寶喝之外，其實還有多種吃法，母乳協會提供多種創意母乳輔食品食譜，讓寶寶吃得營養又開心！別出心裁的“母乳食譜”母乳除了直接讓寶寶喝之外，其實還有多種吃法，母乳協會提供多種創意母乳輔食品食譜，讓寶寶吃得...
別把寶寶慣出“飲食病”
在嬰兒輔食新增的關鍵時期，如果沒有給寶寶適宜的鍛鍊，寶寶的咀嚼能力、味覺發育就會落後於同齡兒童。所以，從嬰兒4個月起，隨著月齡的增加，要依據由少到多、由一種到多種、由軟到硬、由細到粗的原則，逐步新增輔食。邊吃邊玩...
黃油和食用油的區別 做蛋糕放黃油和食用油的區別
原料不同把新鮮牛奶加以攪拌之後上層的濃稠狀物體濾去部分水分之後的產物。食用油是由不飽和脂肪酸和甘油化合而成的化合物，廣泛分佈於自然界中，是從植物的果實、種子、胚芽中得到的油脂。如花生油、豆油、亞麻油、蓖麻...