輔食營養的育兒經驗

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媽媽巧判斷 寶寶是否需要輔食

媽媽巧判斷 寶寶是否需要輔食

04-10
當孩子長到5個月左右,如果媽媽細心觀察,就會發現孩子正在向你發出進入食物新增期的各種訊號:當孩子長到5個月左右,如果媽媽細心觀察,就會發現孩子正在向你發出進入食物新增期的各種訊號:1、開始對大人吃飯感興趣。大人咀嚼...
小食譜:營養玉米三輔食

小食譜:營養玉米三輔食

09-10
玉米中的纖維素含量很高,是大米的10倍,大量的纖維素能刺激胃腸蠕動,縮短了食物殘渣在腸內的停留時間,加速糞便排洩並把有害物質帶出體外,對防治寶寶便祕、腸炎、直腸癌具有重要的意義。雞蛋玉米糊材料:鮮奶100ML、雞蛋1只、...
新增輔食寶寶如何保證營養   輔食新增   親親寶貝網 營養飲食  輔食新增

新增輔食寶寶如何保證營養 輔食新增 親親寶貝網 營養飲食 輔食新增

06-17
新增輔食的嬰兒如何保證營養嬰兒6個月了,學坐學爬會翻身,變得越來越可愛了,可對年輕的父母來說每天要變著花樣新增輔食真是件頭大麻煩的事,還不知道嬰兒肯不肯吃,吃得營養夠不夠。鑑於亞洲國家的嬰兒受飲食習慣的影響,六個...
母乳+輔食=營養+美味   輔食新增   親親寶貝網 營養飲食  嬰兒期

母乳+輔食=營養+美味 輔食新增 親親寶貝網 營養飲食 嬰兒期

06-02
你有沒有想過母乳的另一種吃法?母乳除了直接讓寶寶喝之外,其實還有多種吃法,母乳協會提供了多種創意母乳輔食品食譜,既營養又是美味!不過用母乳做成的輔食品,儲存的時間可就變短??∽?冶硎荊?話愕哪改淘謔椅孿驢梢苑?~6個小...
孩子不吃肉營養咋保證   輔食新增   親親寶貝網 營養飲食  輔食新增

孩子不吃肉營養咋保證 輔食新增 親親寶貝網 營養飲食 輔食新增

04-01
如果你的孩子不愛吃肉,怎樣讓他保持均衡的營養可就不是件容易的事了。美國國家醫學圖書館專家給出了以下建議:1.對於1歲大的孩子,建議以母乳或強化大豆嬰兒食品作為營養的主要來源。2.不到2歲的,不要限制他們其他食物中的...
寶寶素食輔食做法大全 營養輔食全詳解

寶寶素食輔食做法大全 營養輔食全詳解

11-18
1、胡蘿蔔粥材料:大米、小米、少許糯米、胡蘿蔔。(量多量少自己酌情加減,也可以做一鍋全家吃)做法:把米洗淨,胡蘿蔔洗淨後切碎,先切片,再切絲,再切成很小的碎丁兒和米一起下鍋煮,一般粥好了,胡蘿蔔也熟了,因為切的很碎。(做法很簡...
寶寶營養輔食推薦

寶寶營養輔食推薦

06-19
寶寶在新增輔食後,為了能讓寶寶吃的即將營養又味道好,各位寶爸寶媽可以說是想盡了辦法。下面就推薦兩種寶寶營養輔食。豆腐皮蝦卷(一歲以上寶寶)食材:鮮蝦6只、胡蘿蔔10克、萵筍15克、澱粉5克、檸檬一片、豆腐皮1張(千張)1....
寶寶餵養指導 - - -輔食  營養

寶寶餵養指導 - - -輔食 營養

07-09
1歲左右的孩子,逐漸變為以一日三餐為主,早、晚牛奶為輔的飲食模式。以三餐為主之後,家長一定要注意保證孩子輔食的質量。如肉泥、蛋黃、肝泥、豆腐等含有豐富的蛋白1歲左右的孩子,逐漸變為以一日三餐為主,早、晚牛奶為輔的...
10道母乳營養輔食

10道母乳營養輔食

05-24
一般媽媽以為母乳到六個月後,就沒有營養價值,其實是錯的!六個月後的母乳不是沒有養分,而是需要藉由輔食的補充,讓寶寶獲得更豐富的營養。1.母乳蝦仁炒蛋2.母乳蘋果地瓜泥3.母乳雞蓉玉米濃湯4.母乳甜蜜蜜西米露5.母乳麵包布...
寶寶營養輔食:打滷麵

寶寶營養輔食:打滷麵

07-15
寫著菜譜又要流口水的節奏,為了這碗麵,費多少功夫我都願意!大人和寶寶都愛吃,只因為它多了這碗打滷汁,這打滷麵可是咱傳統的中華美食,雖然我做的不是很專業,但已經深深地感受到它的魅力了,擅長做打滷麵的寶貝來給我提提意見...
母乳+輔食=營養+美味

