四季養生

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秋天是從立秋後算起嗎 立秋是秋天了嗎

立秋是秋天的第一個節氣,也是二十四節氣中的第十三個節氣,這個時候太陽到達黃經135°,那麼立秋是不是標誌著正式進入秋天了呢?

秋天是從立秋後算起嗎

一般立秋只是代表天文上秋天的到來,嚴格意義上來說立秋並不代表秋天的氣候已經到來了,從氣象學角度看,日平均氣溫連續5天低於22℃才可認定為秋天。儘管有“立秋之日涼風至”一說,但由於我國幅員遼闊,緯度、海拔跨度都很大,導致各地氣候差別較大,不可能在“立秋”這一天同時進入秋季。

尤其是中國南方此節氣內還是夏暑之時,同時由於颱風雨季節漸去了,氣溫更酷熱,因而中國醫學對從立秋起至秋分前這段日子稱之為“長夏”。

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秋天從什麼時候開始算

1.天文劃分法 從天文現象看,四季變化就是晝夜長短和太陽高度的季節變化。在一年中,白晝最長、太陽高度最高的季節就是夏季,白晝最短、太陽高度最低的季節就是冬季,冬、夏兩季的過渡季節就是春、秋兩季。為此,天文劃分四季法,就是以春分(3月21日)、夏至(6月21日)、秋分(9月21日)、冬至(12月21日)作為四季的開始。即:春分到夏至為春季,夏至到秋分為夏季,秋分到冬至為秋季,冬至到春分為冬季。

2.氣象劃分法 在氣象部門,通常以陽曆3~5月為春季,6~8月為夏季,9~11月為秋季,12月~來年2月為冬季,並且常常把1、4、7、10月作為冬、春、夏、秋季的代表月份。

3.古代劃分法 以立春(2月4日或5日)作為春季開始,立夏(5月5日或6日)作為夏季開始,立秋(8月7日或8日)作為秋季開始,立冬(11月8日或9日)作為冬季開始。

4.農曆劃分法 我國民間習慣上用農曆月份來劃分四季。以每年陰曆的1~3月為春季,4~6月為夏季,7~9月為秋季,10~12月為冬季。正月七年級是全年的頭一天,也是春天的頭一天,所以又叫春節。

秋天是從立秋後算起嗎 立秋是秋天了嗎 第2張

立秋之後還會熱嗎

進入立秋雖然是秋高氣爽的代表,但並不是所有地區都是這個時間入秋,立秋後仍然處於炎熱之中,甚至還有“秋老虎”一說。

秋老虎在氣象學上是指三伏出伏以後短期回熱後的35℃以上的天氣。一般發生在8月至9月之間。天氣特徵是早晚清涼、午後高溫暴晒

由於我國地域遼闊,“秋老虎”的表現略有所不同,如華南的秋老虎要比長江流域的來得遲,一般推遲2-4個節令。另外,每年秋老虎控制的時間有長有短,半個月至二個月不等;有時秋老虎來了去,去了又回頭。“秋老虎”天氣,雖然氣溫較高,但總的來說空氣乾燥,陽光充足,早晚不是很熱,不至於熱得喘不過氣來。

秋天是從立秋後算起嗎 立秋是秋天了嗎 第3張