刺五加怎麼泡水喝

材料：刺五加15g、五味子6g

做法：將刺五加、五味子同置茶杯內衝入沸水加蓋悶15分鐘即可。

功效：補腎強志、養心安神。

材料：刺五加30g

做法：將刺五加研成粗末，用紗布包，放入杯中，以沸水沖泡，燜10分鐘，代茶頻飲。

功效：調節人體神經系統功能，安神益智明目。

材料：桂枝2錢，刺五加3錢，枸杞1兩，麥冬5錢，茉莉花1.5錢

做法：每次取1份加沸水250c.c.沖泡，燜約5分鐘，飯後飲用即可，一天可喝1~3份。

功效：促進氣血迴圈、預防感冒。

材料：刺五加30克、紅茶3克、紅糖適量

做法：將刺五加洗淨切段，放入砂鍋內加入600毫升水，煎煮半小時。用沸湯的藥汁沖泡紅茶,加紅糖調味。

功效：益精養血、強筋壯骨、延年益壽。