飯後吃多不消化 按摩這些穴位幫助解決 育娃屋 四季養生 2.27W 大中小設定文字大小 在生活中我們很難控制住對美食的誘惑,一不小心就吃多了,那飯後吃多不消化怎麼辦呢?下面就來具體看看吧。幫助消化的穴道 內關穴位置:手掌向上,約三橫指距離,兩筋之間凹陷處功效:寬胸利膈,開啟消化道,讓食物順利下降足三裡穴位置:膝蓋外側凹陷處向下約四橫指寬功效:治消化不良、胃炎、便祕、腹脹 舒緩腹脹不適 陷谷穴位置:足背,第2、3趾中間往小腿方向找到凹陷處。功效:行氣、消脹氣太白穴位置:足內側緣,當第一跖骨小頭後下方凹陷處。功效:緩解胃脹、胃痛、消化不良 TAG標籤:穴位 按摩 飲食健康 # 新生兒不消化怎麼辦快速解決