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輔食巧的育兒經驗
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輔食巧的育兒經驗
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輔食巧搭配,寶寶春季“不動肝火”
09-05
俗話說:春養肝,夏護心,秋潤肺,冬補腎。春天自然界萬物復甦、陽氣上升,易擾動人體肝、膽、胃腸蓄積的內熱,且天氣變化反覆無常,易致人體生理機能失調而致“上火”症狀。俗話說:春養肝,夏護心,秋潤肺,冬補腎。春天自然界萬物復甦、...
母乳與輔食巧搭配四步驟
04-23
決定開始給嬰兒新增輔食後,要遵循循序漸進的原則。有的母親生怕嬰兒營養不足影響了生長,早早開始給新增輔食,而且品種多樣,使勁喂,結果使嬰兒積食不化,連母乳都拒絕了,這樣反而會影響嬰兒的生長。一般新增輔食最好採用以下步...
給超重的寶貝巧添輔食
04-18
資料顯示,目前我國嬰幼兒肥胖發生率已超過10%,而研究表明,6個月左右的肥胖兒在成年後的肥胖機率為14%;7歲的肥胖兒為41%,10-13歲的肥胖兒為70%。由此可見,嬰兒肥胖將是成人期肥胖的“潛伏殺手”,併成為糖尿病、高血壓、高血脂及冠...
寶寶不愛吃輔食怎麼辦 寶寶輔食餵養技巧
04-22
寶寶不愛吃輔食怎麼做?寶媽怎麼做輔食讓寶寶愛吃?第一次給寶寶喂輔食,新媽媽是需要花費一些時間和耐心,來學習餵養技巧的。6個月前後,大多數寶寶開始萌出乳牙,消化器官也逐漸發育成熟,下顎和舌頭也能夠將食物送到嘴巴並開始...
輔食新增的小技巧有哪些
08-11
生下寶寶後,寶爸寶媽們就應該在寶寶餵養方面下功夫了。寶寶在六個月左右就能夠新增輔食了。那麼輔食新增的小技巧有哪些?一起來看看吧。及時新增輔食,訓練咀嚼功能媽媽有沒有聽說過,多吃口香糖可以美容,聽起來好像不可思議...
補鈣輔食巧製作
03-30
一、魚菜米糊原料:米粉(或乳兒糕),魚肉和青菜各15-25克,食鹽少許。製法:將米粉酌加清水浸軟,攪為糊,入鍋,旺火燒沸約8分鐘;將青菜、魚肉洗淨後,分別剁泥共入鍋中,續煮至魚肉熟透,調味後即成。補鈣奧祕:魚肉中富含鈣,不僅能夠促進...
化解寶寶拒吃輔食的小技巧
04-20
孩子4個月以後就可以適量增添輔食,但不少年輕父母常常為家中寶寶不肯吃輔食而煩惱。其實,只要適當運用些小技巧,就能讓寶寶愉快地接受輔食。Method1示範如何咀嚼食物有些寶寶因為不習慣咀嚼,會用舌頭將食物往外推,家長在這...
寶寶輔食輕鬆新增有技巧
07-01
世界衛生組織通過了新的寶寶餵養報告,提倡在前6個月純母乳餵養,6個月以後在母乳餵養的基礎上新增食物。輔食新增的順序首先新增穀類食物(如嬰兒營養米粉),其次新增蔬菜汁/泥,然後水果汁/泥,最後新增動物性食物(如蛋羹、魚...
給寶寶初加輔食有技巧
09-07
第一次喂輔食,寶寶當然會不習慣,不要太勉強,要體諒寶寶。要讓寶寶以快樂的心情接受新生事物才是最重要的。從寶寶吃第一勺輔食開始,逐漸變成像成人一樣吃飯,需要經過很長的過程。在給寶寶餵食輔食的過程中,媽媽們總有這樣那...
夏季給寶寶做輔食的技巧
04-27
夏季寶寶輔食更要新鮮,有啥訣竅:要順著蔬菜和肉的纖維垂直下刀;要煮出柔軟,顏色翠綠的蔬菜,水一定要充分沸騰;煮少量的湯時,可以將小鍋子傾斜在爐上煮。寶寶每次吃輔食的量都很小,可是夏天天氣炎熱、乾燥,寶寶的輔食最好現吃現...
