【憋尿會引起尿道炎嗎】憋尿會不會引起尿道炎

憋尿會引起尿道炎

經常憋尿很容易導致盆腔充血，最終就會引發尿道炎，加上女性的尿道比較短，尿道口就在會陰部的附近，細菌是很容易入侵的，況且女性外陰部的汗腺非常豐富，如果長時間憋尿，使外陰區域性處於潮溼的狀態，時間長了細菌就會大量繁殖，然後入侵女性尿道，引起尿道充血水腫，導致出現尿道炎。

1.保證充足睡眠

睡眠不足，將會使人感到勞累而降低身體對疾病的抵抗能力，保證充足的睡眠，也有助於防止尿道炎的發生。

2.多喝水

平時我們一定要多喝水，發揮水的利尿作用，沖洗掉尿道中的寄生細菌，消除感染隱患。

3.注意清潔

清洗時要講究順序，先洗外陰再洗肛門，切不可反其道而行之，以免汙染尿道口。此外，女性通常採用的先排尿再清洗的做法也是不科學的，由於這樣做，細菌極易侵入前尿道。假如先清洗而後排尿，在清洗過程中帶入的細菌可被尿液衝出體外。

4.注意內褲衛生

平時要勤換內褲，並且要選擇透氣好、吸溼性強的棉織品內褲。

5.飲食注意

要增加瓜果蔬菜、綠豆、赤小豆等食品的攝入，這也有助於減少尿路感染。

1.排尿性暈厥

長時間憋尿後，突然排空膀胱內尿液，會致迷走神經興奮，引起心動過緩，誘發暈厥;也可以是突然排尿後，腹內壓突然降低，誘發腦供血不足而致暈厥。

2.引發尿路感染

尿液長時間滯留體內，有細菌的尿液不能及時排出，容易誘發膀胱炎。若細菌上溯還會引起尿道炎、腎盂腎炎，甚至影響腎臟功能。

3.引發前列腺炎

憋尿讓膀胱過度充盈，壓迫前列腺，加重前列腺液的淤積，容易導致前列腺疾病發作，使患者出現尿頻、尿急、夜尿多、尿痛，會陰、睪丸疼痛等症狀。

4.損傷膀胱功能

若經常有意識地憋尿，會使控制膀胱收縮的神經功能發生紊亂，使膀胱逼尿肌張力減弱，導致排尿困難，引發尿瀦留。

5.泌尿系統結石

長期憋尿會導致尿液中晶體物質或鈣磷化合物沉積，久而久之，會形成泌尿系統結石。

6.誘發膀胱癌

尿液經常長時間停留膀胱，當中有毒有害物質長期刺激膀胱黏膜上皮細胞，有可能誘發膀胱癌。排尿次數越少，患膀胱癌的危險性就越大;有憋尿習慣的人，患癌機率比一般人增加3~5倍。

憋尿會引起尿道炎嗎這篇文章就為大家介紹到這裡，憋尿是會引起尿道炎的，不僅如此，還會引起尿路感染、膀胱癌等一系列疾病，所以大家一定不要長期憋尿!