陳皮和什麼一起泡茶好

陳皮是由成熟橘子的孤僻晒乾後而成，具有非常好的理氣健脾、燥溼化痰的功效，平時也可以用陳皮來泡茶喝調理身體，那麼陳皮和什麼一起泡茶喝比較好呢?

蜂蜜

材料：陳皮半片、蜂蜜適量

1、將半片陳皮和5杯水一起下鍋;

2、煮開後，再小火煮5~10分鐘;

3、將煮好的陳皮水涼到溫熱時，加上幾勺蜂蜜調化，當茶喝。

菊花

材料：白菊花3克、陳皮6克、綠茶3克、紅糖適量

1、把陳皮洗淨後切成絲，與白菊花、綠茶一同放入杯中，加入沸水，加蓋沖泡;

2、待10分鐘後加入適量的紅糖調味即可。

枸杞

材料：陳皮適量、枸杞適量

1、將陳皮和枸杞放入清水中浸泡1分鐘，洗淨後撈出;

2、放入壺中或杯中，倒入沸水，浸泡5分鐘後即可飲用(也可以放蜂蜜和冰糖調味)。

紅棗

材料：陳皮10克、紅棗10克、紅茶3克

1、陳皮切絲，紅棗去核撕成小塊;

2、將上述食材與紅茶一起置於保溫杯中，衝入適量沸水，加蓋燜置15分鐘左右即可。

甘草

材料：陳皮適量、甘草適量

1、將陳皮和甘草清洗乾淨，瀝乾水分;

2、用開水溫燙茶杯，瀝乾水分，將陳皮和甘草放入杯中，倒入沸水，蓋上杯蓋，悶泡約8分鐘後即可飲用。

生薑

材料：陳皮10克、生薑3克、蜂蜜少許。

1、將陳皮、生薑放入茶杯中，加開水沖泡;

2、蓋上杯蓋燜10分鐘左右，待茶涼調入少許蜂蜜後飲用。