寶寶“輔食”巧製作
07-21
此時應新增半流質即糊狀食品,並逐漸過渡到軟質及固體食物,使嬰兒逐漸增強咀嚼能力,為斷奶做準備。什麼是輔食三四個月的寶寶腸胃還十分稚嫩,所以在加工輔食時,一定要把食物加工至糊狀,以便寶寶吸收、消化。對一些家庭加工制...
幫寶寶新增輔食的小技巧
04-18
寶寶6~8個月的時候是學習咀嚼和吞嚥的階段。此階段的寶寶應以泥糊狀和半固體食物為主,增加蔬菜、水果和葷菜的品種。學會吃一餐或兩餐高質量的混合食品,如菜粥或爛麵條。新增高質量菜粥或麵條的意義:1、這種混合食品具有...
給“小胖墩”巧添輔食
04-18
資料顯示,目前我國嬰幼兒肥胖發生率已超過10%,而研究表明,6個月左右的肥胖兒在成年後的肥胖機率為14%;7歲的肥胖兒為41%,10-13歲的肥胖兒為70%。由此可見,嬰兒肥胖將是成人期肥胖的“潛伏殺手”,併成為糖尿病、高血壓、高血脂及冠...
巧媽咪輕鬆改變輔食形態
06-27
就算是固狀的輔食,選擇餘地也是有限的,花色品種自然不能與巧手媽媽花樣百出的精緻小菜相比。媽媽既擔心寶寶吃太多的糊糊影響咀嚼能力的發展,又擔心天天吃差不多樣子的輔食,寶寶會挑食、偏食甚至因為反感單調的食物而發生...
媽媽巧做彩色寶寶輔食
09-07
除了可以用玉米粒和豌豆這類的外,還可以用菠菜、紫甘藍、黑芝麻、花生來做哦!把這些材料分別切碎了,捏好了飯糰,在碎末上滾滾,就成了美味可口的五彩小飯糰咯!媽咪們可以試試看!豌豆燴玉米材料:豌豆、玉米粒、胡蘿蔔丁、魚肉、...
巧做白菜輔食提高免疫力
03-03
大白菜具有很高的營養價值,也是我們常吃的蔬菜。下面就來教媽媽們幾款白菜食譜,讓寶寶愛上大白菜,營養美味兩不誤!大白菜中含豐富的鈣、磷、鐵及膳食纖維、胡蘿蔔素,少量的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素等。大白菜中...
巧手媽媽必看自制寶寶輔食
03-19
寶寶三個月以後,輔食除了果汁以外還可新增些蔬菜汁。蔬菜汁的作用和果汁是一樣的,都是為寶寶補充維生素C和礦物質,緩解寶寶便祕的狀況:米湯和魚湯則給寶寶提供了代乳品之外的蛋白質,同時也幫助寶寶逐漸適應普通食物的口味,...
寶寶輔食新增技巧,輔食新增的營養觀
04-17
寶寶輔食新增的營養觀1、食物多樣化提供全面營養,沒有一種食物具備所有的營養素。提供多種美味、增進食慾。提供豐富的味覺、嗅覺、視覺、觸覺等感知刺激,利於孩子的早期發展。避免挑食、偏食等不良飲食習慣的形成。2、...
防範嬰兒輔食過敏的技巧
07-09
&n嬰兒期是食物過敏的高發階段。在給嬰兒新增輔食,尤其是引入新食物時,有可能會發生食物過敏反應,不僅影響嬰兒的健康和生長髮育,嚴重的還會危及生命。因此,家長要學一點新增輔食的技巧,儘量避免或減少食物過敏的發生。食物...
9個小技巧讓寶寶愛上輔食
04-18
孩子4個月以後就可以適量增添輔食,但不少年輕父母常常為家中寶寶不肯吃輔食而煩惱。其實,只要適當運用些小技巧,就能讓寶寶愉快地接受輔食。Method1示範如何咀嚼食物有些寶寶因為不習慣咀嚼,會用舌頭將食物往外推,父母在這...
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