【腿上青筋明顯是怎麼消除】腿上青筋明顯是怎麼辦

穿上醫用彈力襪後，可使腿部的面板表面產生一種保護力，促使曲張的靜脈不再向外膨脹，同時對下肢靜脈壓產生壓力梯度，促進靜脈血的迴流，達到預防及治療靜脈曲張的目的。

建議：

堅持打綁腿，歇息時鬆開對血管有維護作用，協助更好的進行靜脈曲張的看護。

快步走可有效預防或改善靜脈曲張的發生，因為在快速步行時，小腿肌肉的節律性收縮，可以起類似泵的作用促進靜脈血迴流到心臟。當長時站立或坐位時，小腿肌肉缺乏收縮，則容易造成靜脈血淤滯。 因此，行走是有利於靜脈迴流，避免靜脈曲張的。

微創治療是可以選擇的另一種方法，包括鐳射、電凝、射頻及硬化劑治療等。

微創治療創傷相對較小，但即便如此，鐳射、電凝等也仍然不能完全避免瘢痕問題，因為傳統的硬化劑對周圍組織刺激較大，炎性反應重，如果使用新型硬化劑，在一定程度上克服了這些缺陷，但適應症頗為苛刻，僅對錶淺的，初期的網狀靜脈曲張，蜘蛛網樣靜脈曲張的硬化治療具有一定的效果。

1、傳統的方法就是大隱靜脈抽剝手術，俗稱“抽筋扒皮”，即在大腿和小腿上做多個切口，分段把大隱靜脈抽剝出來再結紮，術後會留下手術疤痕，影響腿部美觀，很多女性患者不能接受。

2、對於早期的患者，建議使用泡沫硬化劑療法，這種微創手術極大避免了過去的併發症。但注射泡沫硬化劑治療後，建議患者還應穿彈力襪3-6個月，以保證手術效果。

蹺二郎腿會阻礙下肢的血液迴流，長期坐位時，應避免蹺二郎腿，並多做腿部按摩，方法為：兩手分別放在小腿兩側，由踝部向膝關節，揉搓小腿肌肉幫助靜脈血迴流。

注意：

另外，平時不應盤腿而坐，不宜穿高跟鞋或過緊的鞋子，這樣會影響血液迴圈。