軍訓防晒霜多久補一次 軍訓可以補塗防晒霜嗎

軍訓防晒霜多久補一次?軍訓很重要的一件事就是要做好防晒工作，但是所有的防晒霜都不能保持一整天在室外。所以在軍訓時防晒霜也是要補塗的，那軍訓防晒霜多久補一次呢。

軍訓防晒霜多久補一次

如果條件允許，可以帶防晒霜出去訓練，2到3個小時就要補塗一次，有的學校，上午可能會有4個多小時的訓練，中途可以補塗一次。

如果教官不允許攜帶防晒霜，那麼就等到中午休息時會宿舍補塗。

軍訓可以補塗防晒霜嗎

一般不太方便，因為訓練可能就會將防晒霜掉出去，大家可以在中午午休補塗防晒霜。

軍訓的時候用防晒霜中午午睡可以清洗乾淨，防晒霜本身也不能夠持久，需要補塗，洗乾淨對面板更好。

防晒霜要在出門前20分鐘左右塗抹上，因為防晒霜不是塗抹上就有防晒的功效，需要給肌膚吸收的時間。

軍訓如何正確塗防晒霜

提前半小時。防晒霜不是馬上塗就可以起到防晒效果的，因此在出門前的半小時，將全身裸露在外的面板都塗上防晒霜，這樣才可以有效進行防晒，防止肌膚被晒黑。

防水防晒霜。軍訓時候很容易留下汗水，這時候如果沒有選擇帶有防水性質的防晒霜則很可能讓防晒霜隨著汗水的留下被帶走，而被帶走以後，裸露在外的肌膚沒有防晒霜的保護就會被暴晒，從而肌膚就會受損，例如變黑、晒傷、長斑等等肌膚問題也會接踵而來。

做好去角質。在開始軍訓前的1~2天可以給肌膚進行徹底的去除角質工作，因為臉部厚厚的角質會使臉部的毛孔無法自由呼吸，而紫外線和高溫會導致油脂的大量分泌，加上要瘋狂的擦防晒霜，如果不去除角質，以上現象堆積在一起就很容易使肌膚晒傷過敏或者長痘。