生一胎，真的傻三年？
雖然關於“孕傻”的言論一直是層出不窮，但是在科學上並沒有得到證實，那麼媽媽們為什麼都會“生一胎，傻三年”呢？孕婦的身體變化懷孕會讓全身各系統都發生巨大變化。除了最直觀的肚子慢慢變大之外，孕婦的新陳代謝、呼吸、消...
職場孕婦心理壓力有多大？
“懷孕頭3個月怕流產，懷孕7~8個月的時候又怕胎動不正常、胎死腹中，還怕有了寶寶影響升職，我老公都說我有孕期焦慮症了，我認識的那些孕婦也是這樣。”懷孕4個多月的小C這樣對記者說。心理學專家指出，八成孕婦有心理焦慮和抑...
臨產孕婦該如何緩解心理壓力？
分娩之前，在衣食住行方面，孕婦往往受到家人周密的照顧。但在全家人期待著小生命誕生的時候，千萬不要忽略了對臨產孕婦進行心理安慰。對於臨產孕婦來說，特別是懷第一胎的準媽媽來說，臨產前的壓力一定是很大的。這個時候，自己...
造成產前焦慮的七個原因
調查顯示，有98％的孕婦在妊娠晚期會產生焦慮心理，有些人善於調節自己的情緒，會使焦慮心理減輕，有些人不善於調節，心理焦慮越來越重，造成這種心理問題有多種原因臨產的主要標誌是規律的子宮收縮，子宮口開大的速度與宮縮的強弱有...
孕婦分娩前必學的心理保健課
分娩應激反應，是產婦對內外環境中各種因素作用於身體時，所產生的非特異性反應，從妊娠期間就開始了這種心理應激反應。分娩應激反應，是產婦對內外環境中各種因素作用於身體時，所產生的非特異性反應，從妊娠期間就開始了這種心...
孕婦好心情 孕出好寶寶
你一定希望未來的寶寶有平和的個性、高尚的情操，希望他懂得欣賞音樂的美妙、詩歌的意境、繪畫的內涵，要培養這美好的一切，不用等他出生，當他駐紮在你子宮裡時，你的子宮便是他修身養性的殿堂。你一定希望未來的寶寶有平和的...
準媽的“心理健康體操”
心理、情緒對孕期中的孕媽咪和胎兒非常重要，因此，孕媽咪要學會怎樣調節。這裡介紹一套專家們設計的“心理體操”。第一節：佈置一個溫馨的環境。在房間的佈置上，你有必要做一些小小的調整。如果你們家以前是一個典型的兩人...
孕媽咪生活越快樂寶寶越健康
早在司馬遷的《史記》中就曾經記有：“太任有妊，目不視惡色，耳不聽淫聲，口不出穢言，食不進異（辛、辣、苦、澀）味”。說的就是周文王的母親太任在懷孕的時候，不看不正經的顏色，不聽淫穢的聲音，不說不聽狂傲的話語，不吃辛辣生冷的食...
導致產前焦慮的7種原因
調查顯示，有98％的孕婦在妊娠晚期會產生焦慮心理，有些人善於調節自己的情緒，會使焦慮心理減輕，有些人不善於調節，心理焦慮越來越重，造成這種心理問題有多種原因：調查顯示，有98%的孕婦在妊娠晚期會產生焦慮心理，有些人善於調節自...
減輕孕媽媽產前焦慮對策
據調查顯示，有98％的孕婦在妊娠晚期會產生焦慮心理，有些人善於調節自己的情緒，會使焦慮心理減輕，有些人不善於調節，心理焦慮越來越重，造成這種心理問題有多種原因：1、城市女性大多是初產婦，缺乏對生產的直接體驗。從電視，報刊等...
當心！孕婦壓力會壓壞胎兒
可以這樣說，精神壓力迄今已經成為了現代社會的一大“隱形瘟疫”，同樣精神壓力對於懷孕婦女來說其危害和遺患將更為嚴重。它不僅對孕婦的身心健康構成相當大的威脅，同時也會秧及到胎兒。可以這樣說，精神壓力迄今已經成為了...
你們都錯了！告訴你最有效的胎教
現在的準媽媽們大都很注意胎教，給腹中的胎兒聽音樂、講故事，樂此不疲。其實對孩子最好的胎教，是母親必須保持輕鬆愉快的心境。解放軍二五四醫院婦產科主任齊榮義指出，母親的情緒可以影響到胎兒的情緒，因此準媽媽穩定情緒，避...
孕期壓力“壓壞”胎兒
由其引發和導致的如精神萎靡、神情恍惚、抑鬱焦虛、心煩易怒、動作失調乃至神經紊亂、精神失常和記憶力減退、注意力渙散以及偏頭痛、蕁麻疹、高血壓、缺血性心臟病。支氣管哮喘、月經失調、性慾低下等一系列疾病目前...
孕期：孕婦心理 孕產期女性心理特點
孕產期是女性特有的關鍵期。這個時期女性經歷懷孕和生產的特殊過程，其心理和情緒狀態變化對胎兒的發育有很大的影響，情緒困擾的孕婦，往往在妊娠期和分娩期引起合併症，嚴重焦慮的孕婦經常伴有惡性妊娠嘔吐，可能導致流產、早...
孕婦更需要“心理營養”
妻子懷孕後，丈夫不僅在餐桌上增添品種，而且還增加繁多的補品保證孕婦和胎兒的健康。殊不知，孕婦更需要有妻子懷孕後，丈夫不僅在餐桌上增添品種，而且還增加繁多的補品保證孕婦和胎兒的健康。殊不知，孕婦更需要有愉快而穩定的...
產前孕婦的心理護理很重要
大部分的準媽媽在產前一般都非常緊張焦慮，因此在產前做好孕婦的心理護理很關鍵，下面，們就一起來看看，如何做好產前心理準備吧。心理護理是通過護士的語言、態度、行為來完成的，護士良好的語言資訊可以改善孕產婦內臟的調節...
臨產前孕婦腹痛的心理護理
心理護理是通過護士的語言、態度、行為來完成的，護士良好的語言資訊可以改善孕產婦內臟的調節功能，提高孕產婦疼痛閾值，消除緊張、恐懼、不安的心理，穩定情緒減輕痛苦。臨產孕婦進入產程的特點是陣發性腹痛伴子宮頸口的擴...
孕期 孕婦要消除擔憂心理
初孕婦對孕後會發生的一切都是陌生的。對將要發生的事有一種擔心和恐懼的心理。孕婦擔心孩子會不會有缺陷；擔心自己過去接觸過的有毒物質會不會對胎兒產生不良影響，患過病的婦女擔心自己服過的藥是否會影響到胎兒的發育...
孕婦的心理狀況
孕婦的心理狀況：母親的精神狀況，心理情緒都會通過自身神經的調節，急速的分泌，體液的變化直接影響寶寶的血液構成，所以孕媽媽要保持心理健康。孕婦的心理狀況只要是孩子還沒生出來，雖然孩子已經成長到很大，也不能避免孩子仍然...
孕婦失眠的心理療法
緩解睡眠困擾，鬆弛精神狀態是關鍵，不妨試試以下自助性訓練：上床前衝個澡，或在32℃～35℃的水中泡腳20分鐘。選擇一個最舒適的體位，放鬆全身肌肉。放鬆的方法有舒展身體、瑜伽、按摩和深呼吸等。當感到身體的各部分都很沉重時...