母乳+輔食=營養+美味

07-09
你有沒有想過母乳的另一種吃法?母乳除了直接讓寶寶喝之外,其實還有多種吃法,母乳協會提供了多種創意母乳輔食品食譜,既營養又是美味!不過用母乳做成的輔食品,儲存你有沒有想過母乳的另一種吃法?母乳除了直接讓寶寶喝之外,其實...
寶寶輔食怎麼營養搭配 寶寶輔食怎麼吃有營養

寶寶輔食怎麼營養搭配 寶寶輔食怎麼吃有營養

05-10
寶寶輔食怎麼營養搭配?給寶寶輔食新增該注意什麼?給寶寶做輔食,別忘了營養搭配的重要性,下面來看看寶寶輔食怎麼吃才有營養?寶寶輔食怎麼營養搭配?給寶寶輔食新增該注意什麼?給寶寶做輔食,別忘了營養搭配的重要性,下面來看看寶...
寶寶輔食營養餐 營養專家來搭配

寶寶輔食營養餐 營養專家來搭配

09-28
7~9個月這個月齡的寶寶,身體儲存的鐵、鋅等營養素已經不能滿足自身需要,所以要在他的飲食中搭配好含此類營養素的食物,比如強化米粉、瘦牛肉、動物肝臟、動物血製品等。三色水果泥原料:香蕉、牛油果、芒果做法:取出香蕉、...
寶寶營養輔食:玉米汁

寶寶營養輔食:玉米汁

08-11
天氣慢慢變熱,寶寶出汗多,別忘記及時給寶寶補充水分喲。那如果寶寶不愛喝水怎麼辦?可以試試這道香甜可口的玉米汁,最適合寶寶們的健康飲品,還能為寶寶補充鉀、鎂等礦物質,以及B族維生素,類胡蘿蔔素等等。口味非常清淡,又有玉...
寶寶輔食:12款營養輔食推薦

寶寶輔食:12款營養輔食推薦

03-06
如何給寶寶新增輔食?這是很多家長都會問到的問題,給寶寶新增輔食需要遵循從單一到多樣,從少到多,從稀到稠,從軟到稍硬的原則,本篇資訊,本站小編為大家推薦12款營養輔食,媽媽們都可以來學學。南瓜汁原料:南瓜100g做法:南瓜去皮,切...
兩款寶寶春季營養羹   輔食新增   親親寶貝網 營養飲食  輔食新增

兩款寶寶春季營養羹 輔食新增 親親寶貝網 營養飲食 輔食新增

05-18
大人需要冬令進補,以強身健體。生長期的嬰幼兒則需要春令“進補”。為什麼?春天,萬物復甦,生機盎然,也是嬰幼兒一年中生長髮育最快的季節。所以,孩子們非常需要補充營養和熱量,以滿足生長的需要。在託兒所,我們不光要為孩子...
10道母乳營養輔食 母乳 DIY 輔食 營養

10道母乳營養輔食 母乳 DIY 輔食 營養

05-19
 一般媽媽以為母乳到六個月後,就沒有營養價值,其實是錯的!六個月後的母乳不是沒有養分,而是需要藉由輔食的補充,讓寶寶獲得更豐富的營養。     1.母乳蝦仁炒蛋    2.母乳蘋果地瓜泥    3.母乳雞蓉玉米濃湯 ...
BB最營養的大腦輔食

BB最營養的大腦輔食

07-20
蛋黃泥主料:雞蛋35克調料:鹽1剋制作:將雞蛋洗淨,放鍋中煮熟,剝去蛋殼,除去蛋白,取其蛋黃,加入開水少許,用匙攪爛即成,也可將蛋黃泥用牛奶,米湯,菜水等調成糊狀,即可食用。製作提示:此菜在製作時要注意:選擇鮮蛋做原料,煮時要涼水下鍋,...
寶寶營養輔食推薦

寶寶營養輔食推薦

11-29
我家寶寶在四個月大的時候開始有新增一些輔食。我總認為輔食在精不在多,所以是有稍微研究了一下,並且和很多80後媽媽們交流了下,有了一套不錯的方法,斗膽做了寶寶營養輔食推薦。新增米糊的時候,我都是託媽媽去找熟人換那種...
輔食:十款寶寶營養粥

輔食:十款寶寶營養粥

04-05
以下推薦的粥都是製作簡單、營養美味的基本款,媽媽可以根據寶寶年齡和口味自行變化。比如說,進入輔食新增階段的寶寶需要將粥熬得特別爛些,新增的其他成分也要儘量做成泥狀,口味儘量清淡甚至不加任何調味品。而稍微大些